🔥低卡减肥简单好吃😋小炒素菜——西葫芦炒鸡蛋🔥

西葫芦炒鸡蛋是一道由西葫芦、鸡蛋等材料制作而成的家常菜品。

这道菜做法简单，营养丰富。

可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用

用料  

🔥低卡减肥简单好吃😋小炒素菜——西葫芦炒鸡蛋🔥的做法  

1. 
   ❣️准备好所有食材
   
   ❣️西葫芦➕鸡蛋➕葱白➕盐➕生抽
   

2. 
   ❣️从切丝，西葫芦切成薄片

3. 
   ❣️鸡蛋加半勺盐，打成鸡蛋液

4. 
   ❣️起锅烧油，油热加入葱花爆香

5. 
   ❣️放入西葫芦，然后再加一勺生抽，适量的水，翻炒均匀

6. 
   ❣️西葫芦一定要翻炒到变色，半透明状哦

7. 
   ❣️加入鸡蛋液，小火让鸡蛋液凝固，裹住西葫芦

8. 
   ❣️翻炒到鸡蛋熟了，加半勺盐翻炒几下，即可出锅

9. ❣️简单好吃，又减脂的小炒菜

10. 
    ❣️色香味俱全——西葫芦炒鸡蛋

小贴士

❣️西葫芦写成薄片

❣️西葫芦炒成半透明状，才加鸡蛋液

❣️加入鸡蛋液，小火让鸡蛋液凝固，更好的裹住西葫芦