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炸藕丁的做法食谱

简单易学的下饭酸甜炸藕丁美食做法

  • 下饭酸甜炸藕丁

  • 莲藕中的铁、钾等矿物质有补血生血的功效哦。用料藕1节300克左右白糖一勺淀粉三勺酱油两勺白醋一勺芝麻，食用油适量下饭酸甜炸藕丁的做法莲藕洗净，去皮，切成约3cm的长条(一定要切成藕段)切好的藕段均匀裹一层淀粉。油锅烧至八成热，放入莲藕丁炸至金黄，捞出控油。待油温重新升...
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炸藕丁肉丸的做法和图解 好吃的炸藕丁肉丸家常做法

  • 炸藕丁肉丸

  • 用料葱花适量生抽适量老抽适量姜末适量藕1节料酒适量五香粉适量肉末1斤炸藕丁肉丸的做法把藕切片再切丁，子姜用了5、6小块（喜欢吃姜的可多放）切片再切丁，葱花切小末，材料混合在一起，加入适量的生抽（生抽可以多放点）适量老抽上色，盐适量，五香粉一点（因为怀孕就没有放鸡精）搅拌成这样就...
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香辣藕丁的详细做法大全,简单又营养的香辣藕丁做法

  • 香辣藕丁

  • 八百里洞庭，倾献玉臂藕少女手臂般嫩白，脆嫩甜香毗邻洞庭湿地公园，天然无污染九孔连心，生长周期更长，营养更丰富用料藕丁400克剁椒酱50克食用油适量香辣藕丁的做法将切好的藕丁焯水后捞出备用锅内放油加入剁椒酱炒香，加入焯好的藕丁翻炒均匀后即可出锅装盘...
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炝拌藕丁的详细做法大全,简单又营养的炝拌藕丁做法

  • 炝拌藕丁

  • 时间：约15-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料藕1节水发木耳60g红彩椒0.3个小葱5g蒜4瓣干辣椒3个花椒2g食用油15g醋15g生抽15g盐2g糖10g炝拌藕丁的做法莲藕去皮，切丁，放入水中漂洗几次，洗去表面淀粉。红椒切成小粒。烧一锅水，水沸腾后将藕丁放入，煮5分钟，然后放入水发木耳，继续煮3...
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皮皮虾藕丁土豆炸丸子的做法步骤及图解,美味正宗的皮皮虾藕丁土豆炸丸子做法

  • 皮皮虾藕丁土豆炸丸子

  • 冷冻过的皮皮虾，感觉怎么做都不好吃，所以就做了这款炸丸子，炒鸡好吃，连不吃虾的爸爸都吃了好几个呢！用料皮皮虾适量藕丁适量土豆适量蛋清半个料酒少量黑胡椒少量盐适量虾仁或大虾如果你的皮皮虾有点少，就加点虾仁🍤皮皮虾藕丁土豆炸丸子的做法皮皮虾生的或者熟的都行，直接去壳，切...
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三杯藕丁的详细做法大全,简单又营养的三杯藕丁做法

  • 三杯藕丁

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料藕400g姜20g蒜5瓣米酒汁80g酱油40g香油40g白糖20g红彩椒0.5个黄彩椒0.5个青椒0.4个三杯藕丁的做法大火起锅，锅热后转小火倒入麻油，加入姜片、蒜瓣炒至金黄色。转大火加入切好的藕丁，翻炒均匀煎至金黄色，使藕丁中水分蒸发变得更脆。...
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简单易学的炸藕炸藕炸藕美食做法

  • 炸藕炸藕炸藕

  • 疫情囤了一段藕！有几天了，再不吃我老si了！炸了它！炸了它！看别人家的菜谱！面粉？没有！五香粉？没有！胡椒粉？没有！……没有！什么都没有！去楼下小卖部入手了，淀粉跟炸粉！将就着做吧！用料藕1节鸡蛋1个淀粉随便加点炸粉多点儿盐味精随便几克椒盐随便撒几克炸藕炸藕炸藕的做法切片，炒了一下水！我怕他...
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辣炒藕丁的详细做法大全,简单又营养的辣炒藕丁做法

  • 辣炒藕丁

  • 用料藕500g葱适量蒜适量小米辣适量生抽适量老抽适量蚝油适量孜然适量盐适量辣炒藕丁的做法藕切丁，热水中焯10秒。葱、蒜、小米椒切碎，锅热油，爆香，倒入藕丁翻炒。加入生抽、老抽、孜然、盐、蚝油，大火爆炒即可。...
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家常菜｜炝炒藕丁~酸辣藕丁的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜｜炝炒藕丁~酸辣藕丁做法

  • 家常菜｜炝炒藕丁~酸辣藕丁

  • 记录一下自己做过什么家常菜，以后不知道吃什么的时候就翻出来瞧瞧用料藕1节蒜3瓣干辣椒3个生抽1勺醋1勺葱花5克家常菜｜炝炒藕丁~酸辣藕丁的做法藕切厚片再切丁，水开焯两分钟后捞出备用蒜末干辣椒炝锅，炒香后加藕丁，翻炒均匀后加生抽和醋调味...
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酸辣藕丁的详细做法大全,简单又营养的酸辣藕丁做法

  • 酸辣藕丁

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料藕250g食用油10g干辣椒10个姜末2g生抽10g香醋10g糖3g盐1g青椒20g熟白芝麻根据口味添加酸辣藕丁的做法锅中倒油，放入姜末、干辣椒小火炒香。倒入藕丁翻炒3分钟左右，加生抽、香醋、糖、盐炒匀。倒入青椒圈，炒至断生，加白芝麻装饰。小...
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鸡丁炒藕丁的做法和图解 好吃的鸡丁炒藕丁家常做法

  • 鸡丁炒藕丁

  • 适合新手。用料鸡丁莲藕胡萝卜青椒生姜葱玉米粉生抽老抽豆瓣酱糖鸡丁炒藕丁的做法1、鸡胸肉洗净，晾干，按摩两面，切小丁，用黄酒、生抽、淀粉及少许盐腌制。2、莲藕、胡萝卜、青椒洗净切丁晾干备用。3、生姜、葱切好备用。4、勾兑淀粉收汁时备用。3、炒锅里下油，烧热后下生姜葱；4...
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拌藕丁（酸爽藕丁/片）的做法步骤及图解,美味正宗的拌藕丁（酸爽藕丁/片）做法

  • 拌藕丁（酸爽藕丁/片）

  • 清口的小菜，酸酸爽爽😋。合理搭配营养，科学饮食，祝您每天用餐愉快！用料藕1节醋5勺盐适量糖适量拌藕丁（酸爽藕丁/片）的做法鲜藕刮皮后切丁或切片，加入醋、食盐拌匀备用锅内加水烧开，将备好的藕丁全部倒入锅中，用漏勺不断搅拌，大约3～5分钟，即可捞出至事先备好的凉白开水中，之后，再捞出控...
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肉丁炒藕丁的做法和图解 好吃的肉丁炒藕丁家常做法

  • 肉丁炒藕丁

  • 下饭菜，一级棒用料藕1节猪瘦肉300克胡萝卜1根青椒1个油100克味极鲜酱油3勺姜、蒜、花椒少许盐20克肉丁炒藕丁的做法准备好食材。藕、胡萝卜洗净去皮藕、胡萝卜切丁。藕需要用水泡一下，防止氧化变黑下锅煮藕丁、胡萝卜丁。几分钟煮熟后捞起来，因为直接炒是炒不熟的。下锅煮藕...
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炒藕丁的做法和图解 好吃的炒藕丁家常做法

  • 炒藕丁

  • 用料藕干辣椒花椒味极鲜白糖盐鸡精南德葱花炒藕丁的做法藕切丁。切葱花。起锅烧油，油热放葱花，花椒，干辣椒炒香，放藕丁。放白糖，生抽。翻炒均匀，如果干锅了，可以加点热水。熟后，加盐，鸡精，南德。小贴士还可以做糖醋藕丁。...
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藕布丁的做法和图解 好吃的藕布丁家常做法

  • 藕布丁

  • 用料主料：藕120g牛奶80g淀粉6g辅料：红糖12g大麦30g藕布丁的做法藕，去皮洗净，切成小丁，大概是绿豆的大小。大麦，淘洗干净。最近比较喜欢吃大麦，觉得超级香，所以总爱煮一把。不过对于成品来说加不加不影响的。可以单用藕，也可以加一些自己喜欢的别的东西，像红豆绿豆大米小米啥的啊都...
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烧藕丁的做法和图解 好吃的烧藕丁家常做法

  • 烧藕丁

  • 糖醋藕丁的改版，对于嗜辣如命的我来说，没有辣的菜是不完的，对糖醋藕丁进行了一定的调整，在毫无食欲的夏天来说吃起来非常开胃。用料藕2节糖1勺生抽4勺老抽1勺蒜子2瓣辣椒2个番茄酱3勺淀粉少量烧藕丁的做法莲藕去皮切丁洗净，辣椒，蒜子切丁起锅烧水，水开放入莲藕，煮10到15分钟左右，...
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蒸藕丁的做法和图解 好吃的蒸藕丁家常做法

  • 蒸藕丁

  • 用料莲藕150克枸杞适量粒蒸藕丁的做法12...
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藕丁鸡丁的做法和图解 好吃的藕丁鸡丁家常做法

  • 藕丁鸡丁

  • 用料藕1鸡丁少半碗酱油1勺盐少量老干妈少许青辣椒1个葱花少量藕丁鸡丁的做法鸡丁的做法:鸡胸肉切丁，然后放入粉芡，生抽，姜末，料酒，腌制5-10分钟，下锅先炒熟，可以多炒一点，当做配菜。藕切丁，青椒切丁，葱花放油，放入藕丁，翻炒，根据情况，倒入老干妈，继续翻炒，差不多熟的时候放入鸡丁和青椒，翻...
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香辣藕丁（剁椒藕丁）的做法步骤及图解,美味正宗的香辣藕丁（剁椒藕丁）做法

  • 香辣藕丁（剁椒藕丁）

  • 又到了吃藕的季节。秋天吃藕，好处多多，滋阴润肺、润燥止咳，安神美容。吃藕的方法也很多，煲汤、凉拌、爆炒、做馅、煎炸都很美味。这道藕丁，做法简单，路上手快，零做饭基础也没问题。用料藕1节300克左右青椒1个干辣椒1个蒜瓣3瓣剁椒1勺蚝油1勺酱油1勺盐少许（尝尝，可加可不加）香辣藕丁...
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脆藕丁的做法和图解 好吃的脆藕丁家常做法

  • 脆藕丁

  • 口感甜脆，入口爽滑，不可多得的瘦身小菜用料藕适量青红椒适量蒜适量盐少许糖少许鸡精少许脆藕丁的做法准备食材切丁爆香蒜粒翻炒反复加少量冷水，炒熟藕丁加入青红椒调味炒匀出锅小贴士一个要炒之前洗一下藕丁，二是要少量加冷水炒熟藕丁...
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炝藕丁的做法和图解 好吃的炝藕丁家常做法

  • 炝藕丁

  • 用料藕一节干辣椒若干个糖一勺酱油一勺醋一勺秋葵五根炝藕丁的做法藕和秋葵都切丁，先炒藕丁，再炒秋葵，放调料这道菜，成功的关键是：糖和醋，一定要放！藕丁不需要时间太长，脆脆的正好吃。...
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孜然藕丁的详细做法大全,简单又营养的孜然藕丁做法

  • 孜然藕丁

  • 用料藕1节豆瓣酱1勺孜然粉1勺葱根2根姜2片蒜3瓣小米辣3只蚝油2勺生抽2勺葱花2根孜然藕丁的做法莲藕切块，水开煮熟捞出热油后放入姜片、蒜末、小米辣、蚝油、生抽拌匀放入葱根、孜然，继续翻炒倒入煮熟的藕丁拌匀，大火收汁撒上葱花即可...
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藕丁土豆丁的做法和图解 好吃的藕丁土豆丁家常做法

  • 藕丁土豆丁

  • 用料藕适量土豆一小块西兰花四五小朵西红柿熟透一个洋葱适量葱姜蒜适量盐适量藕丁土豆丁的做法开水罩一下西兰花，水开后放西兰花，半分钟即可西兰花捞出够备用，把西红柿放开水中煮一下去皮，备用葱姜蒜洋葱切丁备用土豆，藕，切丁。大小～长宽两厘米左右放入适量油，煸炒葱姜蒜依次放入...
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空气炸锅藕丁窝头烤鸡腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅藕丁窝头烤鸡腿肉做法

  • 空气炸锅藕丁窝头烤鸡腿肉

  • 无油健康饮食用料藕1节鸡腿肉200克窝头2个盐少许孜然粒少许空气炸锅藕丁窝头烤鸡腿肉的做法藕切片厚一点切丁放入空气炸锅窝头切厚片切丁一同放入空气炸锅撒入适量盐鸡腿肉用盐生抽腌制先用烧烤模式210度烤藕丁窝头4分钟后放入鸡腿肉继续烤5分钟打开锅翻炒一下继续烤同时...
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酸辣藕丁丁的做法和图解 好吃的酸辣藕丁丁家常做法

  • 酸辣藕丁丁

  • 秋季多吃点藕，有润燥的作用，不过我口味有时候挺重的，这也不太好，不过实在爱下饭的酸辣藕丁怎么办。。。用料藕姜丝料酒干辣椒酱油豆瓣酱番茄酱醋白糖盐酸辣藕丁丁的做法先把藕削皮，切丁，放入水中浸泡。将藕丁汆水两分钟，过凉水备用。锅中热油，放入姜丝，干辣椒爆香，入豆瓣酱炒制。放...
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