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一道让人意犹未尽的 #凉拌梅豆#的做法步骤及图解,美味正宗的一道让人意犹未尽的 #凉拌梅豆#做法

一道让人意犹未尽的 #凉拌梅豆#

一道让人意犹未尽的   #凉拌梅豆#的做法步骤图

这是一道让人吃起来放不下筷子的凉菜,凉拌梅豆,加入了蒜香味道非常独特!

用料  

梅豆 适量
酱油 两勺
香油 一勺
大蒜 6瓣
花生 适量

一道让人意犹未尽的 #凉拌梅豆#的做法  

  1. 梅豆洗净备用

    一道让人意犹未尽的   #凉拌梅豆#的做法步骤图 第2张
  2. 把梅豆放在五六成热的油里炸熟,皂角类的食材里含有一种皂素,只有在100度的温度下才能去掉毒性。

    一道让人意犹未尽的   #凉拌梅豆#的做法步骤图 第3张
  3. 炸好后捞出,放在凉水里迅速过凉,这会使菜品更加翠绿,可以去掉梅豆表面的油。

    一道让人意犹未尽的   #凉拌梅豆#的做法步骤图 第4张
  4. 从中间一分为二切开

    一道让人意犹未尽的   #凉拌梅豆#的做法步骤图 第5张
  5. 调味:两勺酱油,一勺香油,捣碎的大蒜,搅拌均匀。

    一道让人意犹未尽的   #凉拌梅豆#的做法步骤图 第6张
  6. 把调好的汁倒入,拌匀

    一道让人意犹未尽的   #凉拌梅豆#的做法步骤图 第7张
  7. 好吃的凉拌梅豆,就是这么简单。

    一道让人意犹未尽的   #凉拌梅豆#的做法步骤图 第8张

小贴士

梅豆凉拌时要过油。油温不宜过高。

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