蒜蓉凉拌秋葵 夏日凉菜 美味营养
- 快手菜
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秋葵的做法有很多,这道凉拌秋葵可能是最方便的一种,焯水+拌匀调料即可。即简单又保留秋葵的营养,同时也很美味。
用料
秋葵 | 20根 |
蒜瓣 | 2瓣 |
酱油 | 1大勺 |
蚝油 | 半勺 |
糖 | 半勺 |
食用油 | 1大勺 |
盐和油 | 适量焯水用 |
蒜蓉凉拌秋葵 夏日凉菜 美味营养的做法
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秋葵的做法有很多,这道凉拌秋葵可能是最方便的一种,焯水+拌匀调料即可。即简单又保留秋葵的营养,同时也很美味。
用料
秋葵 | 20根 |
蒜瓣 | 2瓣 |
酱油 | 1大勺 |
蚝油 | 半勺 |
糖 | 半勺 |
食用油 | 1大勺 |
盐和油 | 适量焯水用 |
蒜蓉凉拌秋葵 夏日凉菜 美味营养的做法