烹调屋莲藕炒荷兰豆
- 快手菜
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🥗荷兰豆摘去两头；莲藕洗净、削皮、切块；蒜切段
🥗起锅烧油，油热下蒜爆香一下；再下荷兰豆翻炒20秒下莲藕翻炒3min
🥗下盐出锅
用料
| 盐 | 少许 |
| 荷兰豆 | 99条 |
| 藕 | 1节 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 油 | 少许 |
莲藕炒荷兰豆的做法
莲藕洗净
![莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
荷兰豆洗净
![莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
蒜切段；莲藕切块
![莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
起锅烧油
![莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
油热下蒜翻炒爆香一下后下荷兰豆翻炒20秒
![莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
再下莲藕，翻炒3min
![莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
下盐出锅
![莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "莲藕炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
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