营养米饭

用料  

营养米饭的做法  

1. 准备食材洗好切丝

2. 国内倒少许油把胡萝卜丝炒一下

3. 电饭锅根据人数跟平时做米饭一样，水量是大米的两倍

4. 把炒过的胡萝卜丝和紫甘兰丝、香菇丝倒入倒米中，盖盖选煮饭功能。可以去随便做什么，到点开饭就好啦。特别省事省力😂

5. 时间到，米饭出锅……因为宝宝刚满周岁所以之前除一点点油以外没有加任何调料，先给宝宝盛一点出来

6. 大人吃的放盐倒酱油进去

7. 搅拌均匀开次啦💃

小贴士

大人宝宝午饭一锅出，少油少盐，做起来简单，营养却不简单。前段时间无意中发现紫甘兰的营养价值真的很高，所以做这道米饭特别适合宝宝，另外可以加点肉丝也不错