「网红蛋包牛肉饭」「茶树菇玉米筒骨汤」
- 家常菜
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这是一餐营养美味又管饱的午餐!老公超爱吃!
用料
蛋包牛肉饭# | |
米饭 | 两人份 |
牛肉 | 250克 |
胡萝卜 | 半根 |
青菜 | 2棵 |
蒜瓣 | 2瓣 |
生粉 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
芝麻油 | 2滴 |
胡椒粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
油 | 2勺 |
茶树菇玉米筒骨汤 | |
茶树菇 | 25克 |
玉米 | 1根 |
猪筒骨 | 300克 |
枸杞 | 少许 |
盐 | 适量 |
「网红蛋包牛肉饭」「茶树菇玉米筒骨汤」的做法
#网红蛋包牛肉饭#
做法:1.米饭先煮熟,胡萝卜切碎,青菜切碎,牛肉剁末加生粉、蚝油、生抽、柠檬汁、芝麻油、油、盐腌30分钟
2.锅烧油下蒜瓣炒香后,先后倒入牛肉末、胡萝卜、青菜翻炒至熟,加入适量水盐生抽后倒入白米饭搅拌均匀
3.炒饭盛出装盘,堆成小山,取两枚鸡蛋打散两包均匀后,锅烧油火关最小,倒入鸡蛋像视频一下旋转
4.将鸡蛋覆盖炒饭上就搞定啦#茶树菇玉米筒骨汤#
做法:
1.茶树菇用水浸泡10分钟洗净倒入砂锅中
2.玉米洗净切段放入砂锅中
3.猪筒骨开水焯一下再倒入锅中
4.倒入适量清水,大火煮开后转小火慢炖半个钟
5.起锅前加入洗净的枸杞跟食盐即可砂锅煲汤容易蒸发掉很多水分,所以记得多加半碗水量哦!
鸡蛋是关键!
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