烹调屋低脂杂菌豆腐汤
- 家常菜
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海鲜菇与虾米丰富了整到汤菜的味道，实在太鲜美了！
用料
| 海鲜菇 | 1簇 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 蟹棒 | 4根 |
| 豆腐 | 1块 |
| 胡萝卜 | 1/4根 |
| 芦笋 | 1根 |
| 盐 | 适量 |
| 味极鲜酱油 | 1勺 |
低脂杂菌豆腐汤的做法
把所有食材洗净切好备用。（鸡蛋打散摊成鸡蛋皮切丝。）
![低脂杂菌豆腐汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低脂杂菌豆腐汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
起锅少许橄榄油烧热，下海鲜菇、芦笋、胡萝卜炒熟。（减脂餐最好使用不饱和脂肪酸的油所以我用了橄榄油。）
![低脂杂菌豆腐汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低脂杂菌豆腐汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
然好加水烧开后下入蛋皮丝、蟹棒、豆腐煮三分钟。调入适量盐，味极鲜酱油即可。
![低脂杂菌豆腐汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "低脂杂菌豆腐汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
可以适当加入一点香油，味道更好哦！我正在减脂期就不加了
![低脂杂菌豆腐汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "低脂杂菌豆腐汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
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