法式土豆牛肉焖面佐水煮西兰花和溏心鸡蛋
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休息日睡到自然醒的一天
想做点简单又可以犒劳自己的胃的美味
利用冰箱里仅存的食材
不到15分钟搞定啦
用料
西兰花 | 小半朵 |
牛肉 | 500g |
胡萝卜 | 半根 |
土豆 | 一个 |
大葱 | 半根 |
面条 | 一人份 |
酱油 | |
鸡蛋 | 一个 |
法式土豆牛肉焖面佐水煮西兰花和溏心鸡蛋的做法
土豆和胡萝卜切丁,牛肉切小片,大葱切成细丝
等待水烧开,在冷水烧的时候就放入洗好壳的鸡蛋
水开的时候放入面条,到面条细软,但中间还有些夹生的时候,将面条捞出放置大碗里,倒锅里大量热水在面条碗里,备用面条陀掉
先放土豆胡萝卜炒制边边角有些焦黄
再放入葱丝和牛肉,翻炒致闻到葱香
接着将面条碗连面带水一齐放入锅里,水完全浸润食材就好,之后倒入合适酱油,盖上锅盖开始焖面啦。
焖面的时候,把西兰花顺着茎部切得好入口一些,放在刚才煮面锅里的余热水里,开始加热,煮软即可。将锅里的鸡蛋放入冷水里,剥壳切对半备用。
准备工作完成的时候,面应该也闷得差不多了,这时候葱丝已经变透明软烂,土豆胡萝卜也熟透,喜欢湿润一点的就开锅的时候翻炒两三下就好了,干巴就多翻炒几下并摁压几下。翻炒后出锅摆盘。
怎么样摆盘就看个人喜好啦
小贴士
只放入了酱油作为增色和提味
这样口感会更柔和一些
并且放置了溏心鸡蛋
在吃的时候搅拌和在面里又是一重美妙的口感
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