家常菜 香菇西兰花鸡肉条 家常菜 关注:2.95W次 用料 鸡胸肉 新鲜香菇 西兰花 生粉 料酒 盐 味精 黑胡椒粉 家常菜 香菇西兰花鸡肉条的做法 准备食材:冰的鸡胸肉,微波炉解冻切条,西兰花切块洗干净,新鲜香菇切块鸡胸肉加入生粉抓匀(也可放入1个鸡蛋清一起抓匀) 西兰花+香菇,先用开水焯一下,盛出待用 锅热,倒少许油,下肉条,待肉香煎至微黄色时,倒入准备好的西兰花、香菇,翻炒几下 加小半碗清水,烹入料酒,味精,盐,黑胡椒粉(可洒几滴麻油提香)看汁水收了差不多了盛盘即可 标签: 鸡肉 香菇 家常菜 西兰花 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/jiachangcai/0pm2qd.html