好吃的减脂餐-醋熘白菜

用安馨3021体脂管理项目减肥之后，我才发现减肥不等于水煮鸡胸肉，胡萝卜西兰花。合理搭配，吃家常菜一样可以瘦的好。其实减脂过程中，适量的脂肪摄入也是不可缺少的，所以没必要水煮一切呀！来看看减脂期可以吃的家常菜有什么吧～

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用料  

好吃的减脂餐-醋熘白菜的做法  

1. 准备配料

2. 起锅放橄榄油，下辣椒和蒜粒爆香

3. 放白菜炒至断生。最好是大火可以减少出水，我家电子灶火不够大

4. 放酱油盐调味

5. 出锅前放醋翻拌均匀即可出锅

小贴士

注意⚠️本菜谱只是提供减脂期可以吃的家常菜的思路，并非减脂食谱
请合理搭配碳水，蛋白质和脂肪
本菜谱为两人份