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「柠花爱厨社」爆炒章鱼足好吃的烹饪方法 「柠花爱厨社」爆炒章鱼足的地道做法和步骤

【柠花爱厨社】爆炒章鱼足

「柠花爱厨社」爆炒章鱼足的做法图解 做法步骤

用料  

章鱼 1只
青红黄彩椒 各1
葱姜蒜 适量
2滴
、酱油、耗油 少许

【柠花爱厨社】爆炒章鱼足的做法  

  1. 准备好原材料,章鱼足需解冻,全部材料洗净备用

    「柠花爱厨社」爆炒章鱼足的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 彩椒切块

    「柠花爱厨社」爆炒章鱼足的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 章鱼足切片

    「柠花爱厨社」爆炒章鱼足的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 葱姜蒜如图,准备好

    「柠花爱厨社」爆炒章鱼足的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 烧水,沸水加俩滴醋,下章鱼足焯水2秒快速捞出。
    切记,章鱼足可以生吃,所以不需要焯水太久,越久越容易变老咬不动

    「柠花爱厨社」爆炒章鱼足的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 锅中倒入少许油烧至8分热,倒入葱姜蒜爆炒出香味

    「柠花爱厨社」爆炒章鱼足的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 倒入彩椒吗,炒制八成熟

    「柠花爱厨社」爆炒章鱼足的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 加入料酒(去腥),少许盐

    「柠花爱厨社」爆炒章鱼足的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 倒入章鱼足,快速倒入少许生抽、少许耗油,关火出锅。无需炒制太久,以快为准,越久越变的咬不动。

    「柠花爱厨社」爆炒章鱼足的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 爆炒章鱼足就做好了,喜欢辣可以加入干红辣椒

    「柠花爱厨社」爆炒章鱼足的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 章鱼足肉质白嫩洁净,吃起来柔软而有韧性,用辣椒爆炒过后吃的超过瘾

    「柠花爱厨社」爆炒章鱼足的做法图解 做法步骤 第12张
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