烹调屋健脾养胃瑶柱茨实汤
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瑶柱具有生津健脾，消肿利尿，补益虚损功效。含有多种人体必需营养物质，有大量氨基酸和各种微量元素，并且味道鲜美
用料
| 猪肉 | 100克 |
| 干贝 | 40克 |
| 姜 | 2片 |
| 盐 | 适量 |
| 茨实 | 25g |
健脾养胃瑶柱茨实汤的做法
瘦肉焯水！把所有材料一起炖煮1.5-2个小时！下盐调味即可食用
![健脾养胃瑶柱茨实汤的做法步骤图 第2张]( "健脾养胃瑶柱茨实汤的做法步骤图 第2张")
功效：健脾益气！滋阴养胃
![健脾养胃瑶柱茨实汤的做法步骤图 第3张]( "健脾养胃瑶柱茨实汤的做法步骤图 第3张")
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瑶柱具有生津健脾，消肿利尿，补益虚损功效。含有多种人体必需营养物质，有大量氨基酸和各种微量元素，并且味道鲜美
用料
| 猪肉 | 100克 |
| 干贝 | 40克 |
| 姜 | 2片 |
| 盐 | 适量 |
| 茨实 | 25g |
健脾养胃瑶柱茨实汤的做法
瘦肉焯水！把所有材料一起炖煮1.5-2个小时！下盐调味即可食用
功效：健脾益气！滋阴养胃
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