秋季减脂餐-芝士南瓜意面
- 菜谱
- 关注:1.66W次
气温骤降,不知不觉步入了秋天,贴秋膘这种奢侈又罪恶的事情不适合我等胖胖女孩,不如吃点减脂餐,甩点脂肪好了。刚好南瓜大量上市,这种便宜又饱腹的食材是我的爱,加上去皮鸡腿和意面,就是营养低卡的一餐。
用料
南瓜 | 100克 |
橄榄油 | 2勺 |
去皮鸡腿 | 1只 |
芝士 | 2片 |
秋季减脂餐-芝士南瓜意面的做法
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/z034rw.html
气温骤降,不知不觉步入了秋天,贴秋膘这种奢侈又罪恶的事情不适合我等胖胖女孩,不如吃点减脂餐,甩点脂肪好了。刚好南瓜大量上市,这种便宜又饱腹的食材是我的爱,加上去皮鸡腿和意面,就是营养低卡的一餐。
用料
南瓜 | 100克 |
橄榄油 | 2勺 |
去皮鸡腿 | 1只 |
芝士 | 2片 |
秋季减脂餐-芝士南瓜意面的做法