红参桂圆补气益血女性必备
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红参是大补元气的,常用在月子,术后,搭配黄芪,桂圆,锦上添花…
秋季不加当归,有点燥,冬季可以加!
经常有血压低,头晕,气血不足,睡眠不好的,可以一个月喝2~3次
用料
红参 | |
桂圆 | |
黄芪 | |
红枣 | |
淮山 | |
枸杞 |
红参桂圆补气益血女性必备的做法
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红参是大补元气的,常用在月子,术后,搭配黄芪,桂圆,锦上添花…
秋季不加当归,有点燥,冬季可以加!
经常有血压低,头晕,气血不足,睡眠不好的,可以一个月喝2~3次
用料
红参 | |
桂圆 | |
黄芪 | |
红枣 | |
淮山 | |
枸杞 |
红参桂圆补气益血女性必备的做法