孕妇饮食
- 菜谱
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外卖不健康 老公去上班 只能自己动手啦 简单有营养 啦啦啦
用料
牛肉丁 | 适量看自己心情 |
胡萝卜丁 | 适量看自己心情 |
米饭 | 一碗半 |
盐 | 一勺 |
一品鲜酱油 | 一勺 |
蚝油 | 一勺 |
各种水果 | 适量 |
酸奶 | 一小瓶 |
孕妇饮食的做法
炒胡萝卜+牛肉丁 最后放米饭和调料
酱油要酿造滴
酸奶要巴氏杀菌消毒滴 原味滴
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外卖不健康 老公去上班 只能自己动手啦 简单有营养 啦啦啦
用料
牛肉丁 | 适量看自己心情 |
胡萝卜丁 | 适量看自己心情 |
米饭 | 一碗半 |
盐 | 一勺 |
一品鲜酱油 | 一勺 |
蚝油 | 一勺 |
各种水果 | 适量 |
酸奶 | 一小瓶 |
孕妇饮食的做法
炒胡萝卜+牛肉丁 最后放米饭和调料
酱油要酿造滴
酸奶要巴氏杀菌消毒滴 原味滴