西蓝花木耳炒牛肉 菜谱 关注:2.51W次 用料 西兰花 1朵 牛肉 适量 淀粉 勺 蒜 瓣 木耳 适量 盐 适量 西蓝花木耳炒牛肉的做法 牛肉切片,加入少量淀粉和味极鲜腌制,加入淀粉是为了炒出的牛肉更加鲜嫩。 西蓝花和泡发的木耳撕成小朵 锅内放油,烧热,加入葱姜蒜末,倒入腌好的牛肉,加入西蓝花木耳,很快营养美味的西蓝花炒牛肉出锅了。 标签: 木耳 好吃 西蓝花木耳炒牛肉 蓝花 牛肉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/rkrx7z.html