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备孕晚餐的做法和图解 好吃的备孕晚餐家常做法

备孕晚餐

备孕晚餐的做法步骤图,备孕晚餐怎么做好吃

用料  

苦瓜 半根
鸡蛋 2个
矮脚菜 适量
毛豆 适量

备孕晚餐的做法  

  1. 苦瓜去瓤切片备用,鸡蛋打散备用(因为有一颗青椒就切丝一起炒了)油热倒入鸡蛋液炒几秒盛出备用,另放油烧热倒入苦瓜翻炒2、3分钟再加入鸡蛋皮一起炒熟,放盐鸡精调味即可

    备孕晚餐的做法步骤图,备孕晚餐怎么做好吃 第2张
  2. 矮脚菜洗净备用,油热倒入锅中翻炒均匀,炒熟后加适量盐、加点糖去涩,一点鸡精拌匀即可

    备孕晚餐的做法步骤图,备孕晚餐怎么做好吃 第3张
  3. 毛豆剪掉2头方便入味,放油烧热放入蒜末、尖椒炒,再放毛豆翻炒一下,加入适量水加入生抽、盐巴煮片刻后,盛出装盘

    备孕晚餐的做法步骤图,备孕晚餐怎么做好吃 第4张
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