烹调屋减脂餐❣️麻辣拌（水煮菜调料）
- 菜谱
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用料
| 蒜末 | 1瓣 |
| 生抽 | 1勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 醋 | 2勺 |
| 代糖 | 1勺 |
| 孜然粉 | 1勺 |
| 麻油（可不放） | 少许 |
| 六婆辣椒面（怕辣可不放） | 少许 |
| 选配：重庆火锅底料 | 少许 |
减脂餐❣️麻辣拌（水煮菜调料）的做法
蒜末+孜然粉 1勺+ 白糖1勺+醋2勺+生抽1勺+
耗油1勺+麻油半勺+辣椒面半勺非低脂版：最后一步把辣椒面替换成重庆火锅底料切碎，用热油淋在底料上
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