山楂荷叶茶(2)
- 菜谱
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山楂健脾开胃、消食化带、活血化淤。荷叶清热提神、凉血化淤。陈皮理气健脾、燥湿化痰。
这三味药配伍,可强健脾胃,提高脾运化水湿的功能,还能祛除身体痰浊,通畅气血,降低血脂,排毒减肥。
用料
荷叶 | 3克 |
陈皮 | 3克 |
山楂 | 6克 |
山楂荷叶茶(2)的做法
食材洗净,可沸水冲泡,可养生壶煮。
作为日常茶饮,长期饮用效果明显。
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