嫩牛肉夹馍
- 菜谱
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用料
牛里脊肉 | 300克 |
盐 | 1克 |
花椒水 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 1g |
小苏打水 | 10ml |
料酒 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
玉米淀粉 | 3g |
小苏打 | 2克 |
酱汁 | |
辣椒粉 | 适量 |
花椒粉 | 适量 |
白芝麻 | 1勺 |
蒜末 | 3瓣 |
甜面酱 | 1勺 |
番茄酱 | 2勺 |
馍馍 | |
发面团 | |
普通面粉 | 400克 |
发酵粉 | 4克 |
玉米油 | 10ml |
水 | 240ml |
烫面团 | |
面粉 | 100克 |
开水 | 60ml |
生菜 | 适量 |
洋葱 | 适量 |
香菜 | 适量 |
嫩牛肉夹馍的做法
牛里脊肉切厚一点片,两面用刀背砸成花刀,放入碗里的花椒水(花椒用开水泡5分钟,取5ml),抓拌均匀,加入小苏打水(2g小苏打加入10g水,搅拌均匀,取5ml),加入料酒1勺丶1g盐丶黑胡椒粉丶老抽半勺抓均匀,上劲后加入3g玉米淀粉,腌制20分钟。
调汁:碗里放入辣椒粉、花椒粉(花椒5g红辣椒剪碎8g,放入锅里炒香,用料理机打成粉,取适量),再放入蒜蓉,锅里放少许油,烧热泼入碗里,搅拌均匀,取适量油泼辣子放入别一个碗里,放入1勺甜面酱丶2勺番茄酱搅拌均匀。
馍馍制作:
发面团,400g面粉、4g发酵粉搅拌均匀,加入240ml水,揉成面团,室温28度发30分钟。烫面团,100g面,60ml开水放入面包机揉成团,醒20分钟。
两种面团混合到一起,揉均匀,醒发20分钟,分成8份。
小面团擀成月牙形,放入平底锅,一次烙2个馍。
烙至两面上色。
生菜洗净,控干水分,洋葱切片,也可以准备一些自己喜欢吃的蔬菜。
锅里放底油,放入花椒,炒香捞出,放入腌制好的牛肉,炒至八分熟,放入酱汁翻炒出锅。
将馍用刀子割开,留一边别割断,加入牛肉、蔬菜开吃。
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