毛豆茭白炒肉末
- 菜谱
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配着吃两碗饭不在话下~!
用料
毛豆米 | |
茭白 | |
猪肉(三肥七瘦) | |
香菇 | |
青椒 | |
油 | |
盐 | |
葱姜少许 |
毛豆茭白炒肉末的做法
毛豆米洗净,茭白、香菇、青椒切丝,茭白先焯水除草酸
猪肉剁成末,加姜末,葱末,盐拌匀,然后顺着一个方向搅拌至上劲
锅中放少量油,下肉末,快速用锅铲滑散
肉末变色后放入毛豆米同炒,翻炒大约半分钟后放入香菇再继续翻炒半分钟
加少量水,焖煮一下,至毛豆熟,下茭白和青椒丝翻炒,加少量盐,翻炒半分钟后出锅
小贴士
1.肉末一定要搅拌上劲才好吃
2.热锅凉油下肉末翻炒
3.可少量加点糖提鲜
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