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炒红薯丁的做法食谱

炒红薯丁的做法和图解 好吃的炒红薯丁家常做法

  • 炒红薯丁

  • 虽然红薯王子林光常近来官司缠身，麻烦多多，但红薯的地位却丝毫没有被动摇。在世界卫生组织2007年公布的全球健康食品排行榜中，红薯名列蔬菜类的榜首，请注意，世界卫生组织把红薯归到了蔬菜类，它是可以当菜吃的。我试着炒了一个红薯丁，这是我今天带的午饭，味道怎么样要等中午吃了才...
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炒红薯片的做法和图解 好吃的炒红薯片家常做法

  • 炒红薯片

  • 用料红薯3个油若干白砂糖2勺醋4勺炒红薯片的做法红薯去皮切片放入清水里去粉红薯沥干水分再加入清水漂洗一次平底锅倒油烧热倒入红薯开始炒炒到熟了放糖和醋翻炒一下，关火，上锅小贴士简单又好吃，糖醋可以酌量加...
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果仁炒薯丁的做法和图解 好吃的果仁炒薯丁家常做法

  • 果仁炒薯丁

  • 用料甘薯200克白芝麻20克核桃40克杏仁40克油果仁炒薯丁的做法甘薯洗净去皮切丁坚果切碎不粘锅放油放入甘薯块用小火翻炒片刻盖上锅盖焖两三分钟开盖调中火待甘薯表面变干后放入坚果碎翻炒1分钟最后撒入芝麻翻匀...
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少油少盐版孜然鸡丁炒紫薯/红薯的做法步骤及图解,美味正宗的少油少盐版孜然鸡丁炒紫薯/红薯做法

  • 少油少盐版孜然鸡丁炒紫薯/红薯

  • 本来以为家里有红薯的，心想可以红薯紫薯都放一点，这样颜色更丰富更美丽，结果刨了皮才发现居然都是紫薯！好吧，那就将就这样吧用料鸡胸肉200g黄瓜一根紫薯400g料酒少许酱油少许盐少许孜然适量少油少盐版孜然鸡丁炒紫薯/红薯的做法紫薯、鸡胸肉、黄瓜切丁往鸡胸肉上面倒入少许酱...
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辣味红薯丁的做法和图解 好吃的辣味红薯丁家常做法

  • 辣味红薯丁

  • 用料红薯辣酱水葱花辣味红薯丁的做法红薯去皮切小丁，放入煮锅，加水煮熟（因为用的无水锅，所以我加的水很少），普通锅的话，若怕煮糊，可适量多加点儿水把煮熟的红薯丁加喜欢的调料轻轻拌好，我加的是辣酱。墨西哥有个红薯莎莎酱（SALSA），里头加了葱花之类的东西，我本来想做那样的，想到是要带...
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红薯米布丁的做法和图解 好吃的红薯米布丁家常做法

  • 红薯米布丁

  • 因为最近皮炎，能吃的东西很少，琢磨着就把它俩搭配起来了，没想到口感还挺不错，分享给大家~用料米饭小半碗红薯200g牛奶/奶粉(选用)适量红薯米布丁的做法将红薯削皮，切薄片，蒸15分钟，直到筷子能轻松插进去即可。把蒸好的红薯放入小奶锅，用勺子捣碎，加入一些牛奶搅拌均匀将米饭微波一...
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红椒炒肉丁的做法和图解 好吃的红椒炒肉丁家常做法

  • 红椒炒肉丁

  • 味美肉鲜，红椒香甜可口，好吃到赞用料猪肉红椒生姜蒜头蒜苗料酒酱油盐鸡精淀粉油红椒炒肉丁的做法先将红椒切四方形，肉切丁。将肉丁用淀粉，酱油，盐腌制约十分钟辣椒入锅炒干水分，然后盛出来，放油，油热后放生姜，蒜头，煸香，放去辣椒，翻炒一下将腌制好的肉丁放入，待肉丁变色，放入蒜苗，即可出...
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红薯也可以高大上——红薯银耳莲子羹+红薯布丁的做法步骤及图解,美味正宗的红薯也可以高大上——红薯银耳莲子羹+红薯布丁做法

  • 红薯也可以高大上——红薯银耳莲子羹+红薯布丁

  • 红薯大家再熟悉不过了，甜甜糯糯，营养丰富，吃红薯的季节最好选择在它的收获季节，正是眼下的秋冬季，经过打霜了的红薯味道是最甜的。红薯不仅可以烤，还可以做成养生的甜汤、西式的甜品，高端大气上档次。用料【红薯银耳莲子羹】莲子15克百合4克红薯60克新鲜银耳（或泡发好）20克红枣15...
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便当-蒸红薯、西红柿炒西葫芦、炒三丁的做法步骤及图解,美味正宗的便当-蒸红薯、西红柿炒西葫芦、炒三丁做法

  • 便当-蒸红薯、西红柿炒西葫芦、炒三丁

  • 用料红薯1个西葫芦1个番茄1个鸡肉半块胡萝卜1根毛豆100克生抽1勺盐少许黑胡椒适量便当-蒸红薯、西红柿炒西葫芦、炒三丁的做法西红柿炒西葫芦1.西红柿洗净切成小块2.西葫芦洗净切成薄片3.锅中放油，倒入西红柿翻炒片刻，炒出汤汁后，再倒入西葫芦翻炒至变软4.加入生抽、黑胡椒...
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炒红薯泥的做法和图解 好吃的炒红薯泥家常做法

  • 炒红薯泥

  • 用料红薯白糖糖桂花炒红薯泥的做法红薯蒸熟，制成泥锅内放香油，放入红薯泥，加白糖、糖桂花、开水，用小火边搅拌边炒炒至糖、糖桂花、红薯泥、香油、开水充分融合，不粘锅、不沾勺就可以了...
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红薯丁汤的做法和图解 好吃的红薯丁汤家常做法

  • 红薯丁汤

  • 用料红薯盐味精食用油葱花麻油葱花红薯丁汤的做法红薯适量洗净，去粗皮切成小丁块。锅内淋入植物油稍炒，倒入丁块爆炒后，加水煮熟红薯。起锅前加入盐、味精、少量油，撒上葱花、淋上麻油即可。...
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红薯布丁的做法和图解 好吃的红薯布丁家常做法

  • 红薯布丁

  • 首先鸡蛋和红薯是可以同时吃的，而且搭配烤制的布丁味道非常不错，淡淡的甜味，喜欢的可以给宝宝做起来吧用料牛奶120克鸡蛋1个白砂糖10克红薯适量个红薯布丁的做法1，红薯切片，上锅蒸熟待用2，将蒸熟的红薯压成红薯泥，房子烤碗的底部3，准备120克牛奶和一个谷物蛋（大概在55克左右）4，牛奶...
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果仁红薯丁的做法和图解 好吃的果仁红薯丁家常做法

  • 果仁红薯丁

  • 用料红薯2个核桃仁适量芝麻适量杏仁适量果仁红薯丁的做法将红薯洗净削去外皮切成小丁，核桃仁和杏仁切成小碎粒，芝麻用擀面杖擀碎一些锅烧热后倒入一点油，随后倒入红薯丁，翻炒几下，将红薯丁摊开布满锅底，转小火，盖上盖子，慢慢烤红薯在锅中烤了一会后，香气慢慢飘出，红薯也会因水分减...
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红薯丁米饭的做法和图解 好吃的红薯丁米饭家常做法

  • 红薯丁米饭

  • 用料红薯白米水红薯丁米饭的做法将红薯去皮洗净后切成一厘米见方的小丁在电饭煲内放入适量水，放入红薯丁煮至水开后放入洗好的大米蒸至成米饭小贴士因为要做米饭，所以水分就相对于熬粥减少，但是要先煮一下红薯，所以比平时做米饭要多一些水，否则出来的米饭，米粒会比较生硬。另外...
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炒红薯的做法和图解 好吃的炒红薯家常做法

  • 炒红薯

  • 记得小时候常吃，很喜欢😊用料红薯1个盐适量生抽适量香菜一小撮油适量水适量炒红薯的做法1，红薯洗净去皮，切条（像薯条一样形状大小即可）。2，热锅放油，再下红薯条翻炒，加入生抽、盐，炒一会会儿，加入适量水，（差不多没过红薯条），煮至水快干时撒上小葱花或香菜末，也可以芹菜叶~不仅起到点缀的...
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紫薯丁（红薯丁）小馒头的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯丁（红薯丁）小馒头做法

  • 紫薯丁（红薯丁）小馒头

  • 抖音上刷到的，两次看到都是年龄特别大的老奶奶在做，感觉简单快手营养丰富。放紫薯或黄芯的红薯都可以，家里没有紫薯了，我这次放的是黄心的红薯。用料面粉适量个紫薯或黄心红薯一个酵母粉紫薯丁（红薯丁）小馒头的做法先发面，就是温水化开酵母粉，揉成面团，然后发到蜂窝状红薯切丁把红...
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红薯布丁的详细做法大全,简单又营养的红薯布丁做法

  • 红薯布丁

  • 今天来个冬季应景的小甜品，其实在南方最多是初秋的感觉，大中午热起来时还穿着短袖，实在很难享受到在寒冬里吃一口热乎乎的食物那种体验，那就做个秋天银杏黄的红薯布丁吧。布丁在很多人的印象里是那种又软又甜的小甜品，一勺子下去还duang~duang的晃动几下，一戳一弹，滑嫩细腻，但黑...
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红薯烤布丁的做法和图解 好吃的红薯烤布丁家常做法

  • 红薯烤布丁

  • 红薯真的是甜品王后，跟谁搭都不会出错！香甜可口，丝滑Q弹，奶味十足。简单好吃又美观的一道甜品，也可以做早餐哦～用料红薯1个牛奶200克鸡蛋2个细砂糖30克红薯烤布丁的做法红薯切薄片，煮熟或者蒸熟都可以200克牛奶➕2个鸡蛋➕30克糖（也可以加淡奶油，炼乳之类的随你喜欢）搅拌均匀。将红...
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红肠炒茄丁的做法和图解 好吃的红肠炒茄丁家常做法

  • 红肠炒茄丁

  • 用料茄子1-2个红肠1根蒜5瓣香菜1根红肠炒茄丁的做法红肠切丁，茄子去蒂切丁（茄子不用削皮），大蒜、香菜切末炒锅放一点油，先煸红肠丁把红肠扒拉到一边，锅里再加点油，倒入茄丁翻炒加一点盐、糖、生抽、老抽，锅干的话加些水焖烧茄子烧到软熟，放蒜末、香菜翻炒均匀，淋点香油出锅...
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简单易学的菠萝红薯鸡丁炒饭美食做法

  • 菠萝红薯鸡丁炒饭

  • 用料250克红薯，去皮切成1.5cm*1.5cm的丁20克椰子油1茶匙黑胡椒粉15克油25克冷冻豌豆25克胡萝卜，切丁25克玉米粒10克生抽菠萝70克切丁盐1茶匙料酒1茶匙红糖10克米饭350克鸡腿肉250克去皮切丁菠萝红薯鸡丁炒饭的做法1将红薯、椰子油和红糖放入主锅，以20秒/速度2混合，倒入烤盘，放...
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简单易学的孜然辣炒红薯丁美食做法

  • 孜然辣炒红薯丁

  • 用料小红薯两个香菜碎洋葱半个孜然粉辣椒粉盐炒水孜然辣炒红薯丁的做法半个洋葱切丁，去皮切丁锅热油，炒香洋葱，倒入红薯丁，加孜然粉，辣椒粉，盐，炒，酌情加水，炒至红薯熟，最后撒点儿香菜碎（可省）...
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红菱炒鱼丁的做法和图解 好吃的红菱炒鱼丁家常做法

  • 红菱炒鱼丁

  • 菱，属菱科一年生水生草本植物，原产于中国，距今已有上千年的种植历史。其果实有角，故而俗称菱角，又有菱实、沙角、水菱、水栗等名称。菱角果蔬兼用，都很鲜美。其营养丰富，据测：每百克可食部分中含有淀粉24克、蛋白质6克、脂肪0.5克，还含有葡萄糖、维生素B、C和钙、磷、铁等营养物质...
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红薯丁饼的做法和图解 好吃的红薯丁饼家常做法

  • 红薯丁饼

  • 用料红薯+面粉+糖也可以不要糖克红薯丁饼的做法红薯切丁+面粉+水=糊糊不粘锅放油，放一团糊糊进去，边煎边压一压造型。最小的火。...
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红薯丁吐司的做法和图解 好吃的红薯丁吐司家常做法

  • 红薯丁吐司

  • 这次买的红薯特别甜，突然冒出一个想法，切丁放吐司里，别说还挺好吃的，哈哈！用料中种：高筋面粉250克清水75克牛奶75克酵母2.5克蛋清25克主面团：高筋面粉250克酵母5克全蛋液50克牛奶110克白糖65克奶粉20克盐6克黄油60克红薯丁：适量红薯丁吐司的做法先制作中种，把中种里的材料混至无干...
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彩丁炒红肠的做法和图解 好吃的彩丁炒红肠家常做法

  • 彩丁炒红肠

  • 很简单的一道家常小炒~用料红肠适量土豆适量青豆适量胡萝卜适量玉米粒适量彩丁炒红肠的做法红肠、土豆切丁。锅中热油，放入香葱炒香，放入土豆、红肠煸炒。倒入各种丁丁，撒入料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉翻炒出锅。...
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