烹调屋燕麦快
- 菜谱
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没有华丽的前缀和提示。零难度，饱腹感强，对减肥期间遇到瓶颈的时候，作为主食还是不错的选择。
用料
| 即食燕麦片 | 2CUP（杯） |
| 熟透的大个香蕉 | 2根 |
| 麦芽糖 | 20克 |
| 椰子油 | 25克 |
燕麦快的做法
把香蕉碾成泥
![燕麦快的做法步骤图，燕麦快怎么做好吃 第2张]( "燕麦快的做法步骤图，燕麦快怎么做好吃 第2张")
在香蕉泥里加入麦芽糖和椰子油
![燕麦快的做法步骤图，燕麦快怎么做好吃 第3张]( "燕麦快的做法步骤图，燕麦快怎么做好吃 第3张")
在搅拌均匀的香蕉泥里在加入2杯即食燕麦
![燕麦快的做法步骤图，燕麦快怎么做好吃 第4张]( "燕麦快的做法步骤图，燕麦快怎么做好吃 第4张")
烤盘加油纸，把燕麦放入烤盘里铺平
![燕麦快的做法步骤图，燕麦快怎么做好吃 第5张]( "燕麦快的做法步骤图，燕麦快怎么做好吃 第5张")
烤箱预热175度28分钟，放入烤盘
![燕麦快的做法步骤图，燕麦快怎么做好吃 第6张]( "燕麦快的做法步骤图，燕麦快怎么做好吃 第6张")
时间到拿出来切块即可
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