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泥鳅莴笋汤的做法食谱

泥鳅莴笋汤的做法和图解 好吃的泥鳅莴笋汤家常做法

  • 泥鳅莴笋汤

  • 泥鳅平时难得买到，所以碰到有人卖的时候一定不会错过。活蹦乱跳的小泥鳅，很鲜美的食材啊！用料泥鳅半斤莴笋一支花椒数颗姜2片葱数段橙皮一片白胡椒适量红辣椒2支泥鳅莴笋汤的做法买回的泥鳅放在盆里加些盐放一两个小时，使其吐出脏东西。注意加盖子，因为泥鳅们很活泼，会跳出来的...
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滋补泥鳅汤的做法和图解 好吃的滋补泥鳅汤家常做法

  • 滋补泥鳅汤

  • 在南方农村，夏季时人们常常下水田捕捉泥鳅，为体弱久病之人滋补身体。泥鳅在这里被称为“水中之参”，可食用、入药，作为药膳更为许多人喜欢。用料泥鳅4条当归1片红枣2颗料酒2勺盐、冰糖少许滋补泥鳅汤的做法野生泥鳅生命力极强，捕捉后宜清水养两三天，吐尽泥味；一人食取三四条（野生...
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我家泥鳅汤的做法和图解 好吃的我家泥鳅汤家常做法

  • 我家泥鳅汤

  • 蛋白质高的营养汤！适合老人病人儿童等既需要营养胃口又不大的人！用料泥鳅2条豆腐半盒葱、姜、胡椒粉、盐、水我家泥鳅汤的做法起油锅，放入葱姜，加入泥鳅煸炒。加盐、水，盖盖煮到汤呈白色。加入豆腐盖盖继续煮2分钟。洒上胡椒粉，装盆！...
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黄金泥鳅汤的做法和图解 好吃的黄金泥鳅汤家常做法

  • 黄金泥鳅汤

  • 惊心动魄的杀鱼经历，我再也不想说了，纪念一下用料泥鳅500克豆腐2块姜2片小葱2根料酒适量盐适量黄金泥鳅汤的做法老板说他的泥鳅是野生的，我就心动了，买了！回头问他能杀吗？他说泥鳅是不用杀的，好吧！一听就知道敷衍我！回家打电话给做川菜的姐们，居然告诉我要让泥鳅上铁钉板处理……叫...
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泥鳅丝瓜汤的做法和图解 好吃的泥鳅丝瓜汤家常做法

  • 泥鳅丝瓜汤

  • 泥鳅富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁等矿物元素以及大量的维生素,其中维生素B1的含量比鱼、黄鱼、虾高出3~4倍,而维生素A、维生素C和铁的含量也比其他鱼类要高。此外,泥鳅皮肤中分泌的黏液即所谓“泥鳅滑液”,有较好的抗菌、消炎作用,可治小便不通、热淋便血、...
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泥鳅粉丝汤的做法和图解 好吃的泥鳅粉丝汤家常做法

  • 泥鳅粉丝汤

  • 用料泥鳅看人数姜3片蒜3瓣辣椒3个（能吃辣多放）葱花3根龙口粉丝1把泥鳅粉丝汤的做法泥鳅杀好备用，用料酒，姜腌制10分钟！（为了吃起来过瘾）要不吃起来里要挑里面的内脏，不爽！上锅放油葱姜蒜爆香，放入泥鳅煎至变色，加开水没过泥鳅，水开后放入粉丝，粉丝提前泡好煮熟装盘！撒上葱花！...
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野生泥鳅汤的做法和图解 好吃的野生泥鳅汤家常做法

  • 野生泥鳅汤

  • 小时候经常喝妈妈做的野生泥鳅汤，味道特别的鲜美，上大学以后，很多年都没有再喝了，这次春节回家，妈妈又给我装了一些泥鳅，都是纯野生的，营养价值特别高，泥鳅所含脂肪成分较低，胆固醇更少，属于高蛋白低脂肪的食物，其性平味甘，能补中气，祛湿邪，止泄泻，除黄疸，而且做法极其简单，用料也很少，还非...
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简单易学的泥鳅莴苣豆腐汤美食做法

  • 泥鳅莴苣豆腐汤

  • 用料泥鳅500克豆腐1块莴苣1根生姜少许大蒜1瓣冰糖2克料酒1勺干辣椒🌶️1个食用盐少许菜籽油锅具泥鳅莴苣豆腐汤的做法1.泥鳅洗净，去肠待用，2.下锅香煎，3.放入嫩豆腐过油煎黄，4加入姜末蒜末和干辣椒，待炒出香味，加料酒，加入适量水，放冰糖，放盐，估计切好的莴苣，开大火煮，大火3-5分钟转中...
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酸笋焖泥鳅的做法和图解 好吃的酸笋焖泥鳅家常做法

  • 酸笋焖泥鳅

  • 吃泥鳅好处：补益脾肾；利水；解毒；小儿盗汗水肿；小便不利；等等用料泥鳅500g酸笋各人口味红辣椒2个蒜适量姜适量花椒适量白酒适量酸笋焖泥鳅的做法泥鳅小点，（建议用清水养一天晚上）这样干净卫生，所有配料准备好，先烧一壶开水，烧好倒到泥鳅身上，先放几分钟，再把捞出来，洒点盐到泥鳅身上，清洗...
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蒜泥莴笋丝的做法和图解 好吃的蒜泥莴笋丝家常做法

  • 蒜泥莴笋丝

  • 夏日冰爽的小凉菜，嫌苦的没有口福了。便宜我一个人吃光光，越吃越爱~偶尔摆个盘，还是有那么点赏心悦目的看着就爽歪歪，有木有~~~用料莴笋大蒜色拉油盐醋白糖麻油蒜泥莴笋丝的做法莴笋去皮切丝，撒适量盐腌制10分钟大蒜剁成蒜蓉，将热油淋在蒜蓉上挤去1腌制出的水分与2拌匀盖上保鲜...
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蒜泥莴笋叶的做法和图解 好吃的蒜泥莴笋叶家常做法

  • 蒜泥莴笋叶

  • 吃莴笋的时候莴笋叶子千万别扔，这可是好东西啊，营养特别丰富就不说了，吃起来脆脆的口感不比莴笋差呢。用料大蒜5瓣莴笋叶子适量盐适量蒜泥莴笋叶的做法图上是两根莴笋上的叶子，洗净，切成小段。（有时候去菜场经常买菜的那家大姐会帮我留起来，因为他说莴笋叶子没人要，每次买菜回来...
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笋椒煸泥鳅（最好吃的泥鳅做法，强推！）的做法步骤及图解,美味正宗的笋椒煸泥鳅（最好吃的泥鳅做法，强推！）做法

  • 笋椒煸泥鳅（最好吃的泥鳅做法，强推！）

  • 这是我刚工作的时候，一个同事教我的，超级好吃。现在成了我家吃泥鳅的首选做法。用料泥鳅辣椒笋干生姜蒜头笋椒煸泥鳅（最好吃的泥鳅做法，强推！）的做法泥鳅剖好，洗净。把泥鳅放砧板上，剖好的刀口朝下，用菜刀拍泥鳅的背，使泥鳅肚子两遍的肉朝外展开。把泥鳅切寸长的段，这时可见横断面呈...
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莴笋闷泥鳅的做法和图解 好吃的莴笋闷泥鳅家常做法

  • 莴笋闷泥鳅

  • 春季是贱卖莴笋的季节，一元一斤，两元买一堆!泥鳅也不贵，都是季节菜!祛湿菜。😁用料泥鳅500克生姜四五片盐两小勺白糖两小勺腊肉约100克白胡椒少许生抽两勺料酒约50克蒜瓣约6瓣小红干尖椒2个花椒10几粒莴笋闷泥鳅的做法莴笋去皮洗净，滚刀切块。泥鳅洗净控水。腊肉切片。在锅里...
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泥鳅鱼汤的做法和图解 好吃的泥鳅鱼汤家常做法

  • 泥鳅鱼汤

  • 加有小孩，可以经常煮这个汤喝用料泥鳅10块钱盐一小勺姜两片泥鳅鱼汤的做法泥鳅鱼先放盐杀死，然后洗干净锅里放姜油，煎干加水熬制浓白就可以了，小贴士小孩喝的用纱布过滤出汤最好，...
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山药泥鳅汤的做法和图解 好吃的山药泥鳅汤家常做法

  • 山药泥鳅汤

  • 用料泥鳅15只铁棍山药1小根姜4片山药泥鳅汤的做法活泥鳅装盒子里加两勺盐加盖等没动静了剪刀去头去内脏倒油下盐（半勺）下姜片下泥鳅中火煎3-4分钟（喜欢焦香就多煎一下）煎好后倒入适量开水和山药煮15-20分钟出锅前加胡椒粉盐适量小贴士山药换成豆腐也不错...
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莴苣炖泥鳅的做法和图解 好吃的莴苣炖泥鳅家常做法

  • 莴苣炖泥鳅

  • 这个食材在我家乡叫莴笋，跟泥鳅一起炖特别开胃。用料泥鳅克盐克料酒勺酱油勺姜片鸡精味精克青椒干辣椒个小米椒花椒蒜头蒜苗麻辣鲜胡椒粉醋莴苣炖泥鳅的做法泥鳅大约是6条，洗净剁块莴苣两根，切滚刀块，青椒切片，放一起。姜切片，蒜头切碎，干辣椒，小米椒，蒜苗切断。锅热油，放入泥鳅块...
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泥鳅核桃汤的做法和图解 好吃的泥鳅核桃汤家常做法

  • 泥鳅核桃汤

  • 孩子感冒发烧一个礼拜后终于好了，因为期间吃了挺多药，现在有点盗汗，所以我给她做个泥鳅核桃汤。之前听老人家说吃点泥鳅汤对盗汗有很好疗效，确实每次生病好了我都会做给她吃，盗汗情况真的会好很多，不会经常脑勺衣服湿漉漉的。现在把我的方子分享给大家，希望大家喜欢，孩子们更喜欢...
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薏米泥鳅汤的做法和图解 好吃的薏米泥鳅汤家常做法

  • 薏米泥鳅汤

  • 用料泥鳅120克薏米50克海带3克姜2片料酒1汤勺食用油2汤勺（用于煎泥鳅）清水2500ML（用于熬汤）盐、糖、鸡精适量薏米泥鳅汤的做法买泥鳅的时候，请店家帮我宰杀好了，回到家把泥鳅去掉头，用剪刀破膛后，钩出内脏，用适量的盐揉搓泥鳅表面，清洗干净。薏米和海带清洗干净后，薏米用适量清水浸...
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青笋烧泥鳅的做法和图解 好吃的青笋烧泥鳅家常做法

  • 青笋烧泥鳅

  • 青笋脆嫩，泥鳅鲜香用料泥鳅青笋花椒豆瓣泡椒蒜姜盐酱油料酒味精青笋烧泥鳅的做法泥鳅洗净，滤干水分青笋切滚刀，泡椒、姜切碎、蒜拍破锅内放入适量植物油，烧开后改小火，下花椒烘出麻味后捞起开大火，倒入泥鳅，爆一会改中火，爆干水分至泥鳅呈金黄色，起锅。（中途适当翻炒，以免粘锅）剩余的...
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泥鳅莲藕汤的做法和图解 好吃的泥鳅莲藕汤家常做法

  • 泥鳅莲藕汤

  • 泥鳅烧汤非常鲜美，没有做过的可以尝试一次。记得有次在电视上看见有家面馆就是用泥鳅，黄鳝，鲫鱼，还有一种忘记了。四种东西在一起烧汤下面，面馆生意非常火爆。用料泥鳅藕盐料酒生姜2片泥鳅莲藕汤的做法泥鳅破肚洗净，沥干水份炒锅放油烧热放入泥鳅煎两面焦黄即可。（油要多，最好是...
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莴笋山芋泥的详细做法大全,简单又营养的莴笋山芋泥做法

  • 莴笋山芋泥

  • 莴笋富含多种维生素和铁、钙、磷等营养元素，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素。。宝宝吃了能强身健体，促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助正常长牙。莴笋还含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，可治疗宝宝便秘。用料莴笋和山芋1：1...
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泥鳅芋头汤的做法和图解 好吃的泥鳅芋头汤家常做法

  • 泥鳅芋头汤

  • 泥鳅芋头汤，小时候的味道用料泥鳅克盐克姜片蒜瓣红椒青椒泥鳅芋头汤的做法泥鳅煎好，芋头蒸好剥皮，然后一起煮...
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莴笋烧泥鳅的做法和图解 好吃的莴笋烧泥鳅家常做法

  • 莴笋烧泥鳅

  • 用料莴笋2根泥鳅600克蒜10瓣姜6片切丝盐适量豆瓣酱1大勺醋2大勺莴笋烧泥鳅的做法莴笋去皮切成滚刀块。泥鳅洗净切成段。切好蒜和姜。大火锅烧热放油，油热放蒜和姜煸香，倒入泥鳅爆炒。加莴笋下去炒。放盐和豆瓣酱炒一会儿，加水煮。大火，烧至莴笋软烂。放醋。大火收汤。出锅。...
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蒜泥莴笋的做法和图解 好吃的蒜泥莴笋家常做法

  • 蒜泥莴笋

  • 用料莴笋根蒜瓣生抽勺彩椒/红椒盐克耗油大葱蒜泥莴笋的做法莴笋彩椒切丝大葱切末与蒜泥一起下锅，然后倒入莴笋和彩椒，迅速翻炒，倒入生抽/耗油/盐即可出锅，莴笋容易烂，切不可炒的时间过长。...
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泥鳅汤的做法和图解 好吃的泥鳅汤家常做法

  • 泥鳅汤

  • 东北泥鳅上市了，今天带孩子去买了点。春天是比较宜食鱼🐠的，中医对泥鳅的评价也很高，认为它有调中益气，祛湿解读，滋阴清热，通络益肾的功效，同时也是消肿保肝的食物。#午餐•2020年3月31日#用料泥鳅半斤豆腐1小块葱花适量姜5片盐适量大料1颗花椒5粒红枣一颗颗开水1.5升泥鳅汤的做...
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