无面粉香蕉巧克力核桃燕麦蛋糕(蛋白粉版)
- 蛋糕
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这整个蛋糕卡路里才400不到,两个人吃,饱腹感很强,无糖无油,也很健康。
用料
鸡蛋 | 1个 |
燕麦 | 两勺 |
泡打粉 | 5克 |
香蕉 | 1根 |
巧克力蛋白粉 | 48克 |
玉米淀粉(没有也可以) | 10克 |
核桃(神来之笔,一定要放) | 看个人喜好 |
无面粉香蕉巧克力核桃燕麦蛋糕(蛋白粉版)的做法
将所有材料放进搅拌机搅拌,预热烤箱165度5分钟,然后倒进模具放进烤箱,165度烤20分钟,155度烤20分钟
这个蛋糕成品口感类似马芬,外面有点脆,里面松软,而且很低卡,适合健身人士
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