低脂低糖的好吃零食-红薯片
- 零食
- 关注:2.16W次
本人80后,休闲日常喜欢研究制作美食,以低脂低糖健康好吃为主,偶尔也会奖励自己高脂高糖的甜品放纵一把,要不然感觉人生白活了😔
用料
摩飞风干机 | 一个 |
红薯 | 1个(1kg左右) |
低脂低糖的好吃零食-红薯片的做法
一公斤左右的大红薯洗干净蒸熟它。然后去皮切片,大小薄厚均匀(尽量薄),放在摩飞风干机的网架上。一个红薯基本四层放满了。
左边旋钮转到75度。右边转到8小时。然后玩你的睡你的去。
风干效果很满意。尝一口,够干,但口感很好。是绝佳健康小零食。下一把试试凤梨🍍
感觉自己可以出摊了。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/difangxiaochi/lingshi/rpdmgz.html