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保证脆的烤红薯片(无油)的做法步骤及图解,美味正宗的保证脆的烤红薯片(无油)做法

保证脆的烤红薯片(无油)

保证脆的烤红薯片(无油)的做法步骤图

找了很多烤红薯片的菜谱,都没说到点上,干脆自己建一个

用料  

红薯 1个
趁手的削皮工具
锡纸或油纸

保证脆的烤红薯片(无油)的做法  

  1. 红薯洗净去皮,用削皮刀削成薄片。平时削皮都是往薄里削,这里可以稍微有意识地往厚了去削。

    保证脆的烤红薯片(无油)的做法步骤图 第2张
  2. 大概一毫米厚?
    也可以用其他趁手的工具。如果刀工好,刀切也可以。总之重点在于,薄厚要一致,不然会火力不均。

    保证脆的烤红薯片(无油)的做法步骤图 第3张
  3. 烤盘垫锡纸或者油纸,把红薯片平铺上去。

    如果不怕胖,可以刷点椰子油,增加风味,其他植物油也可以。

    保证脆的烤红薯片(无油)的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱140-150度,有热风模式更好。烤20分钟后翻面,继续烤15-20分钟即可。

    我用了一根细长的红薯,正好削成两盘,一盘放倒数第二层,一盘放上层,懒得翻面的话,烤到一半的时候两盘对调一下位置,火力会更均匀。只烤一盘的话,放中层就行。

    图片上是烤了20分钟后,准备翻面前的样子。可以看出已经缩水不少,开始有了卷曲度。

    第一次做的时候,最后几分钟记得守着,稍不注意很容易烤糊。

    保证脆的烤红薯片(无油)的做法步骤图 第5张
  5. 出炉,不用晾凉就已经很脆了。
    只要不是南方的回南天,应该都很好保存。我在北京,比较干燥,直接敞口放着也不会返潮。
    同样的方法,还可以做香芋片,胡萝卜片,苹果脆片等等。

    保证脆的烤红薯片(无油)的做法步骤图 第6张
  6. 这是烤的苹果脆片,酸酸脆脆的,很好吃。当零食吃,也不会有长胖的心理负担。

    150度先烤20分钟,再转110度烤40~50分钟。这是我摸索了几遍后调整的最好组合,前面150度先迅速逼干苹果里的水份,后面110度,延长烘烤时间,就可以避免烤过头。

    保证脆的烤红薯片(无油)的做法步骤图 第7张

小贴士

脆的关键,一个是红薯片不能太厚,而且要均匀。另一个就是低温。时间可以根据自家烤箱调整,只要温度低,慢慢烘,就肯定嘎嘣脆。

标签: 烤红薯 无油
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