自制紫苏酱
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紫苏可供药用和香料用。紫苏叶可以发汗、镇咳、芳香性健胃利尿剂,有镇痛、镇静、解毒作用。
紫苏容易种植,春天随便洒几颗种子在园子里足以让它野蛮生长。
用料
紫苏 | 若干片 |
橄榄油 | 50ml |
芝麻 | 20克 |
盐 | 适量克 |
酱油 | 适量勺 |
自制紫苏酱的做法
采摘家里自种紫苏,新鲜卫生。
清水洗干净,送开水稍焯一下,沥干水分,一定彻底沥干,不然容易变质,切碎备用。
橄榄油在锅里加热到稍稍冒烟,直接倒入紫苏叶里,加适量盐,酱油,芝麻混合,搞定。
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