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黑椒骨汤土豆泥的做法食谱

简单易学的黑椒骨汤土豆泥美食做法

  • 黑椒骨汤土豆泥

  • 简单低脂，无黄油，以后要作为保留项目，红薯和土豆都是相对优质的碳水，当你开始注意食物是否适合自己,吃的是否对的时候，感觉生活才开始认真起来，真正对自己的健康负责。用料土豆一个（小的）蚝油一克橄榄油0.8克猪骨汤2.8克左右黑胡椒0.8克欧芹碎0.5克盐2.5克奶粉3克黑椒骨汤土豆泥...
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土豆泥黑胡椒牛肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的土豆泥黑胡椒牛肉饼做法

  • 土豆泥黑胡椒牛肉饼

  • 用料土豆N个土豆泥黑胡椒牛肉饼的做法嫩牛肉200g，冷水泡20分钟，绞肉机打成泥捞出备用洋葱，彩椒切小块备用黄油热锅，加洋葱翻炒加牛肉，番茄酱炒熟加彩椒加老抽，生抽，白糖，黑胡椒调味捞出土豆洗净切片，蒸20分钟已经软了压成泥手抓饼抹上土豆泥加芝士加前面的牛肉，加马苏里拉奶酪小火...
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黑土豆泥的做法和图解 好吃的黑土豆泥家常做法

  • 黑土豆泥

  • 用料黑土豆洋葱末鸡汁芝麻黑土豆泥的做法将黑土豆切大薄片，用锡纸包好，放入烤箱烤熟烤熟的黑土豆加用食用油煸透的洋葱末、盐、鸡汁、搅拌成黑土豆泥将土豆泥装盒，撒上芝麻即可...
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黑椒煎猪扒配土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒煎猪扒配土豆泥做法

  • 黑椒煎猪扒配土豆泥

  • 空盘的节奏！！一块配上自制简易的黑椒酱汁的香喷喷的猪扒，一个幼嫩的煎蛋，再加上馅料丰富的土豆泥！！在家也能体会浓浓的异国风情，满足蠢蠢欲动的肉欲。。。（0_0）更详尽图的步骤：用料猪肉（前夹瘦肉）一块洋葱半个大蒜一个鸡蛋一个土豆（配）一个胡萝卜、火腿（配）适量生抽、料酒、黑胡椒粉、盐（...
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盐焗土豆泥（黑胡椒味）的做法步骤及图解,美味正宗的盐焗土豆泥（黑胡椒味）做法

  • 盐焗土豆泥（黑胡椒味）

  • 家里只有土豆🥔、黑胡椒酱、芝士，所以想到了这道菜。用料小土豆4个马苏里拉芝士一坨黑胡椒1勺盐一勺盐焗土豆泥（黑胡椒味）的做法土豆切片，尽量细一些，方便煮熟。先将土豆在锅中用水煮熟，煮到用筷子戳一戳，可以透就可以啦！然后加一点水，用铲子把土豆碾碎，搅成泥，加水是为了让土豆泥更...
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黑暗土豆泥的做法和图解 好吃的黑暗土豆泥家常做法

  • 黑暗土豆泥

  • 纯为了解决做闷饭剩下的半个土豆。结果吃完土豆泥，就吃饱了。完全可以代餐了。味道还不错。用料土豆一个以下是酱汁比例酱油2耗油1水4鸡汁鲜适量淀粉适量黑暗土豆泥的做法土豆切块，煮熟或者蒸熟。取出土豆弄成泥。可以加黑胡椒粉提味。我是把土豆放在保鲜袋里用擀面杖弄成...
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土豆的三种吃法（土豆饼+赛香菇+黑胡椒土豆泥）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆的三种吃法（土豆饼+赛香菇+黑胡椒土豆泥）做法

  • 土豆的三种吃法（土豆饼+赛香菇+黑胡椒土豆泥）

  • 之前有小可爱说喜欢吃土豆，希望我出土豆的做法教程，今天就来安排了哈！一次性安排了三种做法，早餐土豆饼，午餐土豆做的赛香菇，晚餐黑胡椒土豆泥）来看看你更喜欢哪种！用料土豆5个1.土豆饼：土豆1个鸡蛋1个黑胡椒少许盐少许油适量面粉30克黑芝麻少许克2.土豆做的赛香菇：土豆2个淀粉2勺...
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超越KFC的黑椒土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的超越KFC的黑椒土豆泥做法

  • 超越KFC的黑椒土豆泥

  • 第一次在肯德基吃土豆泥的时候就爱上它了，从小到大我都是一个土豆控，热爱土豆做的一切，今天来教大家做这道炒鸡简单又好吃的黑椒土豆泥！用料土豆两个黄油20克黑胡椒蚝油超越KFC的黑椒土豆泥的做法还没拍照两个小家伙迫不及待要上手了🤣🤣好好次啊😋1⃣️土豆洗净切成厚度5毫米...
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黑椒土豆泥三明治🥪的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒土豆泥三明治🥪做法

  • 黑椒土豆泥三明治🥪

  • 土豆泥也能做成三明治，没想到这个搭配很新颖。特别是丘比沙拉酱和黑胡椒混合后激发出的口感更加浓郁，搭配全麦面包片是很不错的早餐选择。用料土豆半个胡萝卜适量黄瓜1/4根黑胡椒碎少许盐少许全麦面包片1片丘比沙拉酱适量黑椒土豆泥三明治🥪的做法将所需的食材提前准备好：土...
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KFC/黑胡椒土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的KFC/黑胡椒土豆泥做法

  • KFC/黑胡椒土豆泥

  • 快手饱腹土豆泥！用料土豆个牛奶克黄油克盐克黑胡椒勺淀粉水勺酱油盐糖KFC/黑胡椒土豆泥的做法备料：土豆蒸熟压成泥备用。融化黄油备用。土豆泥：土豆泥内加入适量高汤粉，鸡精也行，浓汤宝也可。糖盐搅拌均匀。多次少量加入适量牛奶，搅拌均匀。浇汁：锅内放融化黄油，一勺酱油，水淀粉勾...
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黑椒玉米培根土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒玉米培根土豆泥做法

  • 黑椒玉米培根土豆泥

  • 无聊做的用料黑椒粉少许土豆一颗纯牛奶150ml培根少许（依个人喜好）玉米粒150g（依个人喜好）黄油10g食盐少许黑椒玉米培根土豆泥的做法将土豆去皮洗净，切成小块放入锅中煮熟，（或者蒸熟，或者用微波炉都可以）将培根切成小块，放入锅中烫熟。（也可加黄油在锅中翻炒口味更佳）将煮熟的土豆放入...
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黑椒土豆泥（减肥晚餐）的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒土豆泥（减肥晚餐）做法

  • 黑椒土豆泥（减肥晚餐）

  • 冬天来了所以人都换上万能搭打底裤，然而我却纸有羡慕嫉妒，哭哭哭。。一直在减肥却一直没有成功啊，但是还是要减！（吃货减肥的心酸）减肥的话晚餐很重要，不吃受不了，于是就拿土豆当晚饭咯，便宜又营养（把晚餐钱省下来买衣服哈哈哈）！前几天吃水煮的今天吃土豆泥~无油又满足！ps。本人大学大...
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翻译食谱｜黑椒土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的翻译食谱｜黑椒土豆泥做法

  • 翻译食谱｜黑椒土豆泥

  • 翻译自@小镇上的猪精女孩用料土豆2个盐A一小勺牛奶少量盐B1勺黑胡椒粉1勺玉米淀粉1勺蚝油1勺翻译食谱｜黑椒土豆泥的做法土豆切片上锅蒸二十分钟蒸熟的土豆按压成泥，加盐A和牛奶，搅拌均匀后放进铺了保鲜膜的碗里盐、黑胡椒、玉米淀粉和蚝油加少量清水，小火煮沸收一下汁就可以...
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低脂减肥|黑椒土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的低脂减肥|黑椒土豆泥做法

  • 低脂减肥|黑椒土豆泥

  • 减肥做主食的！用料土豆2个（小的）盐适量耗油适量玉米淀粉适量低脂减肥|黑椒土豆泥的做法土豆去皮切块放到锅里蒸熟！蒸熟用勺子碾碎！放到旁边备用！在重新开锅！倒小半碗水+一勺耗油+半勺盐+1勺玉米淀粉+黑胡椒碎适量！（可以在碗里搅拌均匀再下锅！也可以全部放在锅里搅拌均匀再开火！）小火...
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黑椒土豆泥的详细做法大全,简单又营养的黑椒土豆泥做法

  • 黑椒土豆泥

  • 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2个用料土豆泥土豆2个牛奶20g盐1g黑胡椒碎1g黑椒汁黄油10g蚝油10g黑胡椒粉1g盐1g清水100g水淀粉10g黑椒土豆泥的做法土豆放入蒸锅，大火蒸15分钟。然后往蒸好的土豆中加入牛奶、盐、黑胡椒，翻拌均匀，呈非常丝滑的状态。黑椒汁：锅中融化黄油，加...
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KFC黑胡椒土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的KFC黑胡椒土豆泥做法

  • KFC黑胡椒土豆泥

  • 用料土豆2个黑胡椒牛奶盐蚝油酱油水淀粉KFC黑胡椒土豆泥的做法土豆去皮切片上锅蒸熟，加入盐，牛奶，捣成泥，捣成细腻，绵软的程度即可锅中倒入适量水，黑胡椒碎，耗油，酱油混合均匀，开锅倒入水淀粉混合均匀，粘稠出锅碗中铺好保鲜膜，倒入土豆泥，铺平整，倒扣在盘子里浇上黑胡椒汁就可以了...
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黑胡椒牛油果土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒牛油果土豆泥做法

  • 黑胡椒牛油果土豆泥

  • 清爽的土豆泥配合各类菜肴都很舒服，也不会有罪恶感用料土豆牛油果半只适量盐一勺多黑胡椒粉一勺多黑胡椒牛油果土豆泥的做法把土豆蒸熟，老公想吃香辣土豆，所以和小土豆一起丢入锅子水煮，煮到筷子能轻松插入就可以捞出来了。捞出的土豆用大饭勺压成泥，我比较喜欢粗颗粒的，然后加...
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『优质碳水』黑椒土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的『优质碳水』黑椒土豆泥做法

  • 『优质碳水』黑椒土豆泥

  • 土豆泥是永远不会失宠的配菜！现在我常常用土豆泥代替部分主食。它们是优质的碳水，尤其是放凉以后，带来的饱腹感更加的持久。吃起来绵密稠厚，味道浓郁。省时省事、简单美味、无油烟。如果你愿意，可以再在土豆泥中拌入一小块黄油，就会得到灵魂升华级别的香浓奶咸味~:-D{1小勺=5ml...
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黑椒土豆泥的做法和图解 好吃的黑椒土豆泥家常做法

  • 黑椒土豆泥

  • 用料大土豆1个盐3勺牛奶3勺黑胡椒1勺黄油20克蚝油2勺淀粉1勺罗勒粉1小把黑椒土豆泥的做法土豆洗净切块，放在蒸架上蒸到用筷子戳进去是软的拿出，用硅胶铲压成泥锅内放入黄油块，小火融化后，放入土豆泥搅拌均匀装盘锅内放入少量清水，放入上述的盐、蚝油、胡椒粉，加入搅拌好的水淀...
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黑椒培根土豆泥面包的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒培根土豆泥面包做法

  • 黑椒培根土豆泥面包

  • 面包只是普普通通的面包，但贴了片香菜，还蛮特别的。当窗理云鬓，对镜贴花黄。假如花木兰当年有颗香菜，她老人家拿一片贴脑门上，也应该挺美的吧。用料馅料土豆1个洋葱1个培根3片盐2克味好美黑胡椒酱10克糖5克面团高筋面粉250克水120克蛋液20克糖30克盐3克黄油20克酵母3克奶粉20...
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骨汤土豆泥的做法和图解 好吃的骨汤土豆泥家常做法

  • 骨汤土豆泥

  • 家有萌宝，豆包一枚生性活泼，聪明可爱😊百日后增加辅食，辅食以健脾胃的自制米糊，配以奶粉。脾胃为气血生化之源，脾胃好肠胃吸收好，宝宝抵抗力高，生病少。山药薏米芡实粥这个组方自古有之，并受到众多知名医家的推崇。此粥之功效：补充气血，调和脾胃。然后婴幼儿对于芡实的摄入不可多，以...
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媲美KFC的黑椒土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的媲美KFC的黑椒土豆泥做法

  • 媲美KFC的黑椒土豆泥

  • 宅在家时间一长，有点想念肯德基里的土豆泥，家里还好还有最后一颗土豆，用来解解馋用料土豆1个盐半勺黑胡椒半勺蚝油1勺玉米淀粉1勺清水半碗媲美KFC的黑椒土豆泥的做法土豆去皮洗净上锅蒸熟，用筷子可以轻松戳洞即可碾压成泥带一次性手套将土豆泥整形为半球形半碗清水中加入半勺...
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自制速食黑椒土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的自制速食黑椒土豆泥做法

  • 自制速食黑椒土豆泥

  • 懒啊用料土豆泥粉5汤勺开水适量克味好美黑椒调味汁6-12cm牛奶两汤勺或黄油五克自制速食黑椒土豆泥的做法三汤勺大概是KFC一盒，我放了六汤勺直接吃饱。加入开水快速搅拌遍加边搅，一个手拿手机没来得及，容易结块，但是不是干粉块，就像没融化的土豆块口感加入牛奶两汤勺搅匀挤入灵...
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黑椒蘑菇牛扒配土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒蘑菇牛扒配土豆泥做法

  • 黑椒蘑菇牛扒配土豆泥

  • 因为女儿喜欢吃牛排，所以特地在某宝买了腌制好的牛排回来，但是光溜溜的牛排很无食欲，加上自己有点强迫症，于是动手自己做了土豆泥和黑椒蘑菇来配牛排！用料牛排一块蘑菇150g土豆一个黑椒酱若干芦笋2根奶油适量黑椒粉少量黑椒蘑菇牛扒配土豆泥的做法首先将土豆洗净放水里煮烂【...
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黑胡椒芝士焗土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒芝士焗土豆泥做法

  • 黑胡椒芝士焗土豆泥

  • 收到了长帝便携果汁机，立马被这颜值惊到了，不是那种很花哨、扎眼的粉，带着马卡龙粉，虽然没有少女心，但是也立马爱上了。按照惯例都用它榨果汁，今天我尝试了一下烘焙，土豆加牛奶打成泥，再与芝士一块烤，咸香芝士和顺滑的土豆泥，烤出来也是一款美味的健康餐。用料熟土豆200克芝士2片牛...
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