科科咖喱牛腩饭

科科，这个饭煮的我非常满意，也非常不满意。原本只是因为煮燕窝糖水开了一罐椰奶，没用完便临时做了这一个饭，没想到 真的是一个磨人的过程。结局完美就好了。来来来 快和我一起吃！

用料  

科科咖喱牛腩饭的做法  

1. 准备好 要切的食材！！

2. 准备好调味料思密达

3. 把洋葱切丝（刀沾水就不会哭哭了）
   土豆和胡萝卜切块（土豆不应该先用水泡着不然会变黑哦）
   苹果下锅的时候再去皮切块就对了！

4. 牛腩焯熟！如果有高压锅最好炖20-30分钟！
   
   没有高压锅我劝你！！炖一个小时以上！我煮好之后牛腩太韧，活生生夹出来又煮了一个小时啊上帝！！（别的姐姐说 放茶叶会快一点 我也放了一点试试，记得要装起来 不然夹死你）
   
   煮肉的汤记得保留！（我其实有一半是用的牛奶来煮的，没别的 就是开了一盒没用完，觉得可能会香一点吧）

5. 然后土豆啊 萝卜啊什么的 都炒一下 收收水 香一点

6. 炒啊炒～

7. 接着。苹果去皮切块。番茄切块。把顿好的牛肉、土豆、香料、咖喱全倒入锅煮！！！ 用你煮肉的汤或者水牛奶。加入椰奶。香喷喷！！
   
   煮到滚 土豆软了 就完美出炉了～ 不用担心牛肉会老。他煮很久很久才会软化呢。

8. duang！ 这就可以吃了！！摆好看点。俘虏男朋友的胃！！

小贴士

哈哈哈 肉吃完了 剩下的汁 可以继续加鸡肉啊 鸡翅啊 丸子啊 再炖一锅！