- 用料西柚1个嘎拉苹果1/2个水蜜桃1/2个三色藜麦1小把奶油奶酪1小勺枫糖浆1/2勺雀斑少女沙拉的做法藜麦加两倍水煮熟晾凉。水果切薄片水果片摆盘撒藜麦、奶酪碎,淋枫糖浆~完成...
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- 比较适合早餐,营养水分都不少,饱腹感也强:D味道比较清新甜蜜,菜谱份量一共只有120千卡左右,减脂少女都试试咯?西柚微苦,不喜欢的人可以换成别的水果,比如水蜜桃用料西柚1/3个香蕉1根百香果1个葡萄干/蔓越莓干7-8粒[减脂]少女甜蜜沙拉的做法西柚去皮,怕苦可以去干净,但西柚皮化痰止咳...
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- 用料鸡蛋2个沙拉酱3小勺熟酱油1小勺土豆1个开味菜1小碟少料沙拉的做法土豆+鸡蛋鸡蛋煮熟去壳切块土豆切块煮熟,土豆装入碗中,再加上开味菜,加入沙拉酱拌一下,让食物更加有味道。...
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- 五颜六色很清爽很春天。最重要的是配在一起出奇的好吃。各种颜色满足了一天的营养需求。用料生菜水萝卜芒果红彩椒紫洋葱好质量的蟹棒柠檬橄榄油少女沙拉的做法水萝卜切薄片。芒果切1cm见方的小块。红彩椒切碎末。紫洋葱,生菜,蟹棒切丝。挤新鲜柠檬汁。淋橄榄油。不用盐就...
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- 开胃!用料小米辣要多拉有多辣新鲜的大尹自己种的青芒果问大尹米醋一点儿番茄哎蒜打字好累鱼露看着放柠檬。。。请叫我沙拉女王之酸芒果泰式沙拉的做法关键步奏是把柠檬汁蒜小番茄打成汁这个汁沾什么都会很好吃然后芒果撸成丝儿倒进酱汁里面...
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- 用料鸡蛋一个如果有条件可以再加一个蛋黄0卡糖20克食用油200克柠檬汁10-15ml生酮甜沙拉酱(吃土少女版)的做法1⃣️一个鸡蛋、(再加一个蛋黄更好!)加代糖、加柠檬汁、然后隔开水搅到蛋黄有点凝固的样子)...这个是杀菌的一步。(请用好一点的碗、我的杯子承受不起温度裂了!)如果有无菌...
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- 闺女嚷嚷着要做彩虹蛋糕或者彩虹馒头而当下我是要包饺子的于是就想到了这个为自己的聪明点赞😛这个菜谱主要讲de饺子皮老同事看我朋友圈来求菜谱但原本没想创菜谱所以就没拍各步骤的细节图还请见谅用料中筋面粉适量(200g)水或者牛奶约面粉的50%(100g)紫薯粉适量碟豆花粉适...
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- 心血来潮炒豆沙然后本来说做日式红豆包结果没黄油了于是只有开酥乱擀酥皮结果还特别酥!于是贡献方子用料水油皮中筋面粉150克水70g猪油30g油酥猪油50g低筋面粉100g馅料豆沙180g超级少女豆沙梅花酥的做法将水油皮混合揉至三光面团有弹性用保鲜膜包好放入冰箱松弛将油酥所有...
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- 舍友去大鱼大肉了只能悲伤的吃这个用料紫甘蓝一丢丢番茄生菜鸡蛋芝士可加可不加丘比的意式沙拉酱硬广请叫我沙拉女王之悲伤地沙拉的做法手动掰开把满腔怨气发泄到蔬菜身上撕逼!摆盘淋汁儿怒吃!!...
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- 按照圆猪猪的方法做了这个沙拉酱,感觉还不错用料蛋黄1个白砂糖15g纯牛奶50g白醋15g葵花籽油25g鸡精少许玉米淀粉1茶匙少油沙拉酱的做法蛋黄加入白砂糖混合,然后把其他材料都加进去混合慢火边搅拌边熬,大概7-8分钟就可以了。我一不小心熬到10分钟,结果油水分离了,然后用电动打...
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- 减肥让人难以忍受的就是饿肚子,也许没撑多久没失败了。即使挨饿减肥成功,脸色出奇的差。想获得减肥的好效果,既不用饿肚子,还能有好气色,我们就可以用银耳适量代餐。分享淘宝里@liuliu的花样美食---枸杞银耳橘瓣羹,享瘦好滋味吧!😊用料银耳一朵枸杞20粒橘子1-2个莲子10粒黄冰糖...
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- 粉嫩粉嫩哒,味道颜值都很高哈~没有技术含量,只想记录分享😊……用料番茄酱10g沙拉酱10g少女系的粉色酱(番茄沙拉酱)的做法准备材料~将番茄酱和沙拉酱倒入碗内~用筷子画圈搅拌~搅拌均匀,粉嫩嫩哒好看哈~少女系的粉色酱就做好啦~...
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- 芝麻撒在奶白色的泡沫上很像一颗颗小小的雀斑。度娘说香蕉能排除忧郁,又叫快乐水果,传说释迦摩尼也是因为吃了香蕉而获得了智慧,所以它又叫智慧之果。好吧不管怎样集智慧,快乐与瘦身于一体的香蕉很好吃就够了嘛~~~用料香蕉一根牛奶一小杯芝麻少许蜂蜜少许雀斑奶昔的做法香蕉...
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- 用料苹果1个水10mL糖按自己口味放冰小方块的4个,大的只需一个雀斑饮料的做法加入苹果中间部分,再加入十毫升水,再加一些糖,糖要先放🌝🌝,到成像图上的状态,如果没有用来压的棒子,可以用擀面杖代替哦🌟🌟加入82年的冰棍🍧🍧加入牛奶咯楞咯楞🦍🦍格棱,雀斑饮料🍹🍹🍹...
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- ❤️我是两个孩子的妈妈,斑点从小就有了,是遗传我妈妈的,是遗传性雀斑,没有结婚生孩子之前斑点不是很多,生完宝宝之后斑点一胎比一胎多,本来就是遗传性顽固的斑点了,再加上妊娠斑,天天熬夜带孩子,几乎整个脸都是,(老公也很嫌弃)我长的也不差啊,却被斑毁掉所有,化妆也盖不住。🎯🎯之前也尝...
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- 女为悦己者容,美是永恒的话题,也是永恒的行动.拿个镜子看看自己的脸“有无雀斑?黄褐斑?如果不幸真被你找到?那不幸中的万幸是有个妙方长期吃银耳汤可以有效祛除黄褐斑、雀斑.功效:补肾润肠延年益寿女人滋阴长期服用润肤天然植物性胶质祛除脸部黄褐斑、雀斑还能增强机体抗肿瘤能...
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- #每天一款原麦山丘##面包的豪华吃法#【2015-8-24】红酒芝士:雀斑少女沙拉+红薯烤蛋第一次吃这款面包,有些小惊喜,为什么呢?因为这只不起眼的面包,平凡的表皮底下,埋着跟龙头大哥高纤奶酪一样一样的馅料:超级多的奶油奶酪和酸甜多汁的菠萝丁。价格上也十分喜人,在抢不到招牌产品的...
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- hi~你们好么,我是颖涵世界杯高产食集来咯借着世界杯,变着花的带你们来个各国美食今天有法国队,所以今天吃巴黎少女沙拉!这是一道法国咖啡馆中必备的经典沙拉是谁总要好吃不胖的食物?来了来了,这个就是低脂酸奶酱特别百搭,各种好吃的食蔬都hold住,各种沙拉吃起来吧用料酸奶酱酸奶3...
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- 🥳生活要有仪式感,活到老折腾到老、用料黄瓜1根千岛酱番茄酱无所谓吉葩•创意孔雀沙拉摆盘的做法🥒黄瓜➕随便一个爱吃的酱黄瓜尾巴🔪切掉,中间切💔两半,留一点别切到头。一半用水果刀切出孔雀身子,另一半做底座。剩下的黄瓜🥒打斜切片,一层一层摆好。👑切好用牙签固定🧷。😑...
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- 紫薯,蒸笼,烤箱,榨汁机(破壁机)用料紫薯3个紫薯粉~少女心沙漏呀的做法紫薯去皮蒸熟,用筷子试软度。也可以不去皮蒸熟,水分少。用金属勺子压碎压泥铺在烤盘上覆盖保鲜膜,用擀面杖压扁压平。越薄越容易烤透。烤箱预热到100℃,放入烘烤2小时。时间和温度大家可以按照自己的烤箱脾气来...
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- 用料土豆个沙拉酱适量培根片洋葱葱花土豆培根沙拉-by牛奶少女的做法如图如图如图如图如图...
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- 很简单的沙拉,不放酱也很美味。用料圣女果10颗生菜2片紫甘蓝少量香橙酱少量洋葱碎少量圣女果沙拉的做法圣女果开水灼30秒左右,捞出放凉水里剥皮。洋葱切碎,紫甘蓝切丝把所有的食材放一起,放冰箱里。3-8小时。过夜更好吃。小贴士我放了些自制的香橙酱,放别的沙拉酱也很好吃。...
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- 为了减脂,每天计算摄入热量的酒吧老板娘…我好难阿…用料新鲜斑节虾50克5只圆生菜30克芝麻菜(芝麻叶)20克水果黄瓜1根樱桃番茄10颗橄榄油5毫升意大利浓稠黑醋汁2勺味极鲜1勺芝麻油一点点意大利白豆3勺(20克)【减脂沙拉】斑节虾蔬菜油醋沙拉的做法斑节虾焯水煮熟,放入冰水种冷却...
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- 南瓜+胡萝卜的和谐新组合,佐希腊酸奶酱。南瓜煮熟之后会软化,相当于和希腊酸奶融合成了一款新的沙拉酱就是一种,酸酸甜甜的,少女感。更多原创菜谱,欢迎关注微信公号吃点(chidianft)。用料南瓜胡萝卜希腊酸奶蜂蜜蔓越莓干\葡萄干日式少女感甜点风热沙拉的做法南瓜去皮切小块,胡萝...
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- 這道菜是我們以前比賽做過的菜,雀巢在家裡面不方便做,可以直接用冰淇淋的甜筒代替。用料麵粉30公克蛋黃1個柚子肉少許雀巢部份芋頭(切細絲)200公克鹽、胡椒粉少許薯泥部粉洋芋(土豆,蒸熟壓成泥)300公克雞蛋(煮熟,切丁)3個蘋果或水梨(去皮切丁)100公克鹽、胡椒、糖少許美乃滋(...
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