烹调屋［减脂］少女甜蜜沙拉
- 早餐食谱
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比较适合早餐，营养水分都不少，饱腹感也强:D
味道比较清新甜蜜，菜谱份量一共只有120千卡左右，减脂少女都试试咯？
西柚微苦，不喜欢的人可以换成别的水果，比如水蜜桃
用料
| 西柚 | 1/3个 |
| 香蕉 | 1根 |
| 百香果 | 1个 |
| 葡萄干/蔓越莓干 | 7-8粒 |
［减脂］少女甜蜜沙拉的做法
西柚去皮，怕苦可以去干净，但西柚皮化痰止咳理气，所以我都会留一层白皮
香蕉去皮切片，不用太薄在盘子中堆叠西柚和香蕉，均匀些，不要堆的太厚
撒上果干百香果剖开，用勺子将果汁果肉取出
可以加点儿蜂蜜之类的调味（我没加，很甜了）
淋到水果，果干上
小贴士
百香果可以半个用来淋沙拉，半个冲水:D
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