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虾皮蒸蛋羹的做法食谱

虾皮蒸蛋羹的做法和图解 好吃的虾皮蒸蛋羹家常做法

  • 虾皮蒸蛋羹

  • 热量评估：88千卡用料鸡蛋较大1只65g虾皮4g虾皮蒸蛋羹的做法鸡蛋去壳搅匀，加入等量的水虾皮洗净，放入鸡蛋液中蒸锅中蒸8分钟，或微波炉高火1分钟，再微火2分钟小贴士因虾皮用量较大，无需再放盐。可加入几滴香油和少量葱花增味。...
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简单易学的皮皮虾肉蒸鸡蛋羹美食做法

  • 皮皮虾肉蒸鸡蛋羹

  • 今天给大家做一个海鲜美食，简单容易，味道不错。用料鸡蛋4个冷冻皮皮虾肉1盒香葱2根蒸鱼豉油2勺盐5克香油1勺皮皮虾肉蒸鸡蛋羹的做法皮皮虾肉解冻泡水洗净，备用准备四个鸡蛋鸡蛋打散加温开水，鸡蛋与水比例：1：1.5，继续搅拌。撇去蛋液上面的浮沫放入皮皮虾肉用保鲜膜包裹严实，用竹签...
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简单易学的虾皮蒸鸡蛋羹美食做法

  • 虾皮蒸鸡蛋羹

  • 用料鸡蛋4个虾皮1把盐适量白糖适量水适量虾皮蒸鸡蛋羹的做法虾皮一小把用水清洗一次，只要是洗下沙子。打4个鸡蛋，盐、糖、香油水搅拌。锅中水烧开，放上去清蒸8分钟。蒸好好出锅。...
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鸡蛋羹蒸虾的做法和图解 好吃的鸡蛋羹蒸虾家常做法

  • 鸡蛋羹蒸虾

  • 用料虾86只鸡蛋2个温水200克盐1.5克粉丝一把蒜半头生抽一勺蚝油一勺鸡蛋羹蒸虾的做法先把粉丝凉水泡开。把虾须剪了把虾头的刺剪掉从剪虾刺时剪出小口子用牙签从小口之处挑出黑色的虾包，这样的清洁方式能很好地保留虾黄。再用牙签从虾背二三节处挑出虾线。把虾摆入盘中。...
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虾米蒸蛋羹的做法和图解 好吃的虾米蒸蛋羹家常做法

  • 虾米蒸蛋羹

  • 小时候，外婆经常做这个菜，她说经济实惠、快手方便、下饭菜式，从小吃惯的味道，介绍给大家。用料虾米50g鸡蛋3只姜丝少许香葱少许鱼露少许虾米蒸蛋羹的做法将虾米洗净，用少许清水浸泡30分钟鸡蛋加适量清水（浸泡过的虾米水加入）打发入少许鱼露，放1/3虾米一齐拌均匀，入沸水蒸15分钟。2...
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磷虾蒸蛋羹的做法和图解 好吃的磷虾蒸蛋羹家常做法

  • 磷虾蒸蛋羹

  • 南极磷虾中富含蛋白质、脂肪，且含人体所必需的8种氨基酸，尤其是代表营养学特征的赖氨酸的含量更为丰富，与金枪鱼、牛肉和虎纹虾相比，南极磷虾的赖氨酸含量是最高的。鸡蛋有丰富的蛋白质、钙质、卵磷脂等营养物质，从而增加宝宝的抵抗力，对身体发育和促进脑细胞的发育是很有益的...
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虾蒸鸡蛋羹的做法和图解 好吃的虾蒸鸡蛋羹家常做法

  • 虾蒸鸡蛋羹

  • 用料鸡蛋3个香菜两根虾仁少许酱油少许亚麻籽油或香油少许盐少许虾蒸鸡蛋羹的做法香菜洗净切碎和虾去壳挑掉虾线洗净待用三个鸡蛋➕少许盐➕300克左右的温水搅拌均，过滤掉蛋液中的泡泡放进蒸烤箱，100度蒸10分钟铺上虾仁，100度再蒸3～5分钟，时间视虾仁的大小而定撒上香菜末，100度...
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虾皮蒸蛋的做法和图解 好吃的虾皮蒸蛋家常做法

  • 虾皮蒸蛋

  • 用料鸡蛋2个虾皮1小把温水约鸡蛋的1.5-2倍食盐适量生抽适量虾皮蒸蛋的做法将鸡蛋打匀，加入温水和食盐，充分搅拌均匀。用细网筛过滤好蛋液，撒上虾皮，用保鲜膜盖住或扣上盘子。热水上锅，大火蒸至上气改中火蒸10分钟。揭开保鲜膜或盘子，加入生抽。...
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小鸡饭团+西葫芦炒虾皮+虾皮秋葵蒸蛋+燕麦杏仁羹的做法步骤及图解,美味正宗的小鸡饭团+西葫芦炒虾皮+虾皮秋葵蒸蛋+燕麦杏仁羹做法

  • 小鸡饭团+西葫芦炒虾皮+虾皮秋葵蒸蛋+燕麦杏仁羹

  • 小鸡🐔宝宝问大家早上好呀，今天早餐不仅营养丰富，还有可爱的小鸡宝宝，小宝一边吃，一边开心的笑，特别给小宝又加了一个虾皮秋葵蒸蛋，这孩子特别爱吃虾皮用料虾皮30克西葫芦半个鸡蛋1个盐少量燕麦杏仁包1包水300克冰糖3-5克糖2克蚝油半勺醋半勺黑胡椒少许秋葵1个肉松适量小鸡饭团...
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简单易学的蒸虾皮鸭蛋羹美食做法

  • 蒸虾皮鸭蛋羹

  • 鸭蛋性凉、味甘咸，具养阴清肺，补心止热的功能。可治热咳、胸闷、喉痛、牙痛、赤白痢等症。超级滑嫩美味的虾皮鸭蛋羹～健康营养，美味又补钙～蒸出来的美味……用料虾皮小把鸭蛋2个盐适量生抽适量白胡椒粉少许蚝油少许芝麻油几滴葱花少许蒸虾皮鸭蛋羹的做法碗内打入二只新鲜鸭蛋...
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虾皮鸡蛋羹的详细做法大全,简单又营养的虾皮鸡蛋羹做法

  • 虾皮鸡蛋羹

  • 老公是个鸡蛋控，蒸煮煎炸，各种爱吃😁用料鸡蛋3个葱少许虾皮鸡蛋羹的做法三个鸡蛋，鸡蛋打散，耗油，味极鲜，盐，适量，放温水，水大概是鸡蛋的1.5倍水微开，放入蒸锅，保鲜膜把碗封住，大火把水烧开，转小火后。十分钟关火，出锅即可。小贴士没有放油，个人觉得放不放油，根据自己口味定，不放油也很好吃...
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补钙｜干贝虾皮粉蒸蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的补钙｜干贝虾皮粉蒸蛋羹做法

  • 补钙｜干贝虾皮粉蒸蛋羹

  • 嫩蛋vs老蛋，口感不同，多操作几次就有经验了用料干贝5粒鸡蛋1个盐半茶匙生抽半茶匙开水3-4勺自制虾皮粉(补钙提鲜)补钙｜干贝虾皮粉蒸蛋羹的做法鸡蛋1个+干贝5粒+盐半茶匙+虾皮粉1茶匙+生抽1滴打散均匀～～干贝丝：干贝先用一个底的开水浸泡3分钟后，用手捏成碎丝干贝丝可以掺入拌匀一...
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虾皮蒸鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的虾皮蒸鸡蛋做法

  • 虾皮蒸鸡蛋

  • 宝宝食谱，买最好的虾皮，虾皮补钙效果不错哦，因为放了虾皮就不用放盐了用料鸡蛋2个75克温水75克虾皮5克花生油一勺虾皮蒸鸡蛋的做法用的老妈养的鸡下的蛋，比较小，两个鸡蛋打入碗中，用打蛋器或四根筷子使劲打散，打不匀做出来底部会有蛋清块虾皮切成末放入鸡蛋液里加入和鸡蛋等量的...
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虾皮碎菜蛋羹的详细做法大全,简单又营养的虾皮碎菜蛋羹做法

  • 虾皮碎菜蛋羹

  • 做蛋羹追求的是口感嫩滑，这样咀嚼能力还不强的宝宝才会喜欢。除此之外，我觉得更重要的是营养搭配，因为单纯的蛋羹并不能给予多少营养价值，宝宝吃得越多，其他食物就会吃得越少，反而减少了摄入其他营养的机会。今天的这道“升级版”的蛋羹，就是来解决这个问题。用料小白菜10g虾皮8...
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虾皮鸡蛋羹的做法和图解 好吃的虾皮鸡蛋羹家常做法

  • 虾皮鸡蛋羹

  • 用料鸡蛋3个虾皮1小把温水饭碗一碗半盐1小勺醋2滴葱花适量花椒面1小勺虾皮鸡蛋羹的做法大碗里打入3个鸡蛋，充分搅拌均匀，放入花椒面1小勺，葱花适量，虾皮1小把，盐1小勺醋2滴（放醋是为了去腥，没有醋放两滴料酒也可以）放入一碗半温水，再次搅拌均匀，气泡多的话可以用牙签扎破，蒸出来的鸡...
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蒸蒸日上「花式蒸蛋」金沙虾仁蒸蛋 蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的蒸蒸日上「花式蒸蛋」金沙虾仁蒸蛋 蛋羹做法

  • 蒸蒸日上【花式蒸蛋】金沙虾仁蒸蛋 蛋羹

  • 盼望着，盼望着，春天已经到了，撒花！餐桌也要缤纷起来啦~啦~年夜FUN】第二十三道，舌尖上的五颜六色....用料原料准备内酯豆腐（嫩豆腐）1块香肠1根虾仁60g咸蛋黄4颗鸡蛋2颗小葱1根调料准备盐黑胡椒粉香油蒸蒸日上【花式蒸蛋】金沙虾仁蒸蛋蛋羹的做法备料备料虾仁切碎，加入适量盐搅拌...
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零失败补钙虾皮蒸蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的零失败补钙虾皮蒸蛋羹做法

  • 零失败补钙虾皮蒸蛋羹

  • 超级嫩滑入口即化营养丰富的虾皮蒸蛋羹，特别适合作为宝宝的早餐哦！用料鸡蛋3个淡干虾皮5克45度左右温水200克零失败补钙虾皮蒸蛋羹的做法材料准备好先把鸡蛋打散，再倒入温水搅拌均匀蛋液用筛网过滤一遍，这样蒸出来的蛋液更加嫩滑虾皮简单冲洗一下捏干水分放入蛋液容器上盖一...
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鲜虾蒸蛋羹的做法和图解 好吃的鲜虾蒸蛋羹家常做法

  • 鲜虾蒸蛋羹

  • 鸡蛋里最有意义的成分就是蛋白质，可是它如果久炸久煮就会变质，营养就会流失，所以想要充分保留鸡蛋的营养，很多专家推荐鸡蛋羹。虾亦富含优质蛋白和钙质，它的加入令平平无奇的鸡蛋羹多了一分鲜美和口感，更多的是丰富了营养本食谱适合8个月以上对所示食材不过敏的宝宝，展示为一人...
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皮皮虾蒸蛋的做法和图解 好吃的皮皮虾蒸蛋家常做法

  • 皮皮虾蒸蛋

  • 用料皮皮虾适量鸡蛋2螃蟹皮皮虾蒸蛋的做法将皮皮虾剥好蟹肉剥好为了好看，保留皮皮虾的头等后期找个机会出个手剥皮皮虾的教程，这些皮皮虾都是纯手剥的，根本不用任何工具鸡蛋混合蟹肉打好，当然也可以不放蟹肉，水蛋蒸到5分钟定型后加入皮皮虾，为了好看加上蟹壳蒸水蛋，别忘了加保鲜...
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虾皮蛋羹的做法和图解 好吃的虾皮蛋羹家常做法

  • 虾皮蛋羹

  • 宝宝营养餐用料鸡蛋2只虾皮一小撮味极鲜几滴虾皮蛋羹的做法两只鸡蛋打散在打散的鸡蛋中放少许水，不能多哦，否则成鸡蛋汤了碗里拌匀后，用面粉筛过滤到双耳盅里，这个步骤可以使鸡蛋羹组织更细腻，过滤到碗里的气泡要戳破，这样鸡蛋羹蒸出来比较光滑蒸锅烧水至冒气，用保鲜膜包住双耳...
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虾仁蒸蛋羹的做法和图解 好吃的虾仁蒸蛋羹家常做法

  • 虾仁蒸蛋羹

  • 嫩滑的蛋羹可能每人的做法都不一样我也有我独特的做法您想学吗？用料鸡蛋2个虾仁5个盐1克小葱适量温水200克酱油3勺油1勺虾仁蒸蛋羹的做法鸡蛋打入碗里，加入配方中的水和一半酱油量，搅拌均匀，水为鸡蛋的1-1.2倍用勺子撇去泡泡蛋碗直接放入装有水的锅里，盖盖蒸。注：不用放蒸架、...
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大虾蒸蛋羹的做法和图解 好吃的大虾蒸蛋羹家常做法

  • 大虾蒸蛋羹

  • 用料鲜虾7只料酒1勺盐少许蚝油1勺食油1勺鸡蛋羹调料:～鸡蛋（室温）2个温水鸡蛋的量盐少许食油少许大虾蒸蛋羹的做法鲜虾去虾线洗净，加入料酒，盐，蚝油和油腌制10分钟。鸡蛋打散，加入水，盐和油搅拌均匀过筛。鲜虾放入蒸盘，水开蒸2分钟，倒入鸡蛋液蒸6分钟。...
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虾油蒸蛋羹的做法和图解 好吃的虾油蒸蛋羹家常做法

  • 虾油蒸蛋羹

  • 虾油蒸蛋羹，营养好味，滑嫩细腻，入口即化，尧童鞋非常喜欢😍用料基围虾4只油适量料酒少许鸡蛋2只盐少许凉开水适量美极鲜味汁适量蒸鱼豉油适量葱花少许虾油蒸蛋羹的做法打整干净的基围虾虾头入热油慢炸到虾头酥脆，舀出金黄的虾油备用；新鲜虾仁四只洗净，用料酒腌制一会儿；（忘拍片了～😳...
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虾酱蒸蛋羹的做法和图解 好吃的虾酱蒸蛋羹家常做法

  • 虾酱蒸蛋羹

  • 用料鸡蛋虾酱（细腻质地）虾酱蒸蛋羹的做法将鸡蛋打散成蛋液，加入温水（鸡蛋液：温水比例1：2）搅拌均匀加入虾酱搅拌均匀覆上保鲜膜（或盖子）用中火蒸10分钟，即可小贴士可在蒸蛋表面放些煮好的虾仁，增加美感及口感哦^^...
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宝宝辅食：杂蔬鲜虾皮蒸蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：杂蔬鲜虾皮蒸蛋羹做法

  • 宝宝辅食：杂蔬鲜虾皮蒸蛋羹

  • 给家里的双胎早产宝宝吃的，高钙高铁辅食用料胡萝卜一小截青菜几片鲜虾皮一小把鸡蛋两个宝宝辅食：杂蔬鲜虾皮蒸蛋羹的做法准备食材，蔬菜水清洗干净后再泡半小时胡萝卜用辅食板搓泥青菜剁碎，鲜虾皮剁碎，鸡蛋打散备用打散的蛋液加温开水搅拌均匀拌好的蛋液过筛加入处理好的蔬菜虾...
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