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蒜苔尖椒炒黄贝的做法食谱

简单易学的蒜苔尖椒炒黄贝美食做法

  • 蒜苔尖椒炒黄贝

  • 想娃娃们多吃海鲜，无奈他们对虾和蟹都过敏，只能吃贝类，于是就有了此道菜😄用料黄贝肉200克蒜苔3条尖椒一个（大的。喜欢吃辣的亲可用几个小尖椒）小葱3条独蒜2粒生姜1块耗油适量盐适量蒜苔尖椒炒黄贝的做法黄贝肉洗净，尖椒切圈，蒜苔和小葱切段，蒜切成蒜蓉，姜切片。尖椒圈用开水过一...
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尖椒蒜苔猪牛肉糜～下饭菜！的做法步骤及图解,美味正宗的尖椒蒜苔猪牛肉糜～下饭菜！做法

  • 尖椒蒜苔猪牛肉糜～下饭菜！

  • 私家下饭菜，一盘干掉一电饭煲的饭～请叫我饭杀手，哈哈用料牛肉末200g猪肉末（肥瘦）200g蒜苔一小把尖椒2只葱姜蒜少许花椒10颗尖椒蒜苔猪牛肉糜～下饭菜！的做法猪肉牛肉末分开加入少许料酒拌匀放置备用同时将蒜苔和尖椒切末，蒜剁成蒜泥，姜切片三片，葱段一段锅中坐油，5成热放入花椒5颗，葱...
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蒜苔炒黄豆的做法和图解 好吃的蒜苔炒黄豆家常做法

  • 蒜苔炒黄豆

  • 蒜苔炒肉片是家里常吃的一道菜，突发奇想蒜苔、猪肉、黄豆放在一起炒会怎样？于是就试着做了一回，还不错，色香味具佳。用料猪肉200g蒜莒200g黄豆(水发)200g调料:酱油，料酒精盐，鸡精，味精蒜苔炒黄豆的做法黄豆焯水，待用。蒜苔切1厘米长的段；肉切1厘米见方的丁。炒勺上火，放入半水勺底...
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尖椒炒贝柱的做法和图解 好吃的尖椒炒贝柱家常做法

  • 尖椒炒贝柱

  • 用料贝柱干淀粉白菜料酒尖椒生抽、盐、味精、葱、蒜尖椒炒贝柱的做法把贝柱洗净，加盐泡水，滤干后加少许料酒和干淀粉。大蒜、葱、尖椒切细。起火，入油、蒜可以多一点，过油。倒入贝柱翻炒，加尖椒粒、老抽翻炒。可适当加水，加入白菜翻炒，加盐和味精。...
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蒜苔炒扇贝的做法和图解 好吃的蒜苔炒扇贝家常做法

  • 蒜苔炒扇贝

  • 孩子:今天中午你能给我做道海鲜吗？爸爸:让我想想。用料蒜苔5根扇贝6斤，带壳蒜3瓣姜2片盐3克酱油1勺蚝油1勺十三香1小勺水适量蒜苔炒扇贝的做法扇贝洗净(用牙刷刷)，蒸锅放入适量的水烧热，扇贝放在蒸屉上蒸，开锅2-3分钟，关火。(满满一锅的扇贝，取肉后这里剩的一些，照像照晚了😂)将...
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尖椒炒蒜苔的做法和图解 好吃的尖椒炒蒜苔家常做法

  • 尖椒炒蒜苔

  • 超级下饭菜用料蒜苔500克青椒1个盐豆瓣酱1勺姜蒜尖椒炒蒜苔的做法蒜薹切丁，尖椒切条备用下姜蒜尖椒丝翻炒爆香下蒜薹，少许盐翻炒2分钟下1勺酱油1勺豆瓣酱继续翻炒，试味如果锅子有点焦的可以放几勺水看自己想吃什么口感如果喜欢吃软一点的就翻炒多几分钟如果喜欢吃爽口一点的...
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味道鲜美的蒜苔炒扇贝的做法步骤及图解,美味正宗的味道鲜美的蒜苔炒扇贝做法

  • 味道鲜美的蒜苔炒扇贝

  • 用料扇贝肉200克蒜苔1把姜3片酱油1勺绿花椒十几粒小米椒1个蚝油1勺味道鲜美的蒜苔炒扇贝的做法扇贝肉去内脏洗干净，蒜苔从中间劈开再切段，这样比较入味，也比较快炒熟，保持色泽翠绿，小米椒切段，姜切片。烧开水，迅速将扇贝焯一下水下油锅将小米椒姜片花椒煸香下入蒜苔煸炒熟下入扇...
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泡椒味～蒜苔炒鳝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的泡椒味～蒜苔炒鳝鱼做法

  • 泡椒味～蒜苔炒鳝鱼

  • 今天好不容易买到土鳝鱼，虽然小贵（60元/斤），但是鳝鱼肉质的口感确实不一样！小美泡椒系列，开胃爽口下饭，炎炎夏日里没有油烟的厨房太舒服了！⚠️这个食谱我是用的圆的泡椒，所以不辣，如果你家的泡椒很辣，请减半使用。用料土鳝鱼350克（去内脏切段）蒜苔200克泡海椒100克（切段）泡姜50克（切片）大蒜...
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尖椒炒扇贝的做法和图解 好吃的尖椒炒扇贝家常做法

  • 尖椒炒扇贝

  • 沿海城市的好处就是市场总有各种鲜活的海鲜，价格也不贵，今天15元买了俩斤活扇贝，早上煮面条用了一部分，剩下一部分用尖椒辣炒一下也非常过瘾😄用料尖椒2个大的活扇贝15个左右蒜4瓣葱少许盐适量生抽1勺蚝油半勺也可不放尖椒炒扇贝的做法先处理扇贝：带壳的活扇贝洗净，锅中烧开水...
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炒贝尖的做法和图解 好吃的炒贝尖家常做法

  • 炒贝尖

  • 用料贝尖250克黄瓜一根干辣椒一颗干淀粉少许炒贝尖的做法将贝尖用温水浸泡，把多余的盐分泡出来。贝尖洗干净后放到一个小碗儿里，放入干淀粉抓一抓，这样炒出来的贝尖不会老。黄瓜切丁备用。油热后放入干辣椒煸一下，再放入贝尖，炒出香味后加入黄瓜丁，翻炒均匀后起锅。小贴士因为...
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蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』做法

  • 蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』

  • 记忆里，小时候的冬天，蔬菜是白菜，土豆，萝卜.....大葱！所以，偶尔买一绺蒜苔，炒个肉，真的是冬日的一股清流~所以就爱上了，是那种即便现在青菜随处可见，还是会情有独钟的那种爱！每年过年，妈妈总会在准备了众多肉食后，说“再整绺蒜苔，素的就有了！要不然你们总说都是肉，太腻！”（小声哔哔：总忽略它...
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简单易学的尖椒蒜苔炒鲜鱿美食做法

  • 尖椒蒜苔炒鲜鱿

  • 用料新鲜鱿鱼350克蒜苔70克红尖椒2条姜小块尖椒蒜苔炒鲜鱿的做法鲜鱿去皮,去头留须切段(切法看图),加腌制鱿鱼的调料搅拌均匀后腌制半小时.锅里煮开水,倒入腌制好的鲜鱿焯熟蒜苔撕去老梗与蒜尾,切段,锅里煮开水,倒1小匙食用油,放入蒜苔焯熟捞起沥干水份备用红椒斜切小段,...
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扇贝炒尖椒的做法和图解 好吃的扇贝炒尖椒家常做法

  • 扇贝炒尖椒

  • 用料扇贝尖椒扇贝炒尖椒的做法扇贝尖椒...
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炒豆角和炒蒜苔蒜苔的做法步骤及图解,美味正宗的炒豆角和炒蒜苔蒜苔做法

  • 炒豆角和炒蒜苔蒜苔

  • 用料蒜苔1把豆角炒豆角和炒蒜苔蒜苔的做法豆角和蒜苔都过热水热油锅下豆角或者蒜苔，也可以一起加入生抽不咸的话就加点盐蒜苔也是这么做的...
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简单易学的蒜苔炒扇贝肉美食做法

  • 蒜苔炒扇贝肉

  • 今天上传一道简单快手家常菜吧，10多分钟即可，很适合非常时期匆匆忙忙的上班族哦。没有生活在海边，很难吃到新鲜的扇贝肉，我用的扇贝肉是成袋冰冻的那种，超市有卖哈。用料冰冻扇贝肉蒜苔干红辣椒姜葱蒜盐蒜苔炒扇贝肉的做法扇贝肉解冻后清洗干净，蒜切片，姜切丝，葱切葱花，蒜苔切断儿...
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尖椒鸟贝的做法和图解 好吃的尖椒鸟贝家常做法

  • 尖椒鸟贝

  • 妹妹从大连拿来的海鲜超新鲜用料鸟贝克尖椒个葱根姜片生抽10克左右灵活掌握盐适量红尖椒个蒜片一定要加，多点好吃尖椒鸟贝的做法鸟贝从中间剪开，把黑色东西洗出来，多洗几遍，准备少许清水里面加一小撮盐，滚水开下鸟贝煮3秒，千万千万别多煮，一会儿还要炒，在煮你就咬不动了捞出沥水...
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简单易学的蒜香尖椒青口贝美食做法

  • 蒜香尖椒青口贝

  • 用料青口贝15只蒜10瓣姜5片小葱3根蒜香尖椒青口贝的做法因为我买的是冻的青口贝所以先解冻将青口贝洗净然后将腮扣除(就是那圈毛)准备姜，蒜和尖椒姜切成小条，每个贝上放一两根即可蒜切成蒜泥尖椒亦剁碎备用将锅烧至冒烟时倒入蒜蓉和尖椒末加一点点烧鸡公调料就不用单独放盐...
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蒜苔炒天贝的做法和图解 好吃的蒜苔炒天贝家常做法

  • 蒜苔炒天贝

  • 天贝又名“丹贝”，是以黄豆为原料加入菌种经过发酵得到的一种食物，含有丰富的蛋白质，营养成分更容易被人体吸收，是一种健康的素食。想要了解更多，可以百度天贝或丹贝。用料蒜苔一小把天贝每人4-5片生抽适量食盐适量食用油适量蒜苔炒天贝的做法天贝切条，蒜苔切段。天贝可以提前...
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蟹黄蒜苔的做法和图解 好吃的蟹黄蒜苔家常做法

  • 蟹黄蒜苔

  • 用料蒜苔一小把香菜5根秃蟹黄油5小勺酱油适量香醋少许蟹黄蒜苔的做法蒜苔、香菜摘净、洗净，切小段凉锅、放油，加入蒜苔，防止油溅，加入酱油和醋，煸至干扁，放入香菜，出锅前加蟹黄...
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蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓做法

  • 蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓

  • 家里没腊肉，就用培根🥓代替啦！味道不错哦！用料蒜苔1把鸡精1勺盐10克培根四片蒜片10片糖20克蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法先把蒜片和培根一起炒熟后下蒜苔，最后快好了的时候加糖加鸡精加盐，起锅！小贴士培根油很大，所以不需要另外加油啦！...
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尖椒扇贝的做法和图解 好吃的尖椒扇贝家常做法

  • 尖椒扇贝

  • 用料尖椒扇贝尖椒扇贝的做法1.尖椒去心芯去籽，因为尖椒对于我来说有点太辣，家里有孩子的一定要这么做。2.把准备好的扇贝肉放入热油里翻炒几下。3.放入准备好的尖椒块儿，一起快炒。4.放盐少量糖，出锅。小贴士如果尖椒还是太辣，可以用热水焯一下，可以去辣味儿，但时间要短，几秒即可...
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青蒜苔炒北极贝裙边的做法步骤及图解,美味正宗的青蒜苔炒北极贝裙边做法

  • 青蒜苔炒北极贝裙边

  • 用料蒜苔250克熟冻北极贝裙边150克豆瓣酱1勺盐少许糖少许，用来提味，不喜欢甜的可以不放料酒少许姜片2片青蒜苔炒北极贝裙边的做法我的北极贝裙边买来时就是处理干净的，没有沙子，因为是熟冻的，其实是可以直接吃的，尝一下还有一点咸味。在北极贝里放一点料酒、姜片、葱段，少量盐、...
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小美版虾仁贝尖炒辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的小美版虾仁贝尖炒辣椒做法

  • 小美版虾仁贝尖炒辣椒

  • 用料虾仁200克贝尖半斤辣椒三个韭菜20克料酒1勺原汁酱油1勺糖5克大蒜3瓣油15克小美版虾仁贝尖炒辣椒的做法大蒜和油放入主锅，3分钟v反转小勺爆香。放入虾仁、贝尖、料酒、酱油、糖5分钟v反转小勺，在还剩一分钟的时候放入辣椒和韭菜。...
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尖椒炒鸟贝的做法和图解 好吃的尖椒炒鸟贝家常做法

  • 尖椒炒鸟贝

  • 没有故事，就是个吃货。用料鸟贝500克尖椒1个（疫情菜贵）盐10克生抽1勺葱姜蒜若干尖椒炒鸟贝的做法鸟贝提前焯水沥水备用，疫情期间菜贵了好几天，尖椒就剩一个配了一支杭椒凑数。葱姜蒜和尖椒碎尸万段。热锅热油。葱姜尖椒下锅翻炒出香味断生。酱油爆锅。下鸟贝和盐，翻炒均匀。成...
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简单易学的扇贝肉炒蒜苔美食做法

  • 扇贝肉炒蒜苔

  • 用料扇贝肉250克蒜苔0.5把葱1根蒜泥1勺姜2片盐少许生抽1勺蚝油1勺糖少许料酒1勺火锅料10克红油1勺扇贝肉炒蒜苔的做法准备所需食材蒜苔切小段料头切好备用起锅烧油，油热加入姜丝、蒜泥、火锅料，爆香加入扇贝肉翻炒至变色，淋入料酒、蚝油、生抽、盐、糖，继续翻炒，加入少量的水...
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