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咸菜猪肉炒蕨的做法食谱

简单易学的咸菜猪肉炒蕨美食做法

  • 咸菜猪肉炒蕨

  • 脆爽用料瘦肉蕨咸菜酒糟姜末盐鱼露鸡精胡椒粉勾芡咸菜猪肉炒蕨的做法蕨洗干净切小条，煮开水放进去煮，到水沸腾。捞起来蕨，锅里倒油多些，放入切好的姜末和咸菜末和瘦肉末炒到香味起来，放入蕨，炒到差不多干干的放一点水防止粘锅放盐放鱼露放胡椒粉，继续炒一会，再放酒糟，勾芡，就可以了...
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简单易学的客家咸菜炒蕨菜美食做法

  • 客家咸菜炒蕨菜

  • 家乡味道，咸菜、黄酒糟、姜丝太对胃口了用料蕨菜1大把（1斤左右）盐3克酱油2勺姜适量蒜适量客家咸菜适量客家酒糟两勺客家咸菜炒蕨菜的做法蕨菜洗净切3厘米左右小段。我用的是家里妈妈山上新摘的养好的蕨菜姜切成丝，蒜切成末。我很喜欢吃姜，所以切了很多，可以自己根据喜好调整合...
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蕨菜炒肉沫的做法和图解 好吃的蕨菜炒肉沫家常做法

  • 蕨菜炒肉沫

  • 用料肉末适量处理好的蕨菜适量生抽适量姜、蒜适量花椒、辣椒适量蕨菜炒肉沫的做法把处理好的蕨菜泡水，捞出，攥干，备用。姜切成丝，蒜拍一下切片，备用。花椒一把，辣椒7/8个。（喜欢吃麻吃辣的加大量）热锅放油，中火放入肉馅（肉馅凭自己喜好，不喜欢吃肥的可以选择纯瘦，瘦的多放油蕨菜吃油，...
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咸菜炒猪肉的做法和图解 好吃的咸菜炒猪肉家常做法

  • 咸菜炒猪肉

  • 超级下饭啦！！！用料咸菜适量猪肉适量姜适量酱油适量鸡粉适量生粉适量咸菜炒猪肉的做法咸菜洗净。(因为我喜欢吃咸菜叶，所以这次多挑了咸菜叶来炒)更好吃的是脆脆的根和叶子一起啦~猪肉，姜丝，一点鸡粉和生粉，一点点酱油。整一块，搅一搅，入入味。先炒猪肉，炒熟放一边。再炒咸菜，最后放...
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焟肉炒蕨菜的做法和图解 好吃的焟肉炒蕨菜家常做法

  • 焟肉炒蕨菜

  • 听说蕨菜中有一种成分——原蕨苷，能增加致癌风险，所以很多人想吃又怕吃。但这种致癌物本身很不稳定，网上查是可以溶于热水，在酸性环境下会转变为不致癌的物质。因此，蕨菜不是不可食用，而是应采取正确的方法食用。首先不要生食蕨菜，一定要用热水焯煮过再食用；其次，可在烹饪蕨菜时加...
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水蕨菜炒肉的做法和图解 好吃的水蕨菜炒肉家常做法

  • 水蕨菜炒肉

  • 春天就是吃野菜的季节啊，各种野菜搞起！用料蕨菜1把姜2片盐适量大蒜3瓣酱油适量鸡精适量小米椒2个水蕨菜炒肉的做法第一步肯定是找到一处长有水蕨菜的地方啦，就长这样的。😁😁然后就是摘了它！城市里找不到就买吧，蕨菜很多种，山蕨菜需要过水，这种水蕨菜可以不用过水，洗干净直接炒。...
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熏肉炒蕨菜的做法和图解 好吃的熏肉炒蕨菜家常做法

  • 熏肉炒蕨菜

  • 家里自制熏肉，口味地道。用料熏肉蕨菜干辣椒盐酱油耗油熏肉炒蕨菜的做法一整块熏肉放锅里蒸20分钟，如果嫌麻烦可以水煮。蒸熟透后，把熏肉切片。锅里下油，放入蕨菜（放入适量盐和酱油），加入干辣椒，再放入熏肉及耗油，马上可是起锅。...
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猪肉炒咸菜的做法和图解 好吃的猪肉炒咸菜家常做法

  • 猪肉炒咸菜

  • 用料地都潮汕咸菜2包猪肉500g猪肉炒咸菜的做法首先将咸菜清洗然后切小条，清洗猪肉，将肥的和精的分开，再切小片起锅烘干加入小许花生油然后将肥的放入，中火炸猪油，待到成卷状可盛取。留小量在锅中再讲精肉放入锅中翻炒，炒制稍微偏黄肉卷，然后将肉盛出放入咸菜翻炒片刻再加入精肉...
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蕨菜炒肉的做法和图解 好吃的蕨菜炒肉家常做法

  • 蕨菜炒肉

  • 用料蕨菜1斤猪肉丝100克葱花适量姜丝适量小米椒2个五香粉1勺生抽2勺蕨菜炒肉的做法把蕨菜洗净后用水浸泡一小时把水烧开后用开水照一下。小米椒2个、五香粉一小勺、盐少许、生抽2小勺。瘦肉100克、葱花、姜丝少许把蕨菜切成小段锅放少许油将葱姜放入锅中爆锅、把肉放入锅...
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蕨菜炒肉末的做法和图解 好吃的蕨菜炒肉末家常做法

  • 蕨菜炒肉末

  • 用料肉末50克蕨菜200克大蒜2瓣盐1/2小匙鸡精1/2小匙料酒1小匙蕨菜炒肉末的做法蕨菜洗净后切成小段，蒜切碎锅内烧水，水开后，把蕨菜略焯一下捞出待用炒锅内倒色拉油，放肉末炒香，加少许料酒，放焯好的蕨菜段煸炒煸炒几下，调味后即可出锅...
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鲜蕨菜炒肉的做法和图解 好吃的鲜蕨菜炒肉家常做法

  • 鲜蕨菜炒肉

  • 春天的就要吃一些春天的菜，和这个季节很契合～但是不要贪菜哦～蕨菜虽美味，尽量须少食。尝鲜即可～用料爱心💖1颗蕨菜1把猪腿肉250g螺丝椒1个干辣椒段1把蒜多瓣姜1快生抽1勺蔬菜精粉盐半勺蚝油半勺鲜蕨菜炒肉的做法这个我朋友在山上自己采摘回来的蕨菜纯野生😋😋新鲜蕨菜采摘回来...
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蕨菜炒肉丝的做法和图解 好吃的蕨菜炒肉丝家常做法

  • 蕨菜炒肉丝

  • 用料主料：蕨菜一小把辅料：里脊肉适量干辣椒适量姜蒜小葱适量调料：盐适量鸡精适量酱油适量土豆淀粉适量料酒适量蕨菜炒肉丝的做法姜蒜切片葱切节干辣椒剪节蕨菜切节肉切丝加盐料酒少许土豆淀粉腌制封油备用切好的蕨菜用开水煮熟后透凉沥干水备用锅上火锅润好下适量油烧4成下...
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腊肉炒蕨菜的做法和图解 好吃的腊肉炒蕨菜家常做法

  • 腊肉炒蕨菜

  • 小的时候生长在农村，记得家后面的山坡上很多这个而且为了自己有零花钱还摘了很多拿去卖呢那个时候还好奇这个有什么用呢没有想到现在居然自己也会花钱去买来吃还超级下饭，一定要和腊肉，记得放多多的辣椒哦用料蕨菜一把腊肉一块儿辣椒4g大蒜4g生姜4g豆瓣酱一勺蒸鱼豉油一勺白...
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肉炒蕨菜的做法和图解 好吃的肉炒蕨菜家常做法

  • 肉炒蕨菜

  • 用料蕨菜1把生抽适量盐适量精肉适量淀粉适量葱花适量蒜末2瓣姜片2片十三香适量肉炒蕨菜的做法肉切好，锅内放入适量油放入姜片，肉爆炒加入适量生抽十三香蕨菜灼好切段备用放入锅内爆炒加入葱花，加入适量盐，蒜末勾芡出锅...
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蕨菜炒腊肉的做法和图解 好吃的蕨菜炒腊肉家常做法

  • 蕨菜炒腊肉

  • 用料蕨菜1把腊肉1块大蒜5瓣姜3片十三香1勺蚝油1勺盐适量鸡精1勺小米辣2个蕨菜炒腊肉的做法新鲜蕨菜掐掉展开的叶片和根部，保留蜷缩的嫰叶和茎，水烧开加一勺盐和几滴食用油，把蕨菜洗净焯水过凉后沥干切段备用热锅冷油，放蒜末姜丝，十三香爆锅加入腊肉片煸炒至八分熟加入沥干的蕨...
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蕨菜炒咸肉的做法和图解 好吃的蕨菜炒咸肉家常做法

  • 蕨菜炒咸肉

  • 嗯，这个就是新鲜的蕨菜，山里的一种野菜，也算是安徽的一种山珍，营养丰富，口感清香，用妈妈做的咸肉一炒，各种滋味尽在其中。用料蕨菜咸肉青椒盐蕨菜炒咸肉的做法将蕨菜洗净，切成段；咸肉和青椒冲洗，切成丝油锅烧至七成热，放入青椒和咸肉煸炒出香味放入切好的蕨菜，翻炒两三分钟即可，放入适...
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蕨菜炒咸菜的做法和图解 好吃的蕨菜炒咸菜家常做法

  • 蕨菜炒咸菜

  • 用料蕨菜适量蒜末，姜末，指天椒适量客家糯米酒适量酱油适量盐适量咸菜（酸菜也可以）适量蕨菜炒咸菜的做法这是市场泡好的蕨菜买回来再洗洗，准备好材料，如图，我用的是正宗客家糯米酒，才有那个味道，有些人是用酒糟，个人喜欢如图，切好材料，蒜末姜末指天椒剁碎，咸菜也切碎！我用的是家里自己腌...
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春天的味道之蕨菜☞蕨菜炒腊肉 凉拌蕨菜 涮火锅的做法步骤及图解,美味正宗的春天的味道之蕨菜☞蕨菜炒腊肉 凉拌蕨菜 涮火锅做法

  • 春天的味道之蕨菜☞蕨菜炒腊肉 凉拌蕨菜 涮火锅

  • 蕨菜又叫龙头菜，有的地方就龙爪菜，被称为“山菜之王”，常食能补脾益气，清肠排毒，强健机体，增强抗病能力，并能减肥。用料一、♥凉拌蕨菜♥蕨菜250克糟辣椒/辣椒面适量勺生抽2勺醋1勺盐/花椒油少许二、♥蕨菜炒腊肉♥蕨菜500克腊肉1块青红椒两三四个葱姜蒜随意生抽2勺盐适量春天的...
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土猪肉炒蕨菜的详细做法大全,简单又营养的土猪肉炒蕨菜做法

  • 土猪肉炒蕨菜

  • 蕨菜入口滑爽，营养丰富早在三四千年前我们的祖先就食用蕨菜了宋代陆游也用“箭筍蕨芽甜如蜜”来称赞蕨菜的美味民间也有“猪肉解馋羊肉香，不如一碗蕨菜汤”的说法现代社会的人们因讲究返朴归真回归自然绿色环保以及医疗营养等等使得像蕨菜这样的野菜成为人们餐桌上的新宠这...
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烧肉炒蕨菜的做法和图解 好吃的烧肉炒蕨菜家常做法

  • 烧肉炒蕨菜

  • 这就是春天的味道，只有这两个月的时间有的吃了用料蕨菜(我是自己上山摘的)1把烧肉250克乔头苗100克蒜4瓣姜适量豆豉适量辣椒3个烧肉炒蕨菜的做法先把蕨菜洗干净1、先把蕨菜炒干水（不要放油盐）2、炒干水后盛出，放油，油热下姜蒜豆豉爆炒3、炒香后放五花肉，辣椒、乔苗爆炒，放盐酱油...
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蕨菜炒腊肉(附蕨菜处理方法）的做法步骤及图解,美味正宗的蕨菜炒腊肉(附蕨菜处理方法）做法

  • 蕨菜炒腊肉(附蕨菜处理方法）

  • 用料蕨菜把腊肉块盐克辣椒油1匙鸡精少许蕨菜炒腊肉(附蕨菜处理方法）的做法新鲜的蕨菜表面毛茸茸的先将头上卷起来的叶子剪掉再将尾部老根部分切掉，放清水中揉搓冲洗掉表面的绒毛烧开水，放入洗好的蕨菜焯下水时间不宜太长，待水煮沸即可捞出放清水里面投凉，过洗几遍，然后浸泡一到...
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蕨菜干炒肉的做法和图解 好吃的蕨菜干炒肉家常做法

  • 蕨菜干炒肉

  • 家乡山上采来的，纯野生！以前年年都吃得着，新鲜的、干制的！自己还上山采过，卖过零用钱！😁好想念！用料蕨菜1把（松松一抓）牛上脑🥩200克大葱半根老姜2片生抽2勺盐3克五香粉或十三香适量干辣椒🌶️2根八角1颗蕨菜干炒肉的做法干蕨菜泡发，网上有很多方法去涩，我没试过，下面说一下我的办法。...
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蕨菜糯米研制和肥猪肉炒蕨菜的做法步骤及图解,美味正宗的蕨菜糯米研制和肥猪肉炒蕨菜做法

  • 蕨菜糯米研制和肥猪肉炒蕨菜

  • 意大利马焦雷湖Stresa那边四月份长很多蕨菜，忍不住摘了一大堆。谷歌搜索说蕨菜致癌，但和别的菜一起食用是不会的。这菜太好吃了😋下面推介用糯米简单研制野菜，还有和肉一起炒吃法用料蕨菜适量盐适量酱油1勺肥猪肉1块糯米一把蕨菜糯米研制和肥猪肉炒蕨菜的做法马焦雷湖附近一...
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猪肉炖蕨菜的做法和图解 好吃的猪肉炖蕨菜家常做法

  • 猪肉炖蕨菜

  • 我的最爱，蕨菜我们这也叫鸡爪菜，娃娃船儿~小时候会跟妈妈一起爬山上去采，采回来去掉老根，汆水过后用凉水泡着随时吃随时捞用料蕨菜500克猪肉400克老抽1勺八角1个盐适量糖适量料酒2勺葱一小把干辣椒适量生抽勺生姜5片大蒜5根猪肉炖蕨菜的做法准备材料，蕨菜汆水切段备用。猪肉切...
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笋肉炒蕨菜的做法和图解 好吃的笋肉炒蕨菜家常做法

  • 笋肉炒蕨菜

  • 用料蕨菜一小把春笋一根猪里脊肉一小块料酒笋肉炒蕨菜的做法准备材料里脊肉切肉丝，用一勺蚝油和一点料酒拌匀，再倒入一点食用油拌匀腌制（腌制的最后一步加入食用油，可以避免肉丝下锅滑炒时粘锅）春笋剥去外壳，锅中放水烧开，春笋放入焯水一分钟左右，捞出冲凉沥干蕨菜洗净切寸段，锅中...
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