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- 用料牛奶120克鸡蛋一个面粉300克酵母粉。3克蛋奶早餐饼。的做法把所有的配料称好,混在一起,搅拌。发酵至1.5倍大。未完待续。因为我要发酵一天。怎么烘烤?怎么煎?后面再说。最后煎锅里面刷一点油,把早餐饼捏成一个小饼的形状,倒入锅中,煎至两面金黄出锅,没拍照,已经被吃完了,嘿嘿(...
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- 随心添加喜欢的食材用料鸡蛋3个香肠一根半芝士20-30g干贝少许紫包菜一叶核桃一两片干罗勒少许牛奶20ml早餐蒸蛋的做法食材切成小片随意放入其实超简单的蒸菜顺序真心不讲究蒸到熟即可...
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- 食材没有固定的量,喜欢吃什么就多加点~用料鸡蛋6个虾仁10-15只菠菜几颗盐一点点蘑菇几个黑胡椒适量洋葱半个彩椒1/4个早餐虾仁烘蛋-元气早餐的做法我一般会加入不同种类的菇,如果只用一种也没有关系。虾放水里煮一下,不一定要煮熟,好拨壳就行,捞出后把虾去壳,待用。把蘑菇,洋葱,彩...
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- 又简单又营养的早餐蛋饼,新手妈妈都很容易上手的。用料面粉适量鸡蛋1个胡萝卜半根葱少量早餐蛋饼的做法面粉加水搅拌成糊状,打入一个鸡蛋继续搅拌,因为昨晚剩了半根胡萝卜,就利用上了(也可以用土豆丝,西葫芦丝,青椒丝等等),葱切碎放入。调味:放盐,鸡精,十三香用平底锅把面糊摊平煎差...
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- 留恋👩🏻做的蛋皮!用料鸡蛋3个淀粉2勺少许食用油葡🍇酱一大茶匙蛋卷早餐的做法鸡蛋分离,各加一茶匙淀粉,少许冷开水,打散锅里刷少许油,一点点就好了!把蛋黄液倒平底锅里摊平!我的是麦饭石锅所以很自动的自己匀称的平摊开了,中火一分钟就熟了这个蛋白摊的时候如果不是不粘锅很容易...
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- 减肥早餐也要吃的及丰富又美味,所以今天早上我做了营养早餐,你们可以参考参考。用料鸡蛋1个牛奶半瓶纸盒纯牛奶细砂糖一小勺早餐蛋挞的做法1:先将牛奶跟白糖搅拌均匀。2:鸡蛋打散后加入牛奶中。3:过滤一下。(自愿)4:烤箱蒸20分钟,温度是200小贴士1:牛奶多少取决于你要做多少蛋...
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- 宝贝爱吃蛋糕,自己做更放心,所以学习做蛋糕,这个方法比较不容易失败,动作快70分钟可以做好,早上早起也能给宝贝做新鲜的蛋糕。用料鸡蛋5个椰汁80ml低筋面粉90克细砂糖60克玉米油50ml早餐蛋糕的做法准备工作:我们吃得不甜,这个配方刚好有点甜味,如果吃的甜可以用80克(图中勺子3勺)。...
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- 用料鸡蛋两个胡椒粉,适量青菜随意调料按自己口味蛋汤早餐的做法将鸡蛋打撒,因为我弟弟比较喜欢吃那种散的那种鸡蛋,我比较喜欢吃荷包蛋,所以我只用把一个鸡蛋打撒开始让自己成为煎蛋侠把煎蛋盛出来装在一个小碗里因为我手头上没有胡椒粉,所以今天我用的是胡椒粒。把适量的清水...
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- 用料鸡蛋2只面粉4勺香肠2根番茄沙司和色拉酱少许水少许橄榄油少许早餐-蛋饼的做法鸡蛋打散,加入水和面粉,拌成米糊状平底锅加少量橄榄油,倒入蛋糊,摊饼翻面香肠对切煎一下出锅,卷入蛋饼加酱料...
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- 热量299kcal碳水4g脂肪14g蛋白质35g完整早餐需搭配:半颗橙子和一杯黑咖啡☕️用料@鸡蛋4颗(2全2白)打匀@低脂牛奶1Tbsp小葱末盐胡椒。少许椰子油---搭配1/2橙子+黑咖啡早餐:简单早餐炒蛋299kcal(轻)的做法2颗整蛋+2个蛋清+牛奶1Tbsp打匀。椰子油润锅小火炒鸡蛋。加入香葱碎...
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- 时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料鸡蛋4个吐司4片无盐黄油5g培根8片早餐蛋杯的做法把吐司片的边边用刀切下来。把培根条缠到切下来的吐司条上,平铺在烤盘上。找一个不是很深的小碗或者马芬杯,碗里涂上黄油,把吐司片放进去,表面也涂黄油。与吐司边一起放在烤盘上。烤...
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