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飙颜值❗黑木耳露的做法食谱

飙颜值❗黑木耳露，来啦❗（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的飙颜值❗黑木耳露，来啦❗（小美版）做法

  • 飙颜值❗黑木耳露，来啦❗（小美版）

  • 嘿嘿，民间说是女人的回春汤啊哈哈😃用料干木耳5克枸杞5克红枣5颗红糖10——20克水300克飙颜值❗黑木耳露，来啦❗（小美版）的做法1、提前一晚，将5克干黑木耳浸水泡发。或者用小美设置10分钟/50度/速度5的洗涤方法先泡发木耳2、入锅——材料如下：5颗红枣去蒂去核（滚刀切干脆利落）5克...
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高颜值❗超美味❗❗红豆椰奶芋圆的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值❗超美味❗❗红豆椰奶芋圆做法

  • 高颜值❗超美味❗❗红豆椰奶芋圆

  • 随着年龄的增长我们开始越来越注意养生，外面各种养生锅具多不胜数，最让我心意的还是东菱养生锅的出现，玻璃锅体透明材质，让烹饪多了更多的乐趣，看着各类食材在锅中沸腾跳跃，心情也一样喜悦无比。轻巧简美的锅体设计，高颜值的锅体，旋钮一键操作，简单便捷，很贴心的双耳耐高温隔热锅柄...
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简单易学的养颜润肺白木耳露美食做法

  • 养颜润肺白木耳露

  • 用料白木耳适量芡实适量莲子适量莲藕一小节雪梨一个水800克养颜润肺白木耳露的做法材料准备洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启水龙头满满的胶原蛋白养颜润肺胶原蛋白...
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美容又养颜的桃胶银耳木瓜露的做法步骤及图解,美味正宗的美容又养颜的桃胶银耳木瓜露做法

  • 美容又养颜的桃胶银耳木瓜露

  • 前两年都不曾知道桃胶是什么？这两年开始火了起来，到处都是卖这个的，因为桃胶有美容养颜、补充胶原蛋白、润肠通便等多种功效，所以大家都会纷纷购买。它的食用方法也简单，提前用冷水浸泡过后加冰糖和水或牛奶炖一炖即可食用，也可以在桃胶中加入银耳、燕窝、红枣、枸杞、各种时令...
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简单易学的高颜值木耳小姐。美食做法

  • 高颜值木耳小姐。

  • 用料鸡蛋2个盐适量葱少许花椒粉适量木耳适量胡萝卜高颜值木耳小姐。的做法木耳泡好洗净。胡萝卜切成喜欢的形状。葱切丝。盐加少许水备用。两个鸡蛋打散。热锅添适量油。不要多添，这些菜都不吸油。油热到七八分，倒入鸡蛋炒成型即可。盛出鸡蛋，锅底的油倒入葱花，稍微翻炒后倒...
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简单易学的高颜值青菜木耳美食做法

  • 高颜值青菜木耳

  • 用料盐根据自己口感白菜用量（我这用了六颗青菜）木耳一小把猪油少许高颜值青菜木耳的做法青菜根直接切下来就OK放水里多泡一会清洗干净洗干净后直接倒色拉油炒，少许盐，最后加一点猪油即可😊...
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黑木耳露的做法和图解 好吃的黑木耳露家常做法

  • 黑木耳露

  • 这是从度娘拿搬过来：白背黑木耳1、常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益，有“食物中的阿司匹林”之美誉。2、现代科学研究发现，黑木耳中有一种叫嘌呤核苷的物质，称为黑木耳多糖。它有很强的抗凝血活性、抗血小板...
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简单易学的养颜黑木耳露美食做法

  • 养颜黑木耳露

  • 『养颜黑木耳露』，黑木耳露这是道回春汤，非常赞的。对于减肥也有功效，三餐饭前半小时喝的话，或是饭后立即喝上一杯，具有清肠，助消化的功能。对于养颜美容也很有帮助，可以改善皮肤暗沉，以及预防斑点。用料黑木耳（泡开的）50克桂圆干3-5颗（可不加，糖尿病人不要加）红枣2颗枸杞8克水800克养...
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美颜木耳的做法和图解 好吃的美颜木耳家常做法

  • 美颜木耳

  • 在湘菜馆吃到的一道菜,酸酸的口味,脆脆的木耳,很有嚼头,还是第一次吃到这种味道呢～现学现卖，回家就做了起来～味道也似模似样呢～下个星期考试，这里暂时休息一个礼拜啦～回来会继续我停了半年的甜品和蛋糕咯～很期待哦～大家下下周见啦～用料镇江香醋木耳麻油少许盐少许鸡精小泡椒２颗生抽...
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高颜值❗超好看的纸杯小蛋糕 ❗❗的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值❗超好看的纸杯小蛋糕 ❗❗做法

  • 高颜值❗超好看的纸杯小蛋糕 ❗❗

  • 春节是个美好的季节，到处春暖花开，一片春意盎然。春天在哪里？春天在小朋友的眼睛里！纸杯奶油小蛋糕一直是我家孩子的最爱，挤上奶油放上水果，小朋友喜欢极了。小纸杯的蛋糕的做法和戚风蛋糕一样，是蛋清蛋黄分开做的。出炉的时候小蛋糕一定要轻震一下模具并将小蛋糕侧放，这样小蛋糕...
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「颜值甜品」桃胶银耳木瓜盅～美容养颜甜品的做法步骤及图解,美味正宗的「颜值甜品」桃胶银耳木瓜盅～美容养颜甜品做法

  • 【颜值甜品】桃胶银耳木瓜盅～美容养颜甜品

  • 做给闺蜜的甜品，工作忙让她补补。用料木瓜1个银耳1朵桃胶10克冰糖适量枸杞3粒【颜值甜品】桃胶银耳木瓜盅～美容养颜甜品的做法泡桃胶，取适量，温水浸泡6-8小时，挑去杂质，多清洗几次。我是晚上睡前泡，早上洗的，因除了炖木瓜，我还用来煮红糖水的，所以泡发的比较多，大家随意。将泡发洗净...
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黑糖木耳露的做法和图解 好吃的黑糖木耳露家常做法

  • 黑糖木耳露

  • 增加膳食纤维、清肺，非常适合春夏季饮用用料黑糖100-150克水1000克木耳300克开水200克枸杞适量黑糖木耳露的做法约30g木耳冷水泡发300g木耳，开水绰熟备用绰熟的木耳去水倒入米厨破壁机内，200g开水分2次加入破壁机内，由于木耳吸水性特别强，所以用单纯搅打键的时候，加水搅打完一...
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颜值超高又美容养颜的#木瓜杏仁露来啦～的做法步骤及图解,美味正宗的颜值超高又美容养颜的#木瓜杏仁露来啦～做法

  • 颜值超高又美容养颜的#木瓜杏仁露来啦～

  • 有一次和朋友在一家西餐厅喝下午茶，当时点了一壶木瓜杏仁露，觉得蛮有意思的，木瓜搭配杏仁是个什么滋味呢？试了一下，爱上了，杏仁浓郁的香味搭上甜木瓜的清甜別有一翻滋味哦，回来后尝试做了几次，感觉相当好，感兴趣的不妨跟着做吧～～～用料南杏仁50克北杏仁50克去皮花生米50克糯米30克冰糖...
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枸杞木耳露的详细做法大全,简单又营养的枸杞木耳露做法

  • 枸杞木耳露

  • 虽然之前喝过木耳露，但这次的木耳露里加入了整颗的枸杞，味道更加丰富、不腻口。特别让我惊喜的是：木耳虽然被打碎了，但口感依然Q弹、爽滑！总之，喝了它就等于喝了满满的一杯膳食纤维~清肠又健康哦！用料红糖1杯枸杞1大匙黑木耳500g枸杞木耳露的做法【1】清洗木耳用冷水清洗黑木耳，...
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木耳莲藕露的做法和图解 好吃的木耳莲藕露家常做法

  • 木耳莲藕露

  • 用料木耳7朵藕60克燕麦30克紫米30克冰糖3-4粒枸杞6-7粒木耳莲藕露的做法木耳泡发洗净，莲藕切小块把食材洗净放进破壁机热杯内，水加到1000毫升选择粗粮米糊功能键，开始一杯营养丰富的木耳莲藕露好了，开始享用吧...
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🔥高颜值虾仁花束沙拉❗❗的做法步骤及图解,美味正宗的🔥高颜值虾仁花束沙拉❗❗做法

  • 🔥高颜值虾仁花束沙拉❗❗

  • 这是比较快手的沙拉造型，不是很复杂，全部用食材做，好看也好吃！沙拉用什么菜随意，看个人喜欢，这个不需要称重，口味也随意调，主要看造型！用料虾仁适量鸡蛋1个胡萝卜少许生菜少许青豆少许黄瓜少许沙拉酱、蛋黄酱、油醋汁均可🔥高颜值虾仁花束沙拉❗❗的做法准备食材:虾仁、胡萝卜丁、...
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❗颜值能量餐❗西蓝花火腿蛋炒饭❗的做法步骤及图解,美味正宗的❗颜值能量餐❗西蓝花火腿蛋炒饭❗做法

  • ❗颜值能量餐❗西蓝花火腿蛋炒饭❗

  • 西蓝花火腿蛋炒饭，只需加一点油一点盐，完美搞定用料剩米饭(硬米饭)2碗西蓝花🥦1朵鸡蛋🥚2个火腿肠2根橄榄油适量盐5克小葱2根料酒3滴❗颜值能量餐❗西蓝花火腿蛋炒饭❗的做法❣️准备好所有食材❣️剩米饭➕西蓝花➕鸡蛋➕火腿肠➕小葱➕盐➕橄榄油❣️西蓝花切碎，越碎越好❣️火腿...
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养颜银耳露的做法和图解 好吃的养颜银耳露家常做法

  • 养颜银耳露

  • 【玉米银耳精华露】喝一杯早餐满足味蕾今天推荐一款养颜精华露食材：玉米·银耳·苹果·枸杞·胡萝卜每天早餐不重样我喝到了[呲牙]用料白木耳（泡发）50g玉米100g枸杞10g胡萝卜50g苹果1个水800g养颜银耳露的做法准备材料加水洗净放入料理杯破壁中开启水龙头满足味蕾仪式感完美...
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杂蔬小炒2⃣❗超下饭❗（黑木耳腐竹炒彩蔬）的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬小炒2⃣❗超下饭❗（黑木耳腐竹炒彩蔬）做法

  • 杂蔬小炒2⃣❗超下饭❗（黑木耳腐竹炒彩蔬）

  • 给选择困难户和搭配困难户的福音勺子指普通的喝汤小陶瓷勺（tips：后期补图...请见谅！）用料黑木耳一小把腐竹4根荷兰豆10个芦笋3根红圆椒1/3个黄圆椒1/3个生姜1片盐2克≈1/4勺生抽或蚝油半勺鲜鸡汁调味料或鸡精半勺杂蔬小炒2⃣❗超下饭❗（黑木耳腐竹炒彩蔬）的做法黑木耳和腐竹分...
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五黑木耳露的做法和图解 好吃的五黑木耳露家常做法

  • 五黑木耳露

  • 【五黑木耳露】今天这一杯胶原蛋白满满，营养丰富食材：黑枣，黑芝麻，黑豆，桂圆肉，黑米，小米，枸杞，黑木耳（泡发）每天一杯满满的幸福感爆棚，得到身体的调理用料黑木耳干的3g（泡发30g）枸杞10g黑米20g黑枣2个黑芝麻10g黑豆30g桂圆肉5g带壳小米15g水800g五黑木耳露的做法准备材料洗净倒入料理...
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美白养颜必备- 黑木耳养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的美白养颜必备- 黑木耳养颜汤做法

  • 美白养颜必备- 黑木耳养颜汤

  • 青春昜逝，红颜易老，想要美丽常在，必须多注重保养，尤其在饮食方面。在我们身边，有些食物是专门为女人准备的，只要多加选择食用，就能帮您住青春与美丽，例如黑木耳和红枣。黑木耳和红枣物美价廉，女人常食，不但滋补养燥、养血安神，还有美白去斑、美容养颜的功效，非常适合爱美的您饮用。用...
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黑白木耳露的做法和图解 好吃的黑白木耳露家常做法

  • 黑白木耳露

  • 营养健康，味道不赖，黑木耳白木耳都是不错的东西用料银耳（干）三分之一朵大约7克左右就够了黑木耳干的大概也就7到10克就够了蜂蜜或冰糖适量黑白木耳露的做法先要把黑白木耳泡开来，爱怎么泡怎么弄都无所谓，反正泡开了就好了！顺便把木耳的根部清理一下！九阳豆浆机！把黑白木耳一起丢进...
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木耳露的做法和图解 好吃的木耳露家常做法

  • 木耳露

  • 黑木耳是個很普通的食材，但很少人知道它的蛋白質、礦物質、膠質都非常豐富，因此不但有「素中之葷、菜中之肉」的稱號，更有人稱它為「植物性燕窩」，具有很高的營養保健價值。在中醫而言，黑木耳味甘、性平、無毒、入胃、大腸經，具涼血止血、活血補血，利五臟、清肺益氣、宣腸健胃，消...
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凤梨养生奇机黑木耳露的做法步骤及图解,美味正宗的凤梨养生奇机黑木耳露做法

  • 凤梨养生奇机黑木耳露

  • 『养颜黑木耳露』，黑木耳露这是道回春汤，非常赞的。对于减肥也有功效，三餐饭前半小时喝的话，或是饭后立即喝上一杯，具有清肠，助消化的功能。对于养颜美容也很有帮助，可以改善皮肤暗沉，以及预防斑点。用料黑木耳80g枸杞20g红枣5颗水1000g凤梨养生奇机黑木耳露的做法材料准备材料倒...
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🔥煮粥也要高颜值～水果银耳藜麦粥❗❗的做法步骤及图解,美味正宗的🔥煮粥也要高颜值～水果银耳藜麦粥❗❗做法

  • 🔥煮粥也要高颜值～水果银耳藜麦粥❗❗

  • 藜麦煮粥也是非常棒的，最家常的就是煮粥抓一把一起煮，今天就做个高颜值更营养的粥吧！用料藜麦、大米、糯米2:1:1银耳1朵桃胶少许冰糖适量火龙果少许枸杞少许🔥煮粥也要高颜值～水果银耳藜麦粥❗❗的做法提前一晚泡桃胶。银耳泡开撕碎。三种米洗干净，藜麦、大米、糯米2:1:1。藜...
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