![简单易学的阳荷炒五花肉美食做法]( "简单易学的阳荷炒五花肉美食做法")
- 阳荷是什么不知道能找到的菜单也好少用料阳荷一盆的量随意五花肉100克尖青椒2个花椒少许粒姜3片生抽4勺老抽2勺盐少许阳荷炒五花肉的做法五花肉不要皮切片；尖青椒切小条；阳荷切片起油锅放姜片、花椒煸香下五花肉炒至金黄放老抽生抽放青椒翻炒几下再把阳荷下锅继续翻炒稍微...
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![阳荷炒香肠的做法和图解 好吃的阳荷炒香肠家常做法]( "阳荷炒香肠的做法和图解 好吃的阳荷炒香肠家常做法")
- 要给盒马爸爸疯狂打call了。又收获了一坨新奇食材——阳荷。问了下度娘，貌似是个好东西。有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效，对治疗便秘、糖尿病有特效，具有较高的药用价值。日本人称之为亚洲人参。但没吃过这货呀，瞎炒吧(*´∀`)skr~正好还有武汉朋友送的自制...
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![阳荷小炒肉的做法和图解 好吃的阳荷小炒肉家常做法]( "阳荷小炒肉的做法和图解 好吃的阳荷小炒肉家常做法")
- 阳荷是老家常见的山野菜，它是我从小爱到大的食材，城里很难得看到它，今天偶然在市场遇到，果断买了一口袋。阳荷的食用和药用价值极高，大家可以百度科普。卖菜的老板很无奈，因为大家不认识，不知道怎么加工，所以没什么人买，今天我就把它做成菜谱，喜欢的人多了以后市场才能常常看到它。...
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![简单易学的五花肉炒荷兰豆美食做法]( "简单易学的五花肉炒荷兰豆美食做法")
- 没做过五花肉，因为我不喜欢肥肉。今天在超市看到五花肉卖相不错，肥瘦相间，就试一下，成品出乎我的意料。不油腻，很香。用料荷兰豆五花肉盐生抽料酒生粉五花肉炒荷兰豆的做法把五花肉切成薄片，腌制:加入生粉若干，肉质滑嫩；加入一点料酒（或者白酒，个人觉得料酒更好）；加入生抽，些许白糖，盐...
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![炒阳荷芽的做法和图解 好吃的炒阳荷芽家常做法]( "炒阳荷芽的做法和图解 好吃的炒阳荷芽家常做法")
- 被日本人称为亚洲人参的特产--阳荷，全身都是宝，阳荷是一种山区野生的特色蔬菜之一，含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素。用料阳荷芽100克青椒1个宣威火腿30克食盐适量食用油适量炒阳荷芽的做法阳荷芽的自然状态嫩嫩的阳荷芽好诱人啊！洗净泥土的阳荷芽阳荷芽切厚片，青椒切菱...
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![青椒炒阳荷的做法和图解 好吃的青椒炒阳荷家常做法]( "青椒炒阳荷的做法和图解 好吃的青椒炒阳荷家常做法")
- 第一次看到有卖这个的，就试着用青椒炒了一下，味道嘛……像嫩姜，有点辛辣，第一口吃下去后，觉得就是姜啊！但是一会儿后就有一点回甜了，据说营养丰富。就当尝鲜哈用料青椒。2到3个盐适量克生抽适量勺白糖适量克青椒炒阳荷的做法洗干净，剥去一些老的外衣～切片葱大蒜炒香，如青椒翻炒，再倒...
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![毛豆炒阳荷的做法和图解 好吃的毛豆炒阳荷家常做法]( "毛豆炒阳荷的做法和图解 好吃的毛豆炒阳荷家常做法")
- 办公室里的小仙女说，上次回老家妈妈做了一个菜特别好吃，问其菜名说是：“阳荷”，网上一搜，果不其然，确有阳荷这个土菜。快速网购一些。原来阳荷又名野良姜，是一种野生蔬菜、基本上无病虫害。阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素，其花果等具有祛风止痛、清肿解毒、止咳平喘、...
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![卜豆角卜辣椒炒五花肉荷包蛋的做法步骤及图解,美味正宗的卜豆角卜辣椒炒五花肉荷包蛋做法]( "卜豆角卜辣椒炒五花肉荷包蛋的做法步骤及图解,美味正宗的卜豆角卜辣椒炒五花肉荷包蛋做法")
- 卜豆角卜辣椒都是自己晒的，菜谱有用料五花肉100克蒜3瓣卜辣椒10只卜豆角一把红辣椒2个大蒜叶2根小葱2根洋葱2片生抽2勺耗油1勺鸡蛋2个卜豆角卜辣椒炒五花肉荷包蛋的做法五花肉➕料酒生抽耗油腌制10分钟备好以上食材，红辣椒是用来配色好看的。其他的大蒜叶小葱姜蒜洋葱配料...
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![简单易学的荷包蛋炒五花肉美食做法]( "简单易学的荷包蛋炒五花肉美食做法")
- 昨晚睡前，儿子被美食节目里的荷包蛋炒青椒五花肉打动。老母亲我心花怒放：“没问题！这个超简单！明早让你吃到这个去上学~”荷包蛋煎香浓脆里裹着浓香的肉汤汁，才想着我妹，她们其实也爱吃这个味。用料五花肉200克鸡蛋3个豆豉1勺蒜片适量盐少许酱油1勺生抽1勺青椒5个荷包蛋炒五花...
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![五花肉炒荷兰豆胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉炒荷兰豆胡萝卜做法]( "五花肉炒荷兰豆胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉炒荷兰豆胡萝卜做法")
- 煎五花肉时，香气扑鼻😋😋这道菜有肉有菜，均衡搭配，也不会觉得油腻。不喜欢五花肉的可以换成瘦肉。用料荷兰豆250克五花肉适量胡萝卜1根盐适量花生油适量酱油适量五花肉炒荷兰豆胡萝卜的做法胡萝卜、五花肉洗干净切薄片，荷兰豆去丝洗干净。小火加热锅，感觉有热气就倒入花生油。...
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![荷兰豆 煸炒五花肉 💕超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆 煸炒五花肉 💕超下饭做法]( "荷兰豆 煸炒五花肉 💕超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆 煸炒五花肉 💕超下饭做法")
- 荷兰豆这种朴素寡淡又高冷的性格，配上热烈丰美的五花肉，简直是绝配。⏰五花肉最好选肥膘比较多的，这样炒出来会非常香。用料荷兰豆150克五花肉100克盐10克姜2片料酒半勺花椒10粒干辣椒🌶️2个葱1/6根蒜1瓣生抽1勺荷兰豆煸炒五花肉💕超下饭的做法1⃣️荷兰豆择去两侧筋线2⃣️80度...
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![五花肉炒菜花的详细做法大全,简单又营养的五花肉炒菜花做法]( "五花肉炒菜花的详细做法大全,简单又营养的五花肉炒菜花做法")
- 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料猪五花肉150g菜花200g腌肉老抽5g生抽5g料酒5g白胡椒粉1g炒菜郫县豆瓣酱20g糖3g食用油5g蒜2瓣五花肉炒菜花的做法五花肉放入冰箱冷冻2小时，取出后切成薄片。加老抽、生抽、料酒、白胡椒粉和盐，抓拌均匀，腌制半小时以上。菜花切开成...
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![简单易学的五花肉炒荷包蛋美食做法]( "简单易学的五花肉炒荷包蛋美食做法")
- 用料五花肉克鸡蛋个青椒个蒜瓣生抽勺盐克料酒五花肉炒荷包蛋的做法就那样做吧嗯...
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![简单易学的酱五花肉炒荷兰豆美食做法]( "简单易学的酱五花肉炒荷兰豆美食做法")
- 春节期间，怎么烧得了酱肉，腊肉呢用料荷兰豆250克五花肉150克姜2片蒜2瓣酱油1勺料酒1勺盐适量鸡精适量小米椒2个蚝油1勺酱五花肉炒荷兰豆的做法锅里烧水，加1勺料酒，把酱肉放进去煮一下，去腥味，然后也会比较好切一点准备佐料，姜葱蒜切粒，小米辣切细荷兰豆切条锅烧热倒油，下肉爆香出...
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![茶树菇辣炒五花肉#阴阳师大厨觉醒#的做法步骤及图解,美味正宗的茶树菇辣炒五花肉#阴阳师大厨觉醒#做法]( "茶树菇辣炒五花肉#阴阳师大厨觉醒#的做法步骤及图解,美味正宗的茶树菇辣炒五花肉#阴阳师大厨觉醒#做法")
- 记得小时候，来长沙不久，吃到的一家很有味道的湘菜馆，印象最深刻的一道菜就是干锅茶树菇。以至于后来好多年都必点它，随着时代发展，那家菜馆也成了一个CBD的所在地。但干锅茶树菇在我心目中的位置一直没有变过，只是好的菜肴可遇不可求，大多数时候，吃的都是泡发的茶树菇，味道也是挺...
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![简单易学的荷包辣椒炒五花肉美食做法]( "简单易学的荷包辣椒炒五花肉美食做法")
- 江西宜春的家乡菜用料灯笼红辣椒五花肉盐酱油茶油荷包辣椒炒五花肉的做法忘记拍细节图里。步骤很简单，加油热锅，先炒红辣椒、再下五花肉（五花肉切的越薄越好）翻炒均匀，加盐加酱油。炒均匀就可以出锅咯…超简单快手...
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![肉炒阳荷的做法和图解 好吃的肉炒阳荷家常做法]( "肉炒阳荷的做法和图解 好吃的肉炒阳荷家常做法")
- 偶然弄来了份阳荷，没吃过就试试，果然这味道见仁见智，吃过得告诉我一餐少吃点，不可贪哦～用料阳荷250g五花肉250g油30ml姜蒜少量干辣椒末少量辣椒油少量胡椒末适量生抽20ML盐适量肉炒阳荷的做法阳荷剥掉老皮切片，五花肉切片给少量盐，生抽腌制锅内少量油炒五花肉，变色后捞起，锅内倒油...
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![素炒阳荷的做法和图解 好吃的素炒阳荷家常做法]( "素炒阳荷的做法和图解 好吃的素炒阳荷家常做法")
- 几年前去青城山旅游，偶尔尝过一次清炒阳荷，从此这个味道就一直留在了记忆深处，是来自大山的感觉……用料蒜2瓣盐适量青椒2个油少许素炒阳荷的做法新鲜阳荷，剥去老叶，清洗干净留下阳荷笋芯，切丝配两根青椒，2蒜瓣，拍碎热油下锅，猛火炒断生即可，出锅盛盘，开动，天然清香，回味悠长。有一种...
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![清炒阳荷的做法和图解 好吃的清炒阳荷家常做法]( "清炒阳荷的做法和图解 好吃的清炒阳荷家常做法")
- 猪油炒的阳荷，非常的香。阳荷是好东西用料盐3生抽1勺鸡精清炒阳荷的做法油热下锅清炒几分钟，起锅...
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![阳荷炒里脊的做法和图解 好吃的阳荷炒里脊家常做法]( "阳荷炒里脊的做法和图解 好吃的阳荷炒里脊家常做法")
- 学名：阳荷方言：元禾别名：白蘘荷、野姜、野良姜姜科姜属多年生草本植物，据《本草纲目》记载，阳荷不仅可作为蔬菜食用，有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效，对治疗便秘、糖尿病有特效，具有较高的药用价值。阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素，所含纤维素还是一种...
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![蘘荷炒荷包蛋（襄荷 阳荷 茗荷）的做法步骤及图解,美味正宗的蘘荷炒荷包蛋（襄荷 阳荷 茗荷）做法]( "蘘荷炒荷包蛋（襄荷 阳荷 茗荷）的做法步骤及图解,美味正宗的蘘荷炒荷包蛋（襄荷 阳荷 茗荷）做法")
- 蘘荷这个菜。。。在日本第一次吃叫茗荷感觉就是姜花小时候呀…………前几天看到一句很有意思的感慨昨天的明天不是未来。。。嗯…………用料鸡蛋2个盐酌量蘘荷一盒肉不用多放点好吃不放也行蘘荷炒荷包蛋（襄荷阳荷茗荷）的做法蘘荷洗洗去掉有泥的不好看的长得有点大了里面每...
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![荷叶五花肉的做法和图解 好吃的荷叶五花肉家常做法]( "荷叶五花肉的做法和图解 好吃的荷叶五花肉家常做法")
- 由粉蒸肉延续过来的。粉蒸肉需要炒熟的米粉，没有现成的，只好用泡好的糯米蒸，也是不错的。用料荷叶1张盐1克老抽2汤勺生抽2汤勺糖5克糯米250克带皮五花肉500克红曲米少许五香粉1克白酒1汤勺荷叶五花肉的做法糯米泡3个小时，和腌好的肉混合放进荷叶里，包起来放入高压锅蒸30分钟。...
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![简单易学的荷兰豆炒五花肉美食做法]( "简单易学的荷兰豆炒五花肉美食做法")
- 家常快手菜，简单易做营养丰富。荷兰豆营养价值极高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质等，可以快速提升人体的新陈代谢，还有抗癌防癌的保健作用。极度适合老人与久坐少动的办公室人群。用料荷兰豆150克五花肉200克蒜头3瓣盐适量酱油2滴荷兰豆炒五花肉的做法荷兰豆洗净，放入锅中加少...
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![五花肉炒荷包蛋好吃的烹饪方法 五花肉炒荷包蛋的地道做法和步骤]( "五花肉炒荷包蛋好吃的烹饪方法 五花肉炒荷包蛋的地道做法和步骤")
- 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋3个五花肉100g生姜2片蒜2瓣盐3g糖3g料酒5g生抽5g线椒2个郫县豆瓣酱10g油（炒制）10g五花肉炒荷包蛋的做法锅中放油，开中火烧热后，打入鸡蛋，煎到底面金黄边缘微焦，翻面继续煎到金黄，盛出。鸡蛋稍微放凉后切块，备用。锅中放少许油，放入姜...
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![黄明 辣椒荷包蛋炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的黄明 辣椒荷包蛋炒五花肉做法]( "黄明 辣椒荷包蛋炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的黄明 辣椒荷包蛋炒五花肉做法")
- 用料五花肉鸡蛋青辣椒、红色小米椒、大葱、姜、蒜、盐、油、生抽黄明辣椒荷包蛋炒五花肉的做法煎两个荷包蛋，切成块状备用五花肉洗净切片，青椒切滚刀块，小米椒切圈、大蒜头切片、姜切成丝锅内放少量油烧热，大葱、蒜放入锅内爆香，放入五花肉炒熟放入青红椒爆出辣味放入荷包蛋接...
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