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超下饭蒜香焖鱼的做法食谱

简单易学的超下饭蒜香焖鱼美食做法

  • 超下饭蒜香焖鱼

  • 蒜香味家常焖鱼，适合大部分鱼肉的烹调配方，简单易做。调料简单，带出鱼肉本身的鲜香。用料红杉鱼4条蒜苗1根红辣椒1只姜6片酱油2勺鱼露1勺淀粉半勺超下饭蒜香焖鱼的做法姜切6片，蒜苗把头跟叶子分开切小段，红辣椒切小块。热锅倒油后，把油烧热后，均匀沿锅滚一圈后倒出，重新下油放一...
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超香超下饭的土豆焖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的超香超下饭的土豆焖牛肉做法

  • 超香超下饭的土豆焖牛肉

  • 用料牛肉半斤土豆1个姜3片蒜2瓣料酒2小勺米醋1勺盐适量白糖1小勺胡椒粉适量十三香适量孜然粉适量生抽适量耗油2小勺玉米淀粉适量香油几滴超香超下饭的土豆焖牛肉的做法1、牛肉切小片，加入料酒、生抽、耗油、胡椒粉、孜然粉、十三香，放入冰箱先腌制半个小时以上。2、土豆洗...
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香菇黄焖鸡「超下饭」的做法步骤及图解,美味正宗的香菇黄焖鸡「超下饭」做法

  • 香菇黄焖鸡「超下饭」

  • 没有装满汁水的香菇，黄焖鸡是没有灵魂的～满满的汁水盖到米饭上～好吃到原地爆炸～用料香菇5-10朵鸡腿(琵琶腿)3-4只料酒或黄酒1勺姜2片蒜5瓣干辣椒几根青椒1-2根小米辣2个生抽适量老抽适量冰糖适量香菇黄焖鸡「超下饭」的做法琵琶腿直接斩块～我习惯切小块儿～比较入味儿～姜蒜辣椒切...
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蒜香焖鲈鱼的做法和图解 好吃的蒜香焖鲈鱼家常做法

  • 蒜香焖鲈鱼

  • 用料鲈鱼大蒜西芹红葱头小葱蚝油酱油盐食用油芝麻油蒜香焖鲈鱼的做法鲈鱼改刀切段蒜蓉、酱油、蚝油、盐泼热油加少许生粉腌制一会大蒜、红葱头、西芹加芝麻油炒香铺上鱼肉加少许料酒中火焖四分钟。焖好后加葱花或者香菜点缀...
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超下饭！蒜香鸡胸肉～的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭！蒜香鸡胸肉～做法

  • 超下饭！蒜香鸡胸肉～

  • 想减肥又不肯忌口？还不赶快来试试这道蒜香鸡胸肉！简单快手，15分钟即可享受美味！制作来自我们的星厨@小可人儿的老外用料鸡胸肉1块大蒜6瓣金针菇一把娃娃菜芯半颗青红椒一把蚝油1勺生抽1勺超下饭！蒜香鸡胸肉～的做法娃娃菜和金针菇，洗干净摆盘准备鸡胸肉鸡胸肉切片加酱油加淀粉拌...
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鲜嫩多汁💯香嫩好吃的蒜香龙利鱼，超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的鲜嫩多汁💯香嫩好吃的蒜香龙利鱼，超下饭做法

  • 鲜嫩多汁💯香嫩好吃的蒜香龙利鱼，超下饭

  • 分享一款做起来超简单的蒜香龙利鱼，鱼肉鲜嫩多汁，超级的下饭❗️用料龙利鱼柳1块，大蒜4瓣，生抽2勺，蚝油1勺，料酒半勺，糖半勺，植物油适量1块大蒜4瓣生抽2勺蚝油1勺料酒半勺糖半勺植物油适量鲜嫩多汁💯香嫩好吃的蒜香龙利鱼，超下饭的做法龙利鱼软化，用拓牌刀分切成块，鱼块➕蒜末➕生抽➕...
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超下饭的家常焖鱼腩！！的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的家常焖鱼腩！！做法

  • 超下饭的家常焖鱼腩！！

  • 🎉🎉🎉更新啦！以前从来不喜欢吃的草鱼，换了种做法之后每次都“光盘”！😍😍😍做法不复杂，味道超惊喜！用料鱼腩750克芹菜2根葱1根蒜头3瓣姜4片生粉2勺料酒1勺盐1勺耗油1勺糖1勺酱油3勺老抽半勺超下饭的家常焖鱼腩！！的做法首先腌鱼腩：加入半勺盐，两勺酱油，一勺料酒，半勺白砂糖，一勺耗油，...
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超下饭的砂锅焖鱼块的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的砂锅焖鱼块做法

  • 超下饭的砂锅焖鱼块

  • 吃腻了煎鱼……蒸鱼……试试砂锅焖鱼会不会比较下饭🐟用料生抽2勺料酒1勺盐1勺蚝油1勺淀粉1勺香葱2根生姜4片辣椒🌶️1根香菜🥬适量老抽1勺白糖少许蒜头🧄4瓣超下饭的砂锅焖鱼块的做法首先准备一个漂亮的砂锅👌鱼块洗干净，沥干水分，下淀粉，料酒，盐，抓匀腌制10分钟🥬配菜切好🔪，葱...
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香蒜虾焖饭的做法和图解 好吃的香蒜虾焖饭家常做法

  • 香蒜虾焖饭

  • 用料虾胡萝卜蒜洋葱豌豆克小葱大葱料酒盐克白胡椒粉克黄油油酱油香蒜虾焖饭的做法把虾洗净，去虾头，留着，把虾尾翼和剥了虾身体的壳丢了。虾肉除虾肠虾线，切一小截一小截，清水洗净，放入适量盐，料酒，白胡椒粉，腌制搅拌均匀。把蒜，大小葱切好备用。洋葱，胡萝卜，豌豆洗净切丁备用。虾头洗...
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蒜香煎焖鱼的做法和图解 好吃的蒜香煎焖鱼家常做法

  • 蒜香煎焖鱼

  • 因为喜欢所以乐意下厨，一切源于兴趣和爱，✌🏻用料鱼1条盐根据自己的口味用量蒜头5颗酱油根据自己的口味用量蚝油根据自己的口味用量葱和葱花不限小辣椒根据自己的口味用量番茄根据自己的口味用量蒜香煎焖鱼的做法👏🏻把鱼洗干净切几刀，往鱼身抹盐按摩等候几分钟入味👏🏻👏🏻...
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超下饭焖饭的做法和图解 好吃的超下饭焖饭家常做法

  • 超下饭焖饭

  • 又懒又饿用料香肠培根半个香菇3朵胡萝卜三分之一根玉米两大勺青豆一大勺酱油盐蚝油味精或鸡精超下饭焖饭的做法⭕️准备要炒的菜，培根，香菇，胡萝卜，切丁🌈热锅下油，放蒜末爆香，加入培根翻炒均匀至有点变色，再放入胡萝卜翻炒均匀，下香菇，然后放调料，依次放入酱油、盐、糖，蚝油、味精、...
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超下饭蒜香土豆焖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭蒜香土豆焖排骨做法

  • 超下饭蒜香土豆焖排骨

  • 广东人煲汤少不了，汤料其中最百搭的就是排骨，排骨是煲汤前已经chao过水冲干净等，在煲好的汤里面夹出来，已经很软烂了～简易版很好操作^_^再稍微跟土豆焖一下，很快就入味了，超级下饭～～用料排骨500克油适量姜片1片生抽3勺糖10克酱油1勺土豆2个中等大小的蒜头3-5颗蚝油2-3勺豆瓣酱1小...
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简单易学的超下饭的香焖芒鱼美食做法

  • 超下饭的香焖芒鱼

  • 当年在海边城市工作时，就听说：“一鲳二芒三马鲛”的谚语，回到内陆工作后，常常怀念海边的美食，这个菜就是当时最爱的下饭菜之一。用料芒鱼1000克萝卜干或榨菜100克姜5一6片油适量豆瓣酱1勺蒜头2一3瓣香葱一小把豆豉1小把超下饭的香焖芒鱼的做法把2斤左右一条的芒鱼处理好，切成小...
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简单又下饭超香焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的简单又下饭超香焖锅做法

  • 简单又下饭超香焖锅

  • 大锅焖一切。以为做起来很复杂，其实太方便了。七七八八丢进锅里一通焖，倒入酱料一通焖，打开香到爆炸～用料洋葱1个胡萝北1根土豆1个尖椒1个（肉类菜类想吃什么就放什么）我放了→鸡翅根，鸡心，羊肉片，宽粉，杏鲍菇大蒜1头耗油1勺酱油3勺黄豆酱2勺番茄酱2勺糖1勺淀粉1勺辣椒粉1勺盐适量简...
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下饭焖酥鱼的做法和图解 好吃的下饭焖酥鱼家常做法

  • 下饭焖酥鱼

  • 用料鱼条米醋勺生抽勺料酒勺干辣椒个八角个花椒粒盐克白糖克糖克下饭焖酥鱼的做法小野鱼收拾干净下锅炸整齐码入高压锅，各种调料加入，熟后出锅，酥软骨刺全无，下饭补钙绝佳。...
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蒜香醋焖鱼的做法和图解 好吃的蒜香醋焖鱼家常做法

  • 蒜香醋焖鱼

  • 这道鱼用了煎香的蒜瓣来去腥增香，和传统的加葱姜，料酒的味道不一样，很香很下饭，大家可以试试看～用料鲜活金鲳鱼1条（400克）大蒜6瓣豆豉15克醋15克糖3克盐2克黑胡椒粉3克植物油20克蒜香醋焖鱼的做法鱼可以让店家收拾干净，回来冲洗一下就能用，很节省时间。鱼上撒盐腌制三分钟。锅中倒...
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香焖红杉鱼～超下饭做法的做法步骤及图解,美味正宗的香焖红杉鱼～超下饭做法做法

  • 香焖红杉鱼～超下饭做法

  • 红杉鱼（又称红三）是南方市场常卖的一种咸水鱼，肉质丰厚，没有腥味，做法也多样～可用来清蒸、干煎、焖煮或煲汤，肉质也算嫩滑，若用来蒸时不用刮鳞，连皮清蒸，熟后才撕开外皮，吃起来原汁原味、鲜甜嫩滑；若用来煲汤，最好先煎至金黄，才配合其他材料如豆腐同煲，煲出来汤水呈奶白色，也是鲜甜可口。...
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超级下饭蒜蓉红烧香菇素鲍鱼（孜然味）的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭蒜蓉红烧香菇素鲍鱼（孜然味）做法

  • 超级下饭蒜蓉红烧香菇素鲍鱼（孜然味）

  • 香菇我一直都爱，有的小伙伴生来不喜香菇的味道，可能相当于有的人不接受香菜吧香菇其实怎么做都好吃，软软滑滑的口感很不错，这个菜其实来源于香菇油菜，今天的油菜不太新鲜了我就想只做香菇。如果有想要香菇油菜的，可以看链接香菇青菜放点孜然粉这道菜就有了烧烤的味道，还不失嫩滑...
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八爪鱼炒蒜苔「超级下饭」的做法步骤及图解,美味正宗的八爪鱼炒蒜苔「超级下饭」做法

  • 八爪鱼炒蒜苔「超级下饭」

  • 从小吃到大的一道下饭菜！百吃不厌～❤️用料八爪鱼1只蒜苔1把花椒6-7粒酱油1勺耗油1勺盐少许八爪鱼炒蒜苔「超级下饭」的做法八爪鱼去内脏，去掉八爪中心点的鱼嘴，切成段！烧一锅开水，关火下入八爪鱼段，快速捞起控水待用！蒜苔洗净去头尾切段待用！热锅凉油下入花椒粒，小火煸香待花椒炒香，...
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超下饭的豆腐焖香菇的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的豆腐焖香菇做法

  • 超下饭的豆腐焖香菇

  • 条件简陋，用电饭锅做的版本，卖相不好看，但味道特香，可以吃下三碗白米饭。用料豆腐1块新鲜香菇4朵调和油1勺小米椒半个生抽2勺耗油1勺胡椒粉若干克超下饭的豆腐焖香菇的做法香菇泡软，去蒂，切丁备用；豆腐切小。电饭锅按下煮饭键预热后，加入调和油；热油，一直到听到油微微跳动的声音。...
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超级好吃的下饭菜，素炒蒜香豆角丝！超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的下饭菜，素炒蒜香豆角丝！超下饭做法

  • 超级好吃的下饭菜，素炒蒜香豆角丝！超下饭

  • 素炒蒜香豆角丝，好吃又下饭，做法超级简单，厨房小白轻松驾驭，孩子也很喜欢吃！用料豆角300克蒜6瓣生抽2勺蚝油1勺盐适量鸡精适量超级好吃的下饭菜，素炒蒜香豆角丝！超下饭的做法1⃣️豆角斜切条状，蒜切末，锅中烧水放入少许盐和几滴食用油，水开放入豆角焯水三分钟捞出过凉备用。2⃣️起锅烧...
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超级下饭鲜香紫苏焖黄骨鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭鲜香紫苏焖黄骨鱼做法

  • 超级下饭鲜香紫苏焖黄骨鱼

  • 对紫苏的爱，是做啥都好吃！简单做法，又是一道拿得出手的硬菜。超级下饭！吃过都说好吃😋用料黄骨鱼1条紫苏1把姜少量葱1根蒜1瓣料酒1勺生抽1勺盐少许油2勺花椒10粒小米椒2个青椒红椒各1个香菜1根超级下饭鲜香紫苏焖黄骨鱼的做法切粒切碎切小段切粒切条切碎切条放置，用厨房纸擦干...
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香焖金鲳鱼（超下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的香焖金鲳鱼（超下饭）做法

  • 香焖金鲳鱼（超下饭）

  • 逛超市的时候看到15元两条金鲳鱼，觉得挺划算的，孩子们也爱吃鱼，好久没做过了，便买回来回味一下，很好吃，大家可以试着做哦。用料鲳鱼2条姜5片（切成丝）蒜3～5瓣料酒适量生抽适量老抽半勺糖适量香焖金鲳鱼（超下饭）的做法买回来的金鲳鱼处理好内脏，洗干净。放入切好的姜丝、半勺盐，料酒，抓匀...
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“超下饭”的鱿鱼焖豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的“超下饭”的鱿鱼焖豆腐做法

  • “超下饭”的鱿鱼焖豆腐

  • 用料鱿鱼仔7只豆腐1块葱花一根蚝油1勺盐1勺鸡精1勺料酒2勺“超下饭”的鱿鱼焖豆腐的做法洗净鱿鱼，去除鱿鱼内脏，豆腐切块鱿鱼切断鱿鱼爆炒加入料酒加入没过鱿鱼的水下豆腐，盐巴鸡精，蚝油焖煮五分钟左右，撒上葱花出锅...
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砂锅焗蒜香桂鱼（超级下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的砂锅焗蒜香桂鱼（超级下饭）做法

  • 砂锅焗蒜香桂鱼（超级下饭）

  • 这是一道操作简单，看上去很厉害，根本停不下来的一道菜，下饭神器！！！用料桂鱼1条蒸鱼豉油大蒜2个，切成小块和蒜末盐2勺姜切成小块糖1勺洋葱1个或半个料酒3勺蒜蓉酱青椒红椒砂锅焗蒜香桂鱼（超级下饭）的做法菜场买一条桂鱼，并让店家切成一节一节清洗桂鱼（血水洗干净很重要），并用厨房纸吸干...
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