- 豆腐营养价值还是很高的,比如能泻火解毒、生津润燥、和中益气。豆腐的第一个功效是能够泻火解毒,所以对上火所引起的眼睛红、嗓子肿痛有作用,如果适当食用豆腐能够解除体内的虚火,起到明显缓解症状的功效。第二个功效是能够生津润燥,所以感觉到口渴、口腔干燥而不舒服,食用豆腐...
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- 菜炖豆腐是一道菜品,制作原料有豆腐(北),大白菜等。在我国各地随处可见。制作工艺简单,材料易得,是一种常见的食物。但各地的制作也不尽相同,且具有一定的减肥功效,对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。此外,白菜炖豆腐也可以加入一定量的猪肉,成为荤食用料白菜片豆腐块五花肉...
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- 用料白菜片豆腐块盐克胡萝卜五花肉金针菇葱,香菜大白菜豆腐的做法五花肉切薄片,五六分热油锅下五花肉,中火慢慢翻炒,㸆至金黄色盛出。油锅加葱花爆香,加入胡萝卜,翻炒两下,加少许豆瓣酱,炒香,加入撕好的白菜,翻炒,至出水,加入切好的豆腐和焯过水洗净的金针菇,淋几滴酱油,加少许热水,盖盖...
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- 健康美味的下饭菜、快手菜。用料油豆腐适量大白菜一棵白菜煮油豆腐的做法准备食材起锅烧油将豆瓣酱、剁椒炒香,然后加水放油豆腐焖煮。放白菜翻炒均匀、调味、调色,出锅。小贴士下白菜后不能久煮,断生即出锅。...
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- 家常菜,做法方便,味道清淡,颜色漂亮!用料白豆腐半斤红椒两支花生油适量炸白豆腐的做法豆腐切片,大概为一厘米的厚度,放厨房纸上吸干水红椒切丁,热油锅,并将红椒倒入锅油锅热好后将豆腐一片片鋪进油锅在一面撒上胡椒盐,豆腐炸好一面后再翻转一面,再撒胡椒盐两面焦黄就可以起锅了,焦黄...
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- 用料大白菜的菜心1颗豆腐一小块(约100克)肉馅100克姜1片芝麻油3毫升豆腐丸子+大白菜的【豆腐丸子白菜汤】的做法黄心大白菜心儿一颗,叶片掰开,竖着切成条。准备好肉馅、姜末和豆腐。豆腐和肉馅的重量1:1,将豆腐压碎后,和肉馅、姜末、香葱末(忘拍了)混合,加入少许生抽、盐和白胡椒...
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- 超级简单的食材,煮出非常好吃的菜,希望你会喜欢😘用料白菜一颗大概450克左右豆油豆腐8-15个大概2两生抽一勺小米辣3个蒜2-3瓣蚝油一勺糖一茶勺白菜煮豆腐泡的做法我买的小豆腐泡,泡水后洗干净,扎干水分,用剪刀✂️剪开或者撕开一个小口,方便煮的时候入味。如果是大的豆腐泡就剪开...
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- 一人做一人吃用料小白菜5颗平菇适量北豆腐1盒鸡蛋3个小葱2根煮平菇小白菜豆腐鸡蛋汤的做法切煎放倒闷放倒撒吃...
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- 媳妇不在家,挡饱用料白菜片适量豆腐块适量姜片适量盐克适量辣椒个根据个人需求适量白菜豆腐煮面的做法提前准备食材,豆腐切块,姜切片,辣椒白菜随意。开始少许食物油,(因为太多会腻*^_^*)油热放辣椒姜等,然后放入豆腐,豆腐煎至金黄(防止豆腐成豆腐渣)豆腐煎至金黄,放入适量白菜放调料,...
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- 时间:约25-30分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料大白菜6片韧豆腐200g蟹棒4根豌豆40粒热水100ml干海米10个生抽10g香油少许生姜1片食用油10g水淀粉根据口味添加白菜豆腐煮蟹棒的做法干海米洗净,加热热水,泡一会儿。将大白菜的叶子切下来,白菜帮片成小片。中火加热炒锅,放入油,放姜片...
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- 白菜,豆腐(最好是浆水豆腐),葱姜末用料白菜100g豆腐300g葱姜少许少许白菜煮豆腐的做法煎豆腐哒哒...
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- 用料白菜4片炸豆腐(厚揚げ豆腐)2块火腿肠(辣)3根鰹節汁酱油白糖盐白菜豆腐煮的做法材料如图,浓口酱油已经很咸了,可根据口味加调味料豆腐,白菜,火腿肠切小,鰹節调料加水做汁(水200ml)少量油炸豆腐(厚揚げ豆腐本来油就很多),煎到表面变色倒入火腿和白菜翻炒,加酱油和糖盖盖子小火...
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- 每次做完豆浆都不能浪费的豆渣,这样做才好吃用料豆渣五花肉100g白菜豆渣煮白菜的做法五花肉除水、洗净,切成小块五花肉小火煸出油,加料酒、醋、生抽烧片刻,加入白菜翻炒片刻,然后加入豆渣及热水,煮片刻后加入适量盐出锅...
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- 白玉菇别称白雪菇、白色蟹味菇、白色真姬菇、白玉蕈,属于伞菌目,口蘑科、白蘑属,是一种珍稀食用菌。菇体洁白如玉,晶莹剔透;质地细腻,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,是一种倍受国内外市场青睐的上乘山珍,是食用菌中的“金枝玉叶”。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效。用料小...
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- 典型的北方菜!冬天一锅炖简单又美味!用料粉条一把圆白菜半个猪肉适量豆腐一块葱适量盐适量生抽两勺料酒一勺干辣椒一到两个腐乳一块白菜粉条豆腐大锅菜的做法准备食材圆白菜切块➕豆腐切块➕粉条泡软➕猪肉切片(➕料酒,生抽,盐腌制十分钟左右)锅里放油,把肉炒变色后加入葱花和干...
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- 用料鱼豆腐大白菜鱼豆腐煮白菜的做法鱼豆腐下锅加水加白菜、料酒、酱油撒葱花装盘...
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- 用料水老豆腐蘸料白煮豆腐的做法烧开水煮豆腐适当时间...
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- 用料内酯豆腐一盒胡萝卜半根鸡蛋一个荷兰豆少量大葱一根鲣鱼高汤适量豆腐大葱煮的做法胡萝卜,大葱,荷兰豆切好,鸡蛋打散。豆腐切块泡水3分钟锅内热油,下胡萝卜,荷兰豆,大葱翻炒几分钟倒入鲣鱼高汤,放入豆腐,高汤没过豆腐即可试味,煮开后再煮5到7分钟倒入打散的鸡蛋,稍微成型就可以...
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- 用料油豆腐6个白菜半个片鸡腿菇或平菇2个或7朵羊肉卷10片克蒜头2瓣炸猪皮适量克懒人美味-白菜煮油豆腐的做法1.白菜洗净切段,油豆腐对半切,蒜头切片。2.锅内蒜头放油爆香,把白菜放进去适量翻炒然后加入开水和鸡腿菇,猪皮和油豆腐。淋上生抽加盖中火煮10-15分钟(喜欢软烂的时间...
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- 用料白菜少半棵猪肉1拳豆腐1块葱,姜,干辣椒适量盐,花椒面适量生抽,蚝油适量大白菜炖豆腐的做法大白菜洗净,控水,切成粗丝豆腐切片这哥几个切好,备用肥肉小火炼出油放小料肉片调料爆香倒入白菜炒软,放入豆腐,炖十分钟盛出装盘简单好吃的家常菜...
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- 用料大葱50克油15克五花肉120克大白菜300克豆腐300克蚝油20克老抽5克生抽10克香菜段少量小美大白菜炖豆腐的做法1⃣️插入蝴蝶棒油大葱五花肉生抽放入主锅3分钟温度V小勺2⃣️放入大白菜蚝油老抽4分钟V小勺3⃣️放入豆腐4分钟V小勺最后30秒放入香菜段拿掉蝴蝶棒盛盘享用吧...
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- 大白菜秋冬季吃最好,大白菜,原产于我国北方,现在南北各地均有栽培。含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸,尚含丰富的维生素。有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的作用,为清凉降泄兼补益良品。用料白菜适量五花肉适量生抽l小勺土豆(或...
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- 用料青菜600g豆腐240g木耳水发后120g香油15g盐克鸡心240g姜2片油煮鸡心木耳豆腐小白菜的做法木耳用水泡发芹菜洗净切段北豆腐切块鸡心对半切锅中放一碗水烧开加入鸡心木耳姜片煮12分钟加入切好的豆腐和小白菜煮5分钟淋入香油出锅前加入黑胡椒和盐调味...
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- 北方人称之为"大白菜"在南方很多地方叫"黄芽白"。这是个大众蔬菜,它有很多吃法。它外部几层的纤维有点儿粗,直接素炒着吃,有点儿寡淡。我老公的哥哥在青岛工作,每年都会给我们寄些海货,很早些年前,他们寄来的"海米",我婆婆都会觉得特别珍贵,而我一个南方內陆地区长大的人,却不知道它的妙...
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- 最后要放点水烧一下。用料白菜7片盐3克生抽1勺油豆腐若干个51.大白菜炒豆腐泡的做法7张白菜叶,一个大白菜可以作三次烧豆腐泡若干,每个切成三片,入味一点。放点生抽,放点水烧一下,很快就可以出锅,蔬菜不用加盖烧。还成。...
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