![简单易学的鲜甜沙白螺冬瓜汤美食做法]( "简单易学的鲜甜沙白螺冬瓜汤美食做法")
- 加了几颗瑶柱，鲜到炸裂😮快手好喝的消暑良品用料沙白螺十多颗瑶柱4颗提前泡一会儿冬瓜十来片吧盐适量小葱1根姜料酒随便一点点就好鲜甜沙白螺冬瓜汤的做法沙白螺提前加盐浸泡，令其吐沙。锅里烧开水把白螺放进去焯水至开口，捞出备用备好所有材料热锅下油，加入葱姜瑶柱爆香倒入...
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![鲜甜冬瓜汤的做法和图解 好吃的鲜甜冬瓜汤家常做法]( "鲜甜冬瓜汤的做法和图解 好吃的鲜甜冬瓜汤家常做法")
- 用料冬瓜200克葱花一把瑶柱干10个虾干10个鲜甜冬瓜汤的做法瑶柱，虾干泡水一个小时。泡的水不要倒掉，可以最后用。冬瓜去皮切薄块。先炒冬瓜，再放瑶柱，虾干。放水煮10分钟（中小火）泡虾干的水可以放进去。适量盐，葱花，就完成了，特别适合夏天。...
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![沙白煲冬瓜的做法和图解 好吃的沙白煲冬瓜家常做法]( "沙白煲冬瓜的做法和图解 好吃的沙白煲冬瓜家常做法")
- 用料冬瓜200克贝1斤姜6片盐适量小葱适量水适量沙白煲冬瓜的做法沙白用盐泡过后，重新用水洗干净，加入切好的冬瓜，放入适量的盐、水、姜，开火熬熬到汤变奶白色的时候就差不多可以吃了出锅撒上葱花和香菜，汤超级鲜...
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![沙骨冬瓜汤的做法和图解 好吃的沙骨冬瓜汤家常做法]( "沙骨冬瓜汤的做法和图解 好吃的沙骨冬瓜汤家常做法")
- 在我小时候，外婆就爱做沙骨冬瓜汤，里面放虾米就是她的配方。砂锅最好，虾米提鲜。沙骨就是龙尾骨。冬瓜最好有形又无形。用料姜五片冬瓜700克沙骨500克盐适量虾米一把料酒两匙沙骨冬瓜汤的做法沙骨焯水另起砂锅，大半锅水，料酒两匙，放姜片和虾米把焯过水的沙骨放下去，大火沸腾后小...
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![白贝海带沙虫冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的白贝海带沙虫冬瓜汤做法]( "白贝海带沙虫冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的白贝海带沙虫冬瓜汤做法")
- 盒马买的沙虫19.9元，14条，弄干净就剩一小撮了。加白贝海带冬瓜一起滚汤，鲜甜到掉眉毛啊！这也是我第一次自己用沙虫滚汤，没搜到其他人用新鲜沙虫的做法，所以只好自己折腾了。都是自己想当然的做法，不过真的好鲜甜！记录一下，下次可以再做一次。用料白贝1斤海带苗1小把新鲜沙虫14条冬...
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![冬瓜沙虫汤的做法和图解 好吃的冬瓜沙虫汤家常做法]( "冬瓜沙虫汤的做法和图解 好吃的冬瓜沙虫汤家常做法")
- 用料沙虫干15根左右节瓜半个胡椒粉少许盐少许油少许冬瓜沙虫汤的做法沙虫切半，如有沙袋就去掉沙袋（勿沾水，保持干燥）锅里不放油，直接将沙虫干放入锅里翻炒（锅也要保持干燥）翻炒至沙虫干颜色加深，变得焦黄，也更干瘪时，出锅，放入事先准备好的冷水中浸泡。浸泡数分钟后，轻微揉搓沙虫，将沙...
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![湛江夏日沙白螺冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的湛江夏日沙白螺冬瓜汤做法]( "湛江夏日沙白螺冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的湛江夏日沙白螺冬瓜汤做法")
- 这个汤从小喝到大逢夏天家里必备。漂泊在外老想家唯有常煮家乡菜已慰我思乡之情用料沙百螺500克猪瘦肉100克冬瓜300克生姜一片湛江夏日沙白螺冬瓜汤的做法除了沙白螺，所有材料下锅煮开两分钟，然后下沙白螺煮开口加少许盐即可上桌。小贴士太简单了所以没步骤。哈哈...
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![最降火的沙白冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的最降火的沙白冬瓜汤做法]( "最降火的沙白冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的最降火的沙白冬瓜汤做法")
- 炎炎夏日，来一碗降火的沙白冬瓜汤！用料沙白1.5斤排骨8小块冬瓜1大块干贝1小把海鲜菇1盒香菜1根芹菜1根生姜1小块鸡精1勺最降火的沙白冬瓜汤的做法准备好食材！冷水下锅，放入依次放入：撩好水的排骨，泡发好的干贝和切片的生姜，中火煮开煲10分钟！10分钟后放入洗净切段的海鲜菇！（海鲜菇...
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![鲜甜虾头冬瓜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜虾头冬瓜豆腐汤做法]( "鲜甜虾头冬瓜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜虾头冬瓜豆腐汤做法")
- 用料豆腐1块冬瓜75克虾头1斤半的虾剥出来的姜4片盐适量鲜甜虾头冬瓜豆腐汤的做法虾买来做虾滑的，虾头保留起锅烧油，放姜片翻炒虾头片刻，加热水煮20分钟左右，过滤虾头放进冬瓜片，煮到冬瓜成透明加入豆腐，在煮几分钟，加盐🧂，就可以出锅了，这个汤清甜...
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![冬瓜螺汤的做法和图解 好吃的冬瓜螺汤家常做法]( "冬瓜螺汤的做法和图解 好吃的冬瓜螺汤家常做法")
- 用料冬瓜克姜片香油勺冬瓜螺汤的做法冬瓜切片，生姜切片。水，冬瓜，生姜一起下锅。煮到冬瓜透明。螺买回来。清水泡几个小时。加入冬瓜汤中。煮到螺开口。加点香油，胡椒粉，盐。出锅...
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![冬瓜沙白汤的做法和图解 好吃的冬瓜沙白汤家常做法]( "冬瓜沙白汤的做法和图解 好吃的冬瓜沙白汤家常做法")
- 简单快手汤～味鲜用料冬瓜适量姜片3片盐少许白胡椒粉少许沙白适量头菜头少许（切丝）几条冬瓜沙白汤的做法洗净沙白，洗5遍～冬瓜去皮，切块少许切丝，图片的3/1就够了纯净水下锅烧热后放入头菜丝和姜片，煲3分钟后放入冬瓜煲10分钟，冬瓜半透后放入沙白，胡椒粉，少许盐即可，可以滴2滴食用油大...
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![「鲜美至极的」冬瓜海螺汤的做法步骤及图解,美味正宗的「鲜美至极的」冬瓜海螺汤做法]( "「鲜美至极的」冬瓜海螺汤的做法步骤及图解,美味正宗的「鲜美至极的」冬瓜海螺汤做法")
- 这是海南第一汤，也是快手汤！用料盐少量蛤蜊海螺适量冬瓜适量白胡椒粉少量香菜少量葱花少量【鲜美至极的】冬瓜海螺汤的做法新鲜有沙的蛤蜊在水中吐沙半小时。没沙蛤蜊的洗洗就可以。锅中放入冬瓜片，大火煮至冬瓜熟透变透明。加入新鲜蛤蜊，盖锅盖，等所有蛤蜊张开口，且汤底从透明...
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![鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤做法]( "鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤做法")
- 用料冬瓜100克盐少许海贝/白贝适量姜片2片瑶柱少许鲜甜美味|海贝/白贝冬瓜汤的做法st.1：海贝过水，煮开口，捞起，备用st.2：开水下冬瓜，瑶柱，放少许盐，姜片st.3：冬瓜煮熟后下海贝st.4：味道不够可以下点盐。够了就不用放了st.5：出锅，鲜甜美味有时候来不及回复大家的问题，有不清楚的，可加V，备...
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![冬瓜白蛤汤鲜甜解暑的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜白蛤汤鲜甜解暑做法]( "冬瓜白蛤汤鲜甜解暑的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜白蛤汤鲜甜解暑做法")
- 用料冬瓜小块姜切丝盐适量葱3根小葱白蛤1斤大葱葱白冬瓜白蛤汤鲜甜解暑的做法冬瓜切块，不用太薄，要煮汤。盒马买的百蛤。外壳泥腥味很重，用刷子洗刷了好几遍，然后放盐入水浸泡两小时吐沙。下姜片和料酒烧水水开下白蛤，开一个拾起来一个。将里面的泥沙彻底冲洗干净，因为是煮汤的...
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![又鲜又甜冬补白贝鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的又鲜又甜冬补白贝鸡汤做法]( "又鲜又甜冬补白贝鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的又鲜又甜冬补白贝鸡汤做法")
- 用料土鸡半只白贝1斤鲜香菇4朵姜3片料酒2勺盐适量白扁豆30克茯苓10克红枣10颗又鲜又甜冬补白贝鸡汤的做法提前一天把表白扁豆和茯苓泡好香菇切成小片。白贝洗干净备用鸡肉(比较喜欢干净清甜的汤，所以把鸡肉飞水处理，也可以不飞水，按照自己喜欢的做法)飞水之后倒入锅中，把其他...
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![5分钟快手汤！超鲜甜的白贝元贝冬瓜汤 零失败的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟快手汤！超鲜甜的白贝元贝冬瓜汤 零失败做法]( "5分钟快手汤！超鲜甜的白贝元贝冬瓜汤 零失败的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟快手汤！超鲜甜的白贝元贝冬瓜汤 零失败做法")
- 冬瓜最适合做菜方式莫过于煮汤了，新鲜软嫩的冬瓜搭配上鲜甜的白贝，鲜嫩与鲜甜之间完美碰撞，煮出来的汤特别鲜美香甜！饭前喝汤有助于减肥，我们减脂期的姐妹用来代替晚餐也是一款不错的刷脂餐，低脂高蛋白!三伏酷暑，可以不吃肉，但必喝这汤，鲜美可口，冬瓜清心润肺，清凉又解暑，鲜美减脂又...
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![小白也能做|海鲜|酱炒香螺/沙螺/海螺的做法步骤及图解,美味正宗的小白也能做|海鲜|酱炒香螺/沙螺/海螺做法]( "小白也能做|海鲜|酱炒香螺/沙螺/海螺的做法步骤及图解,美味正宗的小白也能做|海鲜|酱炒香螺/沙螺/海螺做法")
- 很鲜美的小海鲜，比白灼的更有味，一点都不腥气😋用料香螺10只葱1根姜一块干辣椒3个甜面酱3勺豆瓣酱2勺蚝油1勺小白也能做|海鲜|酱炒香螺/沙螺/海螺的做法香螺买来泡水1小时吐沙，没有时间就简单清洗备料，甜面酱没拍上热火放油，放入葱姜辣椒炒香，再倒入甜面酱豆瓣酱翻炒几下，倒入香...
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![沙白冬瓜汤的做法和图解 好吃的沙白冬瓜汤家常做法]( "沙白冬瓜汤的做法和图解 好吃的沙白冬瓜汤家常做法")
- 用料冬瓜500克沙白十二个九层塔适量盐适量鸡粉适量沙白冬瓜汤的做法冬瓜去皮切成薄片备用沙白洗净备用九层塔洗净备用砂锅加水煮沸放冬瓜煮到八成熟加入沙白煮至开口接着调入适量的盐和鸡粉最后放入九层塔即可...
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![「海鲜汤」丝瓜沙贝螺汤的做法步骤及图解,美味正宗的「海鲜汤」丝瓜沙贝螺汤做法]( "「海鲜汤」丝瓜沙贝螺汤的做法步骤及图解,美味正宗的「海鲜汤」丝瓜沙贝螺汤做法")
- 夏天囖，在广东沿海地区，各种贝类盛产。各种各样的做法也有，贝类煮汤也是很常见了都是很下火的的汤。。。丝瓜沙螺汤有点寒凉性，记得加姜姜姜！！！！！用料丝瓜1根沙贝螺250克（按家人量定）盐适量姜片3片，切一半胡椒粉适量【海鲜汤】丝瓜沙贝螺汤的做法削皮后的丝瓜，斜刀切成一片一片，随意！沙...
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![鲜美甜虾白菜冬瓜砂锅的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美甜虾白菜冬瓜砂锅做法]( "鲜美甜虾白菜冬瓜砂锅的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美甜虾白菜冬瓜砂锅做法")
- #妈妈的X生活介绍：这是一款在船上捕獲後，立刻烹調、急凍的多汁弹牙甜鲜美味的海虾。经过白菜冬瓜经砂锅的炖煮，汤汁呈现自然大海的味道！汤头我再配上咸腌烤乳猪，不用加盐，咸、鲜立马让冬日更美好！营养：虾含有20%的蛋白质，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍，并含有丰富的钾、碘、镁、磷等...
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![冬瓜甜汤的做法和图解 好吃的冬瓜甜汤家常做法]( "冬瓜甜汤的做法和图解 好吃的冬瓜甜汤家常做法")
- 简单易学的冬瓜甜汤，秋季最适合小朋友了用料冬瓜冰糖冬瓜甜汤的做法把冬瓜洗净切块将切好的冬瓜放入榨汁机里去渣，将榨好的冬瓜放锅里炖，放入适量的冰糖待冬瓜糖水开后，取出，凉后就可饮用...
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![超简单的鲜甜冬菇冬瓜粒汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的鲜甜冬菇冬瓜粒汤做法]( "超简单的鲜甜冬菇冬瓜粒汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的鲜甜冬菇冬瓜粒汤做法")
- 不要看它平平无奇，它真的很好喝！简单快手，超级鲜甜。平时吃腻了大鱼大肉和骨头汤，来一碗冬菇冬瓜粒汤解解腻。材料的量都比较随便看个人喜好，看是喜欢喝浓一点的还是清淡的用料冬瓜半块干冬菇看个人喜好火腿一小块随便腌的肉片适量姜三片盐适量超简单的鲜甜冬菇冬瓜粒汤的做法...
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![冬瓜海螺海白汤(海南特色)的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜海螺海白汤(海南特色)做法]( "冬瓜海螺海白汤(海南特色)的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜海螺海白汤(海南特色)做法")
- 小美厨房，清淡的海的味道，海南的天气比较热，这个汤可以清凉解热，深受海南人民喜欢。用料冬瓜(去皮)350g海螺海白500g葱切小段个人口味添加白胡椒粉少于个人口味添加冬瓜海螺海白汤(海南特色)的做法冬瓜去皮切片半锅水烧开，加入几片生姜，可以去腥。接着下冬瓜片大火待冬瓜沸腾以...
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![冬瓜鲜汤的做法和图解 好吃的冬瓜鲜汤家常做法]( "冬瓜鲜汤的做法和图解 好吃的冬瓜鲜汤家常做法")
- 拨虾仁后留下的虾头拿来炒一下，加水加冬瓜片。鲜！用料冬瓜冬瓜鲜汤的做法补...
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![鲜甜治愈白贝冬瓜汤～的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜治愈白贝冬瓜汤～做法]( "鲜甜治愈白贝冬瓜汤～的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜治愈白贝冬瓜汤～做法")
- 近期逛超市看到海鲜摊多了很多贝壳类，没煮过白贝就按着记忆中的样子做做看～不同于花甲常带的泥腥味，白贝真的很鲜甜，爱了爱了～用料冬瓜1小圈白贝适量盐适量油适量葱花适量肉（不要也行）少量姜1小块鲜甜治愈白贝冬瓜汤～的做法1.白贝买回来之后加水加盐加油泡着吐沙子，其他时间可以备...
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烹调屋
