生吃洋葱你敢吗?(减肥低脂瘦身)
- 减肥食谱
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朋友分享给我的,据说是日本流行的减肥神器!
用料
洋葱 | 1/2个 |
无糖酸奶 | 200克 |
盐 | 1/2勺 |
生吃洋葱你敢吗?(减肥低脂瘦身)的做法
洋葱切丝放置半小时左右
搅拌🙃
小贴士
切得时候注意,不要哭得太厉害。因为等下吃的时候,眼泪不够流(难吃到哭了)。我查了下洋葱生吃有较多的好处但也有人群不适合,大家根据自己的情况哦。
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