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减肥餐之冬瓜木耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐之冬瓜木耳汤做法
减肥餐之冬瓜木耳汤
![减肥餐之冬瓜木耳汤的做法步骤图]( "减肥餐之冬瓜木耳汤的做法步骤图")
利尿排便，瘦身润肠
用料
| 冬瓜 | 100克 |
| 木耳 | 5朵 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 小米椒 | 1干 |
| 香菜 | 2干 |
减肥餐之冬瓜木耳汤的做法
准备好食材，不吃辣的不要放小米椒
![减肥餐之冬瓜木耳汤的做法步骤图 第2张]( "减肥餐之冬瓜木耳汤的做法步骤图 第2张")
热锅橄榄油，下蒜小米椒炒香
![减肥餐之冬瓜木耳汤的做法步骤图 第3张]( "减肥餐之冬瓜木耳汤的做法步骤图 第3张")
冬瓜翻炒一会儿至半熟，放一碗水熬三分钟
![减肥餐之冬瓜木耳汤的做法步骤图 第4张]( "减肥餐之冬瓜木耳汤的做法步骤图 第4张")
下木耳，小火三分钟，放盐，口味重的放点生抽
![减肥餐之冬瓜木耳汤的做法步骤图 第5张]( "减肥餐之冬瓜木耳汤的做法步骤图 第5张")
最后出锅撒上香菜，不吃的可以不放
![减肥餐之冬瓜木耳汤的做法步骤图 第6张]( "减肥餐之冬瓜木耳汤的做法步骤图 第6张")
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