![减脂快手虾皮炒生菜，早餐粥好伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快手虾皮炒生菜，早餐粥好伴侣做法]( "减脂快手虾皮炒生菜，早餐粥好伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快手虾皮炒生菜，早餐粥好伴侣做法")
- 工作日想吃粥，不知道配什么佐料方便快捷营养健康？孩子赶着上学怕来不及，楼下买猪肉费时间，用昨天买好的怕不新鲜，索性家里冰箱备点干贝，虾皮，小银鱼，虾仁虾米🦐，做出来一样营养丰富，关键是方便高效。今天给娃准备的是虾皮炒生菜，清脆爽口，老少皆宜。用料生菜1把淡干虾皮1把减脂快手虾...
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![酱萝卜干（早餐粥伴侣）的做法步骤及图解,美味正宗的酱萝卜干（早餐粥伴侣）做法]( "酱萝卜干（早餐粥伴侣）的做法步骤及图解,美味正宗的酱萝卜干（早餐粥伴侣）做法")
- 用料萝卜干适量酱油适量八角适量盐适量糖适量凉白开水适量酱萝卜干（早餐粥伴侣）的做法萝卜干泡发洗净晾干表面水分酱汁：酱油八角糖盐凉白开置入锅中煮开晾凉将萝卜干置入密封罐子中倒入酱汁摇匀静止24小时即可佐餐拌粥谢谢观看😊...
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![早餐伴侣-黄豆榨菜的做法步骤及图解,美味正宗的早餐伴侣-黄豆榨菜做法]( "早餐伴侣-黄豆榨菜的做法步骤及图解,美味正宗的早餐伴侣-黄豆榨菜做法")
- 小时候常吃的一个榨菜就是涪陵榨菜，是四川一个比较有代表特色的榨菜了吧。今天给大家分享一个用四川榨菜做的吃粥的伴侣。很美味哦。吃出榨菜的新高度。话不多说。开始制作用料黄豆100克生抽10克四川榨菜1颗葱段适量食用油10克早餐伴侣-黄豆榨菜的做法黄豆泡发，泡好后是原...
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![简单易学的早餐伴侣-蒸蛋美食做法]( "简单易学的早餐伴侣-蒸蛋美食做法")
- 用料鸡蛋4个生抽1勺食用油1勺五香粉/白胡椒半勺葱末少许香油少许早餐伴侣-蒸蛋的做法调料加入碗底打入鸡蛋，上锅蒸15分钟...
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![茶茶的创意早餐—伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的茶茶的创意早餐—伴侣做法]( "茶茶的创意早餐—伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的茶茶的创意早餐—伴侣做法")
- 2012年12月27日星期四王老吉的早餐：伴侣（萝卜大肉包+火腿肠+大米小米粥+大杏仁）PS：爱情总是比较浪漫唯美，而伴侣的真正含义却是“不管怎样，我都会和你在一起”。信任，是伴侣们能幸福美满的唯一法宝。用料碱面微量肉包子2个饼干棒2根大杏仁适量火腿1片黄瓜小半根大米适量小米适量...
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![早餐伴侣之牛油果酱的做法步骤及图解,美味正宗的早餐伴侣之牛油果酱做法]( "早餐伴侣之牛油果酱的做法步骤及图解,美味正宗的早餐伴侣之牛油果酱做法")
- 北美很受欢迎的牛油果🥑，除了拌色拉之外，我最常做成牛油果酱，早餐涂抹面包、Bagle，Naan饼，健康美味，而且做法简单。用料牛油果1个西红柿半个紫洋葱半个香菜1根橄榄油黑胡椒柠檬盐早餐伴侣之牛油果酱的做法紫洋葱、西红柿、香菜切碎备用牛油果去皮去核，用勺压成泥，加入半个柠檬挤...
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![早餐好伴侣——榨菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的早餐好伴侣——榨菜炒鸡蛋做法]( "早餐好伴侣——榨菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的早餐好伴侣——榨菜炒鸡蛋做法")
- 榨菜和鸡蛋炒到一起，非常搭配哦😄，适合我这个中国胃。😜用料鸡蛋4个榨菜半包早餐好伴侣——榨菜炒鸡蛋的做法4个鸡蛋打入碗中，搅散。蛋液中加入半袋榨菜，搅匀。锅中放油，烧热后，放入鸡蛋液炒熟。开吃吧。好吃😊...
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![早餐的佐粥伴侣@一夜渍@渍黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的早餐的佐粥伴侣@一夜渍@渍黄瓜做法]( "早餐的佐粥伴侣@一夜渍@渍黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的早餐的佐粥伴侣@一夜渍@渍黄瓜做法")
- 用料黄瓜2根米醋3勺白砂糖适量生抽1勺盐适量大蒜3瓣切碎小米椒3个切碎早餐的佐粥伴侣@一夜渍@渍黄瓜的做法最近这种所谓“本地黄瓜”上市了，肉质肥厚鲜嫩，所以替换了那种普通的细黄瓜，买得特别多。这种黄瓜皮比较厚，去皮切段，顺便把瓤也去掉了。虽然瓤还是很嫩的，不去掉也可以，...
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![云南特色早餐伴侣稀豆粉的做法步骤及图解,美味正宗的云南特色早餐伴侣稀豆粉做法]( "云南特色早餐伴侣稀豆粉的做法步骤及图解,美味正宗的云南特色早餐伴侣稀豆粉做法")
- 在昆明生活了7、8年，每天早餐最爱的就是这一碗。配上一根油条，简直不要太爽豌豆面粉要熬熟，不然是苦的，大约10-15分钟，可以挑一点尝尝熟了就可以了写着必备的佐料，少了就没有地道的那个味儿了，实在没有也可以不放的用料豌豆粉若干（与水比例1:10）盐少许饮用水若干配料（拌料）香菜必备...
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![佐餐小菜粥的伴侣——炒咸菜的做法步骤及图解,美味正宗的佐餐小菜粥的伴侣——炒咸菜做法]( "佐餐小菜粥的伴侣——炒咸菜的做法步骤及图解,美味正宗的佐餐小菜粥的伴侣——炒咸菜做法")
- 小时候的回忆。小的时候，蔬菜品种很少，到了冬天就是萝卜、白菜，秋末自家腌制些芥菜疙瘩咸菜，调节一下饮食，现在蔬菜品种繁多，但仍忘不掉小时候的味道，偶尔还会做这道小菜。我最喜欢菜里的蒜瓣，脆脆的、带着辣椒的味道，很好吃哦😀😀用料咸菜半块辣椒一个葱少许蒜六、七块生抽少许佐...
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![黑发不掉发早餐伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的黑发不掉发早餐伴侣做法]( "黑发不掉发早餐伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的黑发不掉发早餐伴侣做法")
- 总感觉在外面买的粉粉有掺面粉，吃着不放心，决定自己试试看，结果没想到香炸了超级好吃用料黑米红小豆黑芝麻大枣枸杞黑发不掉发早餐伴侣的做法黑米红豆炒熟红枣去核炒熟枸杞后放以免炒糊加入熟的黑芝麻搅拌香到哭泣小贴士个人觉得大枣的甜度ok，不需要加糖了很健康，黑米红豆炒熟...
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![早餐之伴侣，软软的牛奶卷的做法步骤及图解,美味正宗的早餐之伴侣，软软的牛奶卷做法]( "早餐之伴侣，软软的牛奶卷的做法步骤及图解,美味正宗的早餐之伴侣，软软的牛奶卷做法")
- 我不太喜欢太甜的面包，这是做给我女儿的早餐！我自己也吃的！我只是一个烘焙小白！新手上路，请注意闪避！2333333用料高筋面粉300g糖15g耐高糖酵母3g盐2.5g鸡蛋1个（50g）纯牛奶120g淡奶油30g黄油20g早餐之伴侣，软软的牛奶卷的做法除黄油外，所有食材丢进厨师机揉！我大概揉了10分钟！我开的1...
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![简单易学的早餐伴侣腌萝卜美食做法]( "简单易学的早餐伴侣腌萝卜美食做法")
- 因为疫情大礼包里面都是白萝卜，只能积极消化。因为早饭菜基本都吃完了，所以就要白萝卜腌一个早餐下饭菜。用料白萝卜1根盐适量生抽6勺陈醋3勺小米辣适量泡椒3个蒜3瓣姜3片早餐伴侣腌萝卜的做法白萝卜切片，放入盐，20分钟出水后，凉白开洗一遍。放入姜片，蒜片。6勺生抽，3勺老抽，适量...
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![格兰诺拉麦片-最佳早餐伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的格兰诺拉麦片-最佳早餐伴侣做法]( "格兰诺拉麦片-最佳早餐伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的格兰诺拉麦片-最佳早餐伴侣做法")
- 每次做都用不同的方子，总是对单位换来换去头疼，自己做了几次用最顺手的材料来一个～～～用料燕麦片700克坚果—（大杏仁|核桃|南瓜籽|葵瓜子|腰果|芝麻|亚麻籽）700克（各种坚果合计）葡萄干300g植物油140g焦糖浆200g红糖粉70g格兰诺拉麦片-最佳早餐伴侣的做法麦片+坚果+红糖粉混合拌匀拌...
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![快手奶茶 早餐伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的快手奶茶 早餐伴侣做法]( "快手奶茶 早餐伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的快手奶茶 早餐伴侣做法")
- 超简单的快手奶茶被我这个懒人试出来了！有微波炉就可以做！！用料红茶一包牛奶一杯快手奶茶早餐伴侣的做法用喜欢的马克杯装一杯鲜奶我用的立顿红茶包，放在牛奶里杯子放进微波炉，高火两分半，这个温度会有点烫，想快点喝可以自己调整时间奶茶出现啦！我没有另外加糖，已经非常好喝了！真的...
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![早餐伴侣「鱿鱼鸡蛋🥚疙瘩汤」的做法步骤及图解,美味正宗的早餐伴侣「鱿鱼鸡蛋🥚疙瘩汤」做法]( "早餐伴侣「鱿鱼鸡蛋🥚疙瘩汤」的做法步骤及图解,美味正宗的早餐伴侣「鱿鱼鸡蛋🥚疙瘩汤」做法")
- 即使早餐再仓促再简单，也要吃的营养健康。。。天气慢慢冷起来了，每天早起一进厨房，伴随而来的只有一身的鸡皮疙瘩😂😂😂所以，热汤热饭就又开始常备啦！今日早餐，鱿鱼，韭菜，鸡蛋配面粉，做一碗热气腾腾的疙瘩汤，喝上立马元气满满，浑身暖呼呼的✌️用料鸡蛋4个鱿鱼1只韭菜十棵面粉200克小...
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![早餐伴侣～消化饼干的做法步骤及图解,美味正宗的早餐伴侣～消化饼干做法]( "早餐伴侣～消化饼干的做法步骤及图解,美味正宗的早餐伴侣～消化饼干做法")
- 君之配方，参考份量24块。口感独特的消化饼干不仅可口，还是制作芝士蛋糕底不可缺少的配料。用料面粉(中筋、低筋都可以)65克全麦面粉75克黄油65克鸡蛋25克红糖30克麦芽糖10克泡打粉1/2小勺烘焙温度:中层，上下火，180℃，12分钟左右早餐伴侣～消化饼干的做法面粉、全麦面粉、泡打粉...
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![早餐好伴侣：虾仁蘑菇炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的早餐好伴侣：虾仁蘑菇炒蛋做法]( "早餐好伴侣：虾仁蘑菇炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的早餐好伴侣：虾仁蘑菇炒蛋做法")
- 女儿最近不爱吃肉，各种肉也不吃，虾仁也不吃，所以得研究各种不同吃法补充蛋白质。用料鸡蛋3个蘑菇5个虾10只早餐好伴侣：虾仁蘑菇炒蛋的做法抖音直播间买的海捕大虾，提前一晚拿出来解冻，剥掉壳儿备用。蘑菇洗干净，切片备用。女儿不要吃整颗虾仁，太大了难嚼，所以切小块，磨点多彩胡椒粒...
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![扭结甜饼|最佳早餐伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的扭结甜饼|最佳早餐伴侣做法]( "扭结甜饼|最佳早餐伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的扭结甜饼|最佳早餐伴侣做法")
- 食材用量可做24只甜饼用料中筋粉300克细砂糖2汤匙（15ml/汤匙）酵母2茶匙（5ml/茶匙）无盐黄油150克盐1/2茶匙蛋黄1个温水240ml扭结甜饼|最佳早餐伴侣的做法4汤匙面粉+2汤匙细砂糖+2茶匙酵母+240ml温水，混合成面糊，静置5分钟剩余的面粉和盐混合，将步骤1中的面糊加入其中，混合成团，再将...
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![小小磅蛋糕——早餐好伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的小小磅蛋糕——早餐好伴侣做法]( "小小磅蛋糕——早餐好伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的小小磅蛋糕——早餐好伴侣做法")
- 中嶋老师的磅蛋糕，没有用果仁尔换成了才熬好的草莓酱，整个口味属于清爽香甜而不腻，最主要是作为早餐方便快手，一人两个足矣~~相信在这个方子的基础上还可以加其他配料，果肉、果脯、花生松子什么的，都应该有好味道！用料黄油90g糖粉90g鸡蛋液75g低粉90g小小磅蛋糕——早餐好伴侣的...
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- 鸡蛋多多了！怎么办？可以做成茶叶蛋，也可以做成腌蛋！用料鸡蛋数只二锅头酒一小碗食盐适量早餐伴侣（腌鸡蛋）的做法将鸡蛋洗净，准备好其它用物将鸡蛋放入酒中，醮满酒取出酒中鸡蛋，放入瓶中，密封1月左右，煮熟即食，时间越久，鸡蛋越咸，更久鸡蛋可腌出油！耐心等待一月左右...
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![简单易学的虾皮饼 早餐伴侣美食做法]( "简单易学的虾皮饼 早餐伴侣美食做法")
- 最真的事情都是最简单的用料虾皮20克面粉50克花生油适量盐适量清水（或高汤）适量虾皮饼早餐伴侣的做法准备食材（虾皮是北部湾的天然小虾晒成的虾皮）放盐，加水（或者高汤），搅拌均匀热锅热油，放入一勺虾皮面浆一面煎至金黄色，再翻面用锅铲把薄饼切为两半，方便食用出锅了尝一块，味道很香。...
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- 格兰诺拉麦片—低脂低糖酥脆版早餐🍳好搭档健康快手早餐今天用到了万能椰子油还有绿瘦子代替了抹茶粉👉椰子油中富含中链甘油三酯和月桂酸，更加健康哦～除了可以用于烘焙代替黄油，还可以护发护肤等，超级万能！👉40年有机健康食品——绿瘦子绿瘦子中含有的大麦草、小麦草可以有效...
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![醋腌鸡蛋-早餐的好伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的醋腌鸡蛋-早餐的好伴侣做法]( "醋腌鸡蛋-早餐的好伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的醋腌鸡蛋-早餐的好伴侣做法")
- 看日本NHK每日料理电视节目，栗原先生分享了一款醋腌鸡蛋。最佳口感体现在2点：一个是酸味，因为是用黑醋腌制，味道非常清新爽朗。一个是煮蛋的时间，控制在12分钟，蛋黄不硬不软，口感甚佳。酸味的鸡蛋还是第一次听说，栗原先生说非常适合夏季食用，增加食欲。方法也极其简单易行，黑醋的香...
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![早餐好伴侣 肉饼汤的做法步骤及图解,美味正宗的早餐好伴侣 肉饼汤做法]( "早餐好伴侣 肉饼汤的做法步骤及图解,美味正宗的早餐好伴侣 肉饼汤做法")
- 老公从小在南昌长大，对米粉的热爱就像广东人对河粉的热爱。而在南昌，凉拌米粉的好朋友是肉饼汤，早餐来一碗凉拌米粉和一碗热腾腾的肉饼汤，一个上午都充满能量。（下面的菜谱是2个人的量）用料肉糜（3肥7瘦）180克盐2克鸡精2克生粉1小勺清水少许鸡蛋2个早餐好伴侣肉饼汤的做法肉糜加2...
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烹调屋
