烹调屋菠菜鸡蛋汤 减脂必备，超低卡路里
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附菠菜去涩味小妙招
用料
| 菠菜 | 1把 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 盐 | 1小勺 |
菠菜鸡蛋汤 减脂必备，超低卡路里的做法
菠菜去根洗净
![菠菜鸡蛋汤 减脂必备，超低卡路里的做法步骤图 第2张]( "菠菜鸡蛋汤 减脂必备，超低卡路里的做法步骤图 第2张")
微波炉大火4分钟去涩味，这个方法比用开水烫的好，不会因为过水变淡菠菜的香味
![菠菜鸡蛋汤 减脂必备，超低卡路里的做法步骤图 第3张]( "菠菜鸡蛋汤 减脂必备，超低卡路里的做法步骤图 第3张")
取出，捏团挤出涩水
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切碎
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打散两个鸡蛋
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锅里入水烧开，加入菠菜碎
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打入蛋花，➕适量的盐，可以出锅啦
![菠菜鸡蛋汤 减脂必备，超低卡路里的做法步骤图 第8张]( "菠菜鸡蛋汤 减脂必备，超低卡路里的做法步骤图 第8张")
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