烹调屋超简单减脂虾饼
- 减肥食谱
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每一道食谱皆为健康减脂量身定做，吃好吃瘦是我的目标
用料
| 盐 | 2克 |
| 鸡蛋清 | 1个 |
| 胡椒粉 | 3克 |
| 虾仁 | 500克 |
| 生抽 | 少许 |
| 料酒 | 少许 |
| 耗油 | 少许 |
| 橄榄油 | 5毫升 |
超简单减脂虾饼的做法
原材料都放入搅拌机，如果没有，先剁好虾仁，然后再和调料混匀
![超简单减脂虾饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "超简单减脂虾饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
搅拌成泥状
![超简单减脂虾饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "超简单减脂虾饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
热锅冷油，虾泥团成圆形下锅摊平
![超简单减脂虾饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "超简单减脂虾饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小火煎至两面金黄出锅
![超简单减脂虾饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "超简单减脂虾饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
虽然是减脂餐，早餐给孩子夹在面包中，加入番茄酱也非常赞
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