七日腹肌召唤餐
- 减肥食谱
- 关注:2.81W次
减肥又被疫情禁锢在家的我没有办法,只能想办法喂饱自己
用料
蔬菜 | 300-400g |
肉 | 200g |
粗粮 | 30g(干称) |
七日腹肌召唤餐的做法
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/8nwo6q.html
减肥又被疫情禁锢在家的我没有办法,只能想办法喂饱自己
用料
蔬菜 | 300-400g |
肉 | 200g |
粗粮 | 30g(干称) |
七日腹肌召唤餐的做法