减肥能量棒
- 减肥食谱
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宅而不肥,假日2020可以重来一次,我们备战吧!
用料
鸡蛋 | 3个 |
牛奶 | 120克 |
麸皮 | 280克 |
葡萄干 | 100克 |
黑芝麻 | 40克 |
减肥能量棒的做法
做法如图,一人份吃1-2周、根据各人基数不同自行决定。我165。80斤、吃两周、保持体型用,供参考!
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宅而不肥,假日2020可以重来一次,我们备战吧!
用料
鸡蛋 | 3个 |
牛奶 | 120克 |
麸皮 | 280克 |
葡萄干 | 100克 |
黑芝麻 | 40克 |
减肥能量棒的做法
做法如图,一人份吃1-2周、根据各人基数不同自行决定。我165。80斤、吃两周、保持体型用,供参考!