烹调屋低脂西芹鸡肉丁
- 减肥食谱
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用料
| 鸡胸肉 | 150g |
| 西芹 | 100g |
| 胡萝卜 | 50g |
| 小白蘑菇 | 50g |
| 木耳 | 4朵 |
| 橄榄油 | 5ml |
| 盐 | 5克 |
| 生抽 | 1勺 |
| 黑胡椒海盐 | 1勺 |
鸡胸肉切丁，加入黑胡椒海盐，生抽腌制5分钟
![低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
西芹，胡萝卜切4厘米的条状
![低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
小白蘑菇潮水备用，
![低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
木耳是我提前泡发煮好的，
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胡萝卜，西芹炒2秒钟
![低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
鸡胸肉提前加入适量油炒一下，为了肉质很鲜嫩
![低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
锅放少许橄榄油，葱花蒜末爆香
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加入西芹胡萝卜翻炒
![低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
加入木耳，小白蘑菇翻炒30秒加入盐
![低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "低脂西芹鸡肉丁的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
加入薄盐生抽
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最后加入鸡肉丁翻炒均匀
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最后放一张成品图！
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